רוצים לקבל החלטות חכמות יותר? אז אכלו באופן קבוע, הימנעו מהתפרצות הסוכר בדם! האישור לכלל פשוט זה הגיע משבדיה: בהתבסס על תוצאות המחקר שנערך לאחרונה, מדענים מאקדמיית סלגרנסקה באוניברסיטת גטבורג ממליצים לא לקבל החלטות על בטן ריקה, מכיוון שכשאתה רעב, ההורמון גרלין מיוצר , מה שהופך את ההחלטות שלך לאימפולסיביות יותר. בינתיים, אימפולסיביות היא סימפטום חשוב למחלות נוירופסיכיאטריות והפרעות התנהגותיות רבות, כולל התנהגות אכילה. תוצאות מחקר שפורסמו בכתב העת Neuropsychopharmacology, אליו מתייחס הפורטל "Neurotechnology.rf".
מה שנקרא "הורמון הרעב" גרלין מתחיל להיות מיוצר בקיבה כאשר הגלוקוז בדם יורד לערך קריטי (ושינויים כאלה ברמות הסוכר מקודמים, במיוחד, על ידי שימוש לרעה בסוכר ופחמימות מזוקקות אחרות והזנחה של בריאות. חֲטִיפִים). מדענים שוודים בניסוי חולדות (קראו על כך בהמשך) לראשונה הצליחו להראות שככל שגרלין יותר בדם כך הבחירה שלכם הופכת לאימפולסיבית יותר. בחירה אימפולסיבית היא חוסר היכולת לסרב לספק רצון רגעי, גם אם הוא באופן אובייקטיבי אינו מועיל או מזיק. אדם שבוחר לספק את רצונותיהם באופן מיידי, למרות שההמתנה תועיל להם יותר, מאופיין כאימפולסיבי יותר, מה שמרמז על יכולת נמוכה לקבל החלטות רציונליות.
"התוצאות שלנו הראו שאפילו השפעה מגבילה קטנה של גרלין על אזור הטגמנטלי הגחון - החלק במוח המהווה מרכיב מרכזי במערכת התגמול - הספיקה כדי להפוך את החולדות לאימפולסיביות יותר. העיקר שכאשר הפסקנו להזריק את ההורמון, "התחשבות" ההחלטות חזרה לחולדות, "אומרת קרולינה סקיביסקה, הכותבת הראשית של היצירה.
אימפולסיביות היא סימן היכר להפרעות נוירו-פסיכיאטריות והתנהגותיות רבות, כגון הפרעת קשב וריכוז (ADHD), הפרעה טורדנית-כפייתית (OCD), הפרעות בספקטרום האוטיסטי, התמכרות לסמים והפרעות אכילה. המחקר הראה כי העלייה ברמות הגרלין גרמה לשינויים ארוכי טווח בגנים המטבוליזם את "הורמון השמחה" דופמין ואת האנזימים הנלווים לו, האופייניים ל- ADHD ו- OCD.
- - - - -
איך בדיוק קבעו המדענים באקדמיה סלגרנסקה שרמות גבוהות של גרלין מפילות חולדות מתוך מטרתן המקורית להשיג ערך רב יותר ותגמול? מדענים גירו חולדות עם סוכר כאשר ביצעו פעולה מסוימת בצורה נכונה. לדוגמה, הם לחצו על הידית כאשר האות "קדימה" נשמע, או לא לחצו עליו אם הופיע אות ה"הפסקה ". בבחירתם הם "נעזרו" באותות בצורת הבזק של אור או צליל כלשהו, שהבהירו אילו פעולות עליהם לבצע כרגע על מנת לקבל את תגמולם.
לחיצה על המנוף כאשר האות האסור דולק נחשבה כסימן לאימפולסיביות. החוקרים מצאו כי חולדות שקיבלו מינונים גרלניים תוך מוחיים, המדמים דחפי קיבה למאכל, נוטות יותר ללחוץ על המנוף מבלי להמתין לאות מתיר, למרות העובדה שהדבר גרם להן לאבד את הפרס.