תוכן
קינמון הוא מאפה תבלינים ריחני ומשקה מתוק. ניחוחו אומר על החג, הנעימות וההנאה הגוסטית המחייבת. מלבד טעם וארומה, לקינמון יש תכונות מועילות רבות.
בחנות נמכרים קינמון בצורה של צינורות קליפה או אבקה טחונה. שתי האפשרויות הללו שימושיות, אך המטרה והשימוש בהן שונות. לקינוחים, ההתאמה הטובה ביותר של קינמון וטחון מקלות וטחינה ומשקאות. מה היתרון של הקינמון לגוף שלנו?
מקל על צרבת
לרוב, צרבת מתרחשת עקב תזונה לא נכונה, אכילת יתר, שימוש לרעה במזון שומני ועתיר קלוריות. לקינמון קינוח אותם תכונות כמו תרופה תרופתית לצרבת. אבל הרבה יותר נחמד לטפל בממתקים מאשר בטבליות.
מזרז את חילוף החומרים
חילוף חומרים איטי עקב פעילות גופנית לקויה - נגע החברה המודרנית. מוצרים שמאיצים את חילוף החומרים חייבים להיות נוכחים בתזונה של כל אחד. קינמון שייך למוצרים כאלה. ניתן להוסיף קורט קינמון ליוגורט או למיץ, ותהליכי חילוף החומרים בגוף ישתפרו עם הזמן.
מנרמל את תפקוד העיכול
קצב החיים המודרניים מוציא אותנו כל הזמן מהתזונה הנכונה. מכאן הרבה בעיות באיברים הפנימיים, כולל מערכת העיכול. קינמון מסייע בהעלמת תסמינים לא נעימים, כגון הקאות, בחילות, נפיחות ושלשולים.
מקל על PMS
תסמיני PMS אצל נשים, כמו כאבי בטן, ישנוניות ועצבנות, מסירים בקלות קינמון. כמובן שאם צרות הורמונליות גדולות גורמות לתסמונת קדם וסתית, זה יכול לעזור לרופא. וניתן להתמודד עם תסמינים קלים עם תוספי מזון.
מגרה את פעילות המוח
אם אתה מבחין בבעיות בריכוז, בזיכרון ובשינון כמות גדולה של מידע, גליל הקינמון הוא הישועה שלך. קינמון מגרה את המוח ועוזר לו להישאר חד לאורך זמן.
הצטננות
לקינמון יש תכונות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות ומכייחות. זה עוזר במהלך הצטננות לא רק להחלים מהר יותר אלא גם למנוע סיבוכים אפשריים. במקרה זה, טוב להשתמש בקינמון עם דבש.
מגביר את החשק המיני
קינמון הוא אפרודיזיאק ידוע, אך ההשפעות שיש לו גם על גברים וגם על נשים. 2-3 קורט קינמון בקינוח והתאריך שלכם יהיה בלהט יותר.