«משבר גיל העמידה - נושא שלא יכול אלא לעניין, - בטוחה הפסיכולוגית הקיומית סבטלנה קריבצובה. - רבים מאיתנו בגיל 30-45 מתחילים תקופה קשה של מחלוקת עם החיים ועם עצמנו. פרדוקס: בשיא החיוניות, אנחנו מוצאים את עצמנו בנקודה שבה אנחנו לא רוצים לחיות כמו קודם, אבל בדרך חדשה זה עדיין לא מסתדר או שאין בהירות לגבי החיים החדשים האלה. מה אני רוצה ומי אני באמת הן השאלות המרכזיות של המשבר. מישהו מטיל ספק אם כדאי להמשיך בעבודה שמתקבלת. למה? כי "זה לא שלי." פעם קיבלנו השראה ממשימות מאתגרות, אבל עכשיו אנחנו מבינים פתאום שלא צריך לעשות כל מה שאנחנו יכולים. ושהאתגר הגדול ביותר הוא למצוא את הדרך שלך ואת הגודל שלך. ועל זה צריך להחליט.
אלנה ספוגובה, דוקטור לפסיכולוגיה, כותבת שתהליך ההתבגרות קשור לסבל, עם המרירות שבאובדן האשליות, הוא דורש אומץ. אולי בגלל זה יש היום כל כך הרבה כאלה שהתבגרו, אבל לא התבגרו? זמנים אלו אינם מחייבים אותנו להפוך למבוגרים, רק לנהל בעדינות חיים רפלקטיביים ואחראים. היום, בלי שום סנקציות מהחברה, אתה לא יכול לעבוד, לא להיות אחראי לאף אחד, לא להשקיע את עצמך בשום דבר, ויחד עם זאת להיות מסודר בחיים.
מה הערך של בגרות אישית? ואיך להגיע לאותה בגרות שתאפשר לך לחיות בצורה משמעותית? הספר ניגש לנושאים אלו בהדרגה. ראשית, מידע פשוט אך מעניין על התבגרות ועל הקריטריונים לבגרות עבור הקורא, שאולי מעולם לא חשב שלשינויים המתרחשים בנפשו יש הגדרה מדעית. בסוף - "מעדנים" מעודנים ומעודנים לאניני טעם של הרהור עצמי. הרהורים נבונים של מירב ממרדשווילי ואלכסנדר פיאטיגורסקי על מה זה טיפול עצמי אמיתי. וזר פרחים ססגוני של סיפורי לקוחות אמיתיים. טריטוריית הבגרות פונה למגוון רחב של קוראים. ולמומחים, אני יכול להמליץ על מונוגרפיה עשירה מאת אותו מחבר, Existential Psychology of Adulthood (Sense, 2013).
סבטלנה קריבצובה, מנהל המכון הבינלאומי לייעוץ והכשרה קיומית (MIEKT), פסיכואנליטיקאי, מחבר ספרים, אחד מהם - "איך למצוא הרמוניה עם עצמך ועם העולם" (בראשית, 2004).
בראשית, 320 עמ', 434 רובל.