שמש + שומות = לא אוהב?

- ראשית עליך להבין מהי שומה (כתם לידה, נבוס). אלו חריגות מוזרות בהתפתחות העור, מסבירה אנה. "נקודות חומות קטנות אלו צוברות מלנין בכמויות גדולות, הפיגמנט האחראי על צבע העור שלנו. בהשפעת האולטרה סגול, ייצור המלנין עולה, ואנו משתזפים. ייצור המלנין הוא תגובה מגנה של הגוף לכוויות שמש.

שומות רגילות, קטנות ושטוחות לא אמורות לגרום לדאגה. אבל אם משהו קורה להם - הם משנים צבע, מתגברים, אז זו סיבה לבקר רופא מומחה. לדוגמה, לאחר שיזוף, אתה מגלה שאחת השומות שלך נפוחה, אז אתה צריך להיבדק. כל עיוותים, נזקים, שינויים בצבע יכולים להוביל לתוצאות מאוד לא נעימות - להתפתחות גידול ממאיר (מלנומה).

מה לעשות?

בדוק את השומות שלך באופן קבוע עבור כל שינוי;

· אין להשתמש בבשמים ובשמים אחרים בחוף הים. הכימיקלים במוצרי קוסמטיקה אלה מושכים את קרני השמש;

כולם יודעים, אבל זה יהיה שימושי להזכיר לך שוב - שמור על השומות שלך, בשום מקרה לא לקרוע אותן, לא לסרק וכו';

· אם יש לך הרבה שומות, ועם הגיל מספרן עדיין גדל, אז השתזף פחות, בזמן הנכון (לפני 12 ואחרי 17.00) ותשתמש בציוד המגן הדרוש. במקומות שבהם השומות הן הכי הרבה, עדיף למרוח קרם עם מסנן UV פעמיים;

בנוכחות מספר רב של שומות, לא רצוי להשתמש בסולריום;

· אין לשכב מתחת לקרני השמש הישירות, להשתזף בשלבים, לשתות יותר מים טהורים שאינם מוגזים;

· אם אתה מוצא פריחות של נמשים לאחר שיזוף, אז אתה לא צריך לנסות להיפטר מהם עם יוגורט או שמנת חמוצה. מוצרי חלב סותמים נקבוביות, וזה יכול לעורר התפתחות של זיהום;

· לא כדאי להדביק טלאי על שומות שנראות לך חשודות על החוף - אפקט חממה יכול להתרחש מתחת למדבקה, שפשוט יכול להשפיע לרעה על חיי הנבוס. זה מספיק רק להיות זהיר ולנקוט את כל אמצעי הזהירות הדרושים.