ערך תזונתי והרכב כימי.
הטבלה הבאה מפרטת את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) ב גרם 100 של חלק אכיל.
תזונה | מספר | נורמה ** | % מהרגיל ב 100 גרם | % מהרגיל ב 100 קק"ל | 100% מהנורמה |
קלוריה | 55 קלוריות | 1684 קלוריות | 3.3% | 6% | 3062 גרם |
חלבונים | 4.8 גרם | 76 גרם | 6.3% | 11.5% | 1583 גרם |
שומנים | 2.7 גרם | 56 גרם | 4.8% | 8.7% | 2074 גרם |
פחמימות | 2.9 גרם | 219 גרם | 1.3% | 2.4% | 7552 גרם |
סיבים תזונתיים | 0.1 גרם | 20 גרם | 0.5% | 0.9% | 20000 גרם |
מים | 89 גרם | 2273 גרם | 3.9% | 7.1% | 2554 גרם |
אֵפֶר | 0.6 גרם | ~ | |||
ויטמינים | |||||
ויטמין B1, תיאמין | 0.1 מ"ג | 1.5 מ"ג | 6.7% | 12.2% | 1500 גרם |
ויטמין B2, ריבופלבין | 0.04 מ"ג | 1.8 מ"ג | 2.2% | 4% | 4500 גרם |
ויטמין B6, פירידוקסין | 0.011 מ"ג | 2 מ"ג | 0.6% | 1.1% | 18182 גרם |
ויטמין PP, לא | 0.3 מ"ג | 20 מ"ג | 1.5% | 2.7% | 6667 גרם |
macronutrients | |||||
אשלגן, ק | 180 מ"ג | 2500 מ"ג | 7.2% | 13.1% | 1389 גרם |
סידן, Ca | 31 מ"ג | 1000 מ"ג | 3.1% | 5.6% | 3226 גרם |
מגנזיום, מג | 29 מ"ג | 400 מ"ג | 7.3% | 13.3% | 1379 גרם |
נתרן, נא | 5 מ"ג | 1300 מ"ג | 0.4% | 0.7% | 26000 גרם |
זרחן, פ | 62 מ"ג | 800 מ"ג | 7.8% | 14.2% | 1290 גרם |
מינרלים | |||||
ברזל, פה | 0.82 מ"ג | 18 מ"ג | 4.6% | 8.4% | 2195 גרם |
נחושת, קו | 207 מק"ג | 1000 מק"ג | 20.7% | 37.6% | 483 גרם |
אבץ, זן | 0.52 מ"ג | 12 מ"ג | 4.3% | 7.8% | 2308 גרם |
פחמימות לעיכול | |||||
מונו וסוכרים (סוכרים) | 1.31 גרם | מקסימום 100 גרם | |||
חומצות אמינו חיוניות | |||||
ארגינין * | 0.383 גרם | ~ | |||
Valine | 0.295 גרם | ~ | |||
היסטידין * | 0.117 גרם | ~ | |||
Isoleucine | 0.233 גרם | ~ | |||
אוצין | 0.279 גרם | ~ | |||
ליזין | 0.341 גרם | ~ | |||
מתיונין | 0.074 גרם | ~ | |||
תריונין | 0.215 גרם | ~ | |||
טריפטופן | 0.068 גרם | ~ | |||
פנילאלנין | 0.303 גרם | ~ | |||
חומצת אמינו | |||||
אלאנין | 0.193 גרם | ~ | |||
חומצה אספרטית | 0.55 גרם | ~ | |||
גליצין | 0.193 גרם | ~ | |||
חומצה גלוטמית | 0.801 גרם | ~ | |||
פרולין | 0.252 גרם | ~ | |||
סרין | 0.238 גרם | ~ | |||
טירוזין | 0.193 גרם | ~ | |||
ציסטאין | 0.072 גרם | ~ | |||
חומצות שומן רוויות | |||||
חומצות שומן Nasadenie | 0.357 גרם | מקסימום 18.7 גרם | |||
חומצות שומן חד בלתי רוויות | 0.522 גרם | דקה 16.8 גרם | 3.1% | 5.6% | |
חומצות שומן רב בלתי רוויות | 1.55 גרם | מ 11.2-20.6 גרם | 13.8% | 25.1% |
ערך האנרגיה הוא 55 קק"ל.
- פרוסה = 84 גרם (46.2 קק"ל)
MORI-NU, טופו, רך, משיי עשיר בויטמינים ומינרלים כגון: נחושת - 20,7%
- נְחוֹשֶׁת הוא חלק מהאנזימים עם פעילות החמצון והוא מעורב בחילוף החומרים בברזל, ממריץ את ספיגת החלבונים והפחמימות. מעורב בתהליכים של רקמות גוף האדם עם חמצן. המחסור בא לידי ביטוי על ידי היווצרות לקויה של מערכת הלב וכלי הדם והתפתחות השלד של דיספלסיה של רקמות חיבור.
ספרייה מלאה של המוצרים השימושיים ביותר שתוכלו לראות באפליקציה.
תגיות: קלוריות 55 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים מאשר מועיל MORI-NU, טופו, רך, משיי, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות מועילות של MORI-NU, טופו, רך, משי