חברים, כולם שמעו את סיסמת התעמולה ממסכי הטלוויזיה ומעמודי המגזינים: רדו עם מסורות ישנות, חיו בשביל עצמכם, חיו כאילו זו הפעם האחרונה. במהלך 50 השנים האחרונות, הפעילות האנושית גרמה נזק בלתי הפיך לכוכב הלכת שלנו: שימוש פזיז במים מתוקים, כריתת יערות מסיבית, שימוש אינטנסיבי מדי בקרקע חקלאית, משאבי אנרגיה. בשום זמן, מלבד ב-100 השנים האחרונות הקשורות להמצאת המקרר, לא סופק לאדם מבחר כזה של מזונות מן החי. תחילתה של אכילת בשר המונית והעלייה במספר האבחנות הרפואיות התבררו כיחס ישיר.
הגיע הזמן להיפטר מהחשיבה ההרסנית, האנתרופומטרית, שנציגים מסוימים של החברה מנסים להחדיר בנו. אם אנחנו רוצים חיים מאושרים, התפתחות הרמונית, אנחנו צריכים לשנות את תפיסת העולם שלנו, לכלול חשיבה ביוספרית, שבה הביוספרה מוצגת כמבנה אינטגרלי, והאדם הוא רק חוליה במבנה הזה, אבל בשום אופן לא מרכז עוֹלָם!
אדם צריך לחיות חיים מאושרים, והבריאות משחקת כאן תפקיד מפתח. זה לא סוד שאתה יכול לחלות בקלות רבה, אבל אתה צריך לשחזר את הבריאות לא רק ברמה הפיזית, אלא גם ברמה הנפשית. חזרו לילדות ותמחקו את כל הבעיות שאנו נושאים כמו עומס על הכתפיים במהלך חיינו: פחדים, חוסר שביעות רצון, תוקפנות, כעס וטינה.
חשוב להבין שאתה צריך "להסיר את הקביים" לאט ובזהירות רבה.
מה הטעם לתקן כל הזמן את החלקים המורכבים ביותר של הפרארי שלך, להמשיך למלא את המכונית במשהו שרחוק מבנזין? אני מציע לעסוק באיכות "הדלק האנושי" לפני המשך השיפוץ.
הבריאות שלנו מבוססת על חמישה יסודות: אוויר, שמש, מים, תנועה ותזונה.
שינויים באורח החיים לא צריכים להיות זמניים, אלא לשארית חייך. יש לזכות בבריאות עם זיעה ודם. זה לא יהיה קל, אבל אם אתה רוצה ללמוד איך לנהוג, לימוד כללי הדרך הוא חיוני, במיוחד אם אתה לוקח את הילדים שלך!
והדבר המעניין ביותר הוא שתאי הגוף משתנים לחלוטין תוך שנתיים - אתה הופך לאדם חדש, עם גוף ומחשבות חדשים.
איך לשנות את התזונה בצורה חלקה וללא נזק?
כל אדם בכל קבוצת גיל צריך להוציא מוצרים סינתטיים וכימיקלים למזון (סמים חוקיים - אלכוהול, סיגריות, שוקולד, סוכר, משקאות מוגזים המכילים קפאין, מוצרים עם חומרים משמרים, צבעים וכו'). במקביל, כלול בתזונה כמות גדולה של ירקות טריים טריים (80%) ופירות (20%). עם הזמן, הם יכולים להחליף ארוחה אחת של אוכל מבושל מסורתי.
אתה יכול להתחיל את תוכנית DETOX של הגוף אפילו על ידי התאמה קלה של התזונה שלך, כלומר על ידי שימוש במים הנכונים לשתייה!
חשוב להנחיל תרבות של מי שתייה, שכן גופו של כמעט כל אדם מודרני נמצא במצב מיובש, מיובש.
מים כממס נחוצים לחילוף החומרים - בלעדיהם הכליות לא עובדות, הן לא מסננות את הדם. לכן, הם לא מסירים ממנו סיגים ורעלים. עם הזמן, איברים אחרים של סילוק, או הפרשה, מחוברים (כבד, עור, ריאות, וכו '), ואדם הופך חולה ... Brochitis, דרמטיטיס ...
מתי, באיזו תדירות וכמה מים כדאי לשתות?
נכון: במעבר לתזונה נכונה, עד שהגוף יפנה את כל ה"זבל" שהצטבר במשך עשרות שנים, תצטרכו לשתות באופן קבוע ואחיד, כל 5-10 דקות לגימת מים במהלך היום. מכיוון שכמות אותם רעלים שהגוף מסיר, אינה תלויה בכמות המים ששותים. וכמות גדולה של מים רק מעמיסה את הגוף. כמובן שבתנאים מודרניים זה יהיה בעייתי, אבל מניסיון אישי אני אגיד שזה בהחלט אפשרי, ולאחר הטיהור הגוף יקבל את כל המים שהוא צריך מפירות וירקות, ותצטרכו לשתות מעט לְחוּד.
בואו נצייר הקבלה עם השעון. מחוגי השעון נעים בצורה קצבית ומתמדת לאורך החוגה. הם לא יכולים לשחות כמה שעות קדימה ולעמוד. כדי לעבוד כראוי, החצים חייבים לתקתק כל שנייה. כך גם אנחנו - אחרי הכל, חילוף החומרים מתרחש בכל שנייה, ולגוף תמיד יש מה להסיר, שכן גם עם תזונה אידיאלית אנו נושמים אוויר עירוני מורעל.
נכון: מים ששותים בארוחות אינם משפיעים בשום אופן על עקביות מיץ הקיבה (שוכנעתי בכך אדם מאוד מעניין, הרופא הנטורופתי מיכאיל סובטוב. הרעיון שלו נראה לי הגיוני מאוד, למרות הדעה ההפוכה שנקבעה).
מהרצאותיו: מים ייספגו בדפנות הקיבה וייכנסו לדם באותה צורה כאילו שתיתם אותם בנפרד מהאוכל... אולי קצת יותר לאט. זה לא הגיוני לשתות מים עם ירקות ופירות, מכיוון שהם כבר מורכבים מכמות גדולה של מים. מה שאי אפשר לומר במקרה של אוכל מבושל ולכן מיובש. כאן, שתיית מים היא פשוט הכרחית כדי שהגוף לא יבזבז את המים היקרים לו על העיכול. אבל יש יוצא מן הכלל אחד - מרקים. שנחשבים שימושיים מאוד, ואגב, אותם מים, רק עם תפוחי אדמה ובשר – או, בגרסה צמחונית, בלעדיהם.
איזה מים כדאי לשתות?
האמת: נטורופתים מפורסמים כמו נורמן ווקר, פול בראג, אלן דניס דגלו במים מזוקקים.
אצטט את חוות דעתו של מורי, פרופסור לנטורופתיה, פסיכותרפיסט, דוקטור לפסיכולוגיה תזונתית, מומחה בטיפול לא תרופתי, מרצה וחבר בפדרציה הבריאות האמריקאית, חוקר מדעי ויועץ של מרפאות שונות בארה"ב ובמקסיקו, בוריס רפאילוביץ' אובאידוב:
"בטבע אנחנו שותים מים מומסים. כאשר השלג נמס נוצרים נחלים וזורמים לנהרות. וכשהמים האלה מגיעים מלמעלה, הם אוספים כמות עצומה של אנרגיה סולארית, ואלה למעשה מים מזוקקים. גם מי גשם. הוא ממיס, מעניק לחות, מנקה ומסיר פלאקים פתולוגיים. 20 שנה אני שותה רק אותה. רק היא יכולה להמיס ריר, פשיטות, לנקות את כלי הדם ולהפריש אותם דרך הכליות!
הידעת שמשתמשים במים מזוקקים גם ברפואה? הרופאים אומרים כי "ללא כל זיהומים (מועילים ומזיקים), זהו ממס מצוין והבסיס ליצירת תכשירים רפואיים וקוסמטיים שונים". זה מבקש את הדברים הבאים: אז למה אתה לא יכול לשתות את זה? האם זה באמת בלתי אפשרי לאדם לקבל את כל יסודות הקורט הדרושים ממזון?
3 דרכים להשיג מים מזוקקים:
1. מסנן אוסמוזה הפוכה 5 שלבים, עם ממברנה ומחסניות להחלפה
2. עם מכשיר-מזקק מיוחד
3. .
כדי להפיג סופית את הספקות שלכם לגבי הסכנות של מים מזוקקים, הנה כמה נתונים: בשנת 2012 הופקו באמריקה 9,7 מיליארד גלונים של מים בבקבוקים, שהביאו למדינה הכנסה ברוטו של 11,8 מיליארד דולר. וזה למעשה יקר פי 300 מגלון מי ברז רגילים שאפשר להזרים דרך מזקק.
כסף גדול תמיד אומר ויכוחים גדולים.