הבעיה של רגליים סדוקות אינה מזיקה כפי שהיא עשויה להיראות במבט ראשון. העובדה היא שסדקים עמוקים יכולים לדמם ולגרום לאי נוחות רבה. בואו נסתכל איך אתה יכול להתמודד עם מחלה זו. מנקודת מבט תזונתית, עקבים סדוקים נגרמים לרוב מחוסר איזון של אבץ וחומצות שומן אומגה 3 בגוף. אבץ הוא מינרל חשוב לגוף, כולל מניעת עקבים סדוקים. מינרל משמעותי נוסף מבחינת מניעת סדקים הוא סידן. #1. שמן שמנים צמחיים שונים יכולים להועיל, כגון שמני קוקוס, זית, שומשום. לקבלת האפקט הטוב ביותר, בצעו את ההליך בלילה: שפשפו את העקבים בשפשוף, שטפו וייבשו במגבת. עכשיו לשמן את שני העקבים, לשים גרבי צמר ולכי לישון. בבוקר תבחינו שהעקבים נעשו הרבה יותר רכים. #2. הַשָׁרָה זוהי דרך להיפטר מעור מת. אפשר לקלף בעזרת סקראב על ידי ערבוב קמח אורז עם כמה כפות דבש וחומץ תפוחים. אם קיימים סדקים רציניים, מומלץ להוסיף גם כף שמן זית או שקדים. השרו את כפות הרגליים במים חמים למשך 10 דקות לפני מריחת הקרצוף הפילינג. #3. דוֹנַג במקרים חמורים יותר, נעשה שימוש בטיפול על בסיס שעוות דבורים. מערבבים פרפין מומס עם שמן קוקוס או חרדל. מניחים להתקרר לטמפרטורת החדר. לקבלת התוצאה הטובה ביותר, שוב, מומלץ לבצע אפליקציות לפני השינה.
2022-11-11