הורוסקופ בריאות ויופי לשנת 2013

ההורוסקופ של יופי ובריאות לשנת 2013 יגיד לך מתי עדיף לראות רופא, יזהיר מפני קבלת החלטות עצמאיות שגויות. באילו פרוצדורות קוסמטיות עליך להשתמש כדי להיראות צעיר ומושך לאורך זמן רב ככל האפשר? באיזה ספורט לבחור כדי להישאר בריא ובכושר גופני מעולה? איך לאכול נכון: האם לבחור בדיאטה נוקשה או רק בתזונה בריאה? תשובות לכל השאלות שלך תמצא בהורוסקופ של יופי ובריאות לשנת 2013.

קרא את המאפיינים של מזל דלי

באופן כללי, שנת הנחש תורמת לקידום בריאות, מניעת מחלות כרוניות והליכים הקשורים לחידוש הפנים והגוף. יש להימנע מהתערבות כירורגית, נסו למצוא פתרונות חלופיים, התייעצו תחילה עם הרופא.

מיקומם של כוכבי הלכת השנה יתרום להתאוששות מהירה של הכוח, אז נסו לא להיתקל בבעיות בריאות, לוותר על אבחון עצמי של מחלות ולבצע את הבדיקות שלך בזמן כדי שתדע בדיוק עם איזו בעיה אתה מתמודד.

אנשים עם מחלות כרוניות יוכלו למצוא שיטות ריפוי יעילות חדשות ולהיפטר מתסמינים לא נעימים. יש להימנע מניתוחים פלסטיים השנה.

טלה (21 במרץ - 20 באפריל)

טלה בתחילת 2013 צריך להיזהר ממאמץ גופני כבד הקשור למתח שרירים. קיים סיכון לפציעות ביתיות עקב חוסר זהירות, היעדר דעת והזנחה של מכשירי חשמל. לכן, היזהר, עשה הכל בזהירות, קח את הזמן שלך! באביב, כדאי לשים לב לתזונה שלך, לצריכה התזונתית ולמשטר האכילה הנכון יועילו לך.

בקיץ, שימו לב במיוחד לעמוד השדרה: אין להרים משקולות, להימנע מטיוטות, לעבור קורס עיסוי מונע או ללכת לשחות. בסתיו, מחלות כרוניות עלולות להחמיר, אז נסו למנוע מראש השלכות אפשריות.

שור (21 באפריל - 21 במאי)

מזל שור בתחילת 2013 צריך לשים לב במיוחד למצב השיניים והחניכיים. אם יש לך תחושות לא נעימות, החניכיים מדממות - פנה מיד לרופא השיניים שלך, אחרת תצטרך להשקיע זמן רב בפתרון הבעיה.

באביב, מחכה לכם גל של כוח ופעילות מוגברת, אז אל תבזבזו זמן, התחל לשפר את הגוף שלך, הניזון על ידי מטען החיוניות שלך. בדוק את ההמלצות של מאמני כושר מפורסמים ותוכל להגיע להצלחה גדולה בחדר הכושר.

בקיץ, כדאי להיזהר מפציעות שתוכלו לקבל בטבע; נקע או שריטה קלה עלולים ליצור בעיה לא נעימה אם האמצעים המתאימים לא יינקטו בזמן, אז שמרו היטב על בריאותכם. הסתיו הוא זמן מצוין לדיאטה ולניקוי רעלים מהגוף.

תאומים (22 במאי - 22 ביוני)

בתחילת 2013, מזל תאומים צריך לשים לב לתמיכה במערכת החיסון, אחרת אתה עלול להיות רדוף על ידי מחלות בדרכי הנשימה. צמחי מרפא יעזרו לך לרפא הצטננות.

ביטויים אלרגיים אפשריים באביב, אז נסו להימנע ממגע ממושך עם כימיקלים ביתיים ולהיפטר מאבק ומגרים אחרים.

קיים חשש להישרף בקיץ, לכן השתדלו להיזהר ממרכיבי האש ולהתרחק מנוזלים דליקים. זכור שהשמש עלולה להיות מסוכנת מאוד לעור שלך, אז השתזף במתינות. בסתיו, אתה צריך לדאוג למראה שלך: לסדר את העור ואת מחוך השרירים, אמבטיות עם מרתח צמחים ומלח ים יהיו שימושיים.

על פי המאפיינים של מזל תאומים, באופן כללי, לנציגיו יש בריאות שברירית למדי.

סרטן (23 ביוני - 23 ביולי)

בתחילת 2013, סרטן יצטרך ללמוד כיצד להתמודד עם תסמונת העייפות הכרונית. כדאי לחדש את מאגר האנרגיה ולהתחיל לשקם את מערכת העצבים, אחרת מתח יוביל לשיבושים חמורים בעבודת הגוף, וגם לא ישפיע בצורה הטובה ביותר על המראה שלך.

באביב, כדאי לבלות יותר זמן באוויר הנקי, לטייל. באביב ובקיץ, אתה צריך להקשיב לצרכים של הגוף שלך. לקבוע איזה ויטמינים חסרים לך, ולהשלים את הגירעון שלהם על ידי עשיית הנכון תפריט ויטמינים שיתמוך בחסינות שלך... נקה את הגוף מרעלים ורעלים כדי לשפר את הביצועים ולנרמל את השינה.

בסתיו, הימנעו מגירוי יתר של מערכת העצבים על ידי הגבלת צריכת תה חזק, קפה ובעיקר אלכוהול.

ליאו (24 ביולי - 23 באוגוסט)

בתחילת 2013, על האריות לשים לב לעבודה של מערכת הלב וכלי הדם, לשמור על לחץ דם תקין ולחזק את כלי הדם. באביב, נסו לתמוך בגופכם תוך הקפדה על המשטר היומי: אכלו בקביעות, ישן יותר - לפחות שמונה שעות ביום. תופתעו עד כמה זה ישפיע על המראה והבריאות שלכם!

בקיץ, הגוף שלך צריך פירות ים ומזונות עשירים במינרלים, אז שימו לב במיוחד לתזונה שלכם. בסתיו כדאי לדאוג לגזרה ולחיזוק שרירי הגב, כי עמוד שדרה בריא הוא הבסיס לגוף! נסה להתאמן באופן קבוע כדי ליצור הרגל אורח חיים בריא בר קיימא. הסתיו הוא תקופה מאוד נוחה לכך.

בתולה (24 באוגוסט - 23 בספטמבר)

בתולה בתחילת 2013 צריך לשים לב לחוסר האנרגיה ולשינויים תכופים במצב הרוח. זה נובע מההשפעה של אנרגיות שליליות בתדר נמוך, קנאה ותוקפנות בכיוון שלך, אז תסתכל מקרוב על הסביבה שלך: תקשורת עם אנשים מסוימים יכולה לא רק לקלקל את מצב הרוח שלך, אלא גם להשפיע לרעה על הבריאות שלך.

באביב מחכה לכם גל של כוח ומרץ, השתמשו בתקופה זו לתרגול רוחני ושיפור עצמי. בקיץ, כדאי להתחיל במאבק בהרגלים רעים: אם אינך יכול למנוע מעצמך הנאות קטנות, אז לפחות נקה את הגוף שלך ותתחיל לקחת קומפלקסים של ויטמינים, לאחר התייעצות עם הרופא שלך. בסתיו, כדאי לשים לב לשיער ולעור, כל טיפולי היופי יהיו יעילים במיוחד.

מאזניים (24 בספטמבר - 23 באוקטובר)

מאזניים בתחילת 2013 צריך לשים לב במיוחד לעבודה של מערכת העיכול. עייפות ועייפות עלולים להיעלם אם תגבילו את צריכת המזון השומני ותוסיפו מוצרי חלב מותססים לתזונה שלכם.

באביב, אתה צריך לעבור קורס של הליכי התחדשות העור ולסדר את הגוף, אתה יכול בקלות להשיג תוצאות מהירות אם תבחר גירוי טוב לעצמך. זה יכול להיות דייט ספציפי, או אפילו יותר טוב - אדם שאתה מעוניין בו, למענו אתה רוצה לשנות לטובה!

בקיץ יש להיזהר ממחלות זיהומיות ולהקפיד על שימוש במזונות מתכלים: קיים חשש להרעלה. בסתיו, נקה את הכבד, הקפד לאבחן את העבודה של איברים פנימיים על מנת למנוע השלכות לא נעימות.

מזל עקרב (24 באוקטובר - 22 בנובמבר)

בתחילת 2013, בני מזל עקרב צריכים לשים לב למצבם הפסיכו-רגשי, כי שהות ארוכה בסביבה מלחיצה תורמת לבלאי הגוף. לנוח יותר ולנסות לשנות את הסביבה על מנת לחדש כוחות ולקבל כמה שיותר רגשות נעימים. רק במקרה זה אתה יכול להרגיש נהדר ולרצות אחרים עם מראה טוב.

באביב, אתה צריך לשים לב לתזונה: אתה צריך להוסיף מזון חלבון ומרקי ירקות לתזונה שלך. בקיץ מצבכם יהיה מצוין, אך אל תשכחו לשמור על הגזרה ואמצעי מניעה שישמרו על כושר גופכם. בסתיו כדאי להירשם לחדר כושר או לבריכה.

מזל קשת (23 בנובמבר - 21 בדצמבר)

קשת בתחילת 2013 עשוי להיות מודאג מבעיות נפשיות, שעלולות לנקז באופן דרסטי את מערכת העצבים. וכפי שאתה יודע, זעזועים עצביים הם הגורם לכל המחלות, ובמקרה זה אין צורך לדבר על יופי. אתה צריך לעסוק בתרגולים רוחניים שישחררו אותך מדיכאון ומצבים מלנכוליים.

באביב יש להיזהר בטיפול בחפצי דקירה וחיתוך ולאחר פגיעה קלה יש להקפיד להתייעץ עם רופא כדי שלא ייווצר תהליך דלקתי ממושך.

בקיץ הימנעו מחשיפה מוגזמת לשמש והתייבשות, קיים סיכון למכת חום. בסתיו כדאי לשים לב לתזונה, להשתדל לכלול כמה שיותר מנות שמחזקות את המערכת החיסונית בתפריט.

גדי (22 בדצמבר - 20 בינואר)

מזל גדי בתחילת 2013 צריך לשים לב לעמוד השדרה. התחל לעשות תרגילים כדי לחזק את שרירי הגב ולשפר את זרימת הדם. האביב הוא הזמן המושלם לכל טיפול יופי. החל את שיטות שיקום העור האביביות הבסיסיות ובקרוב תראה תוצאה מדהימה של המאמצים שלך.

בקיץ, פעילות היתר שלך תדרוש ממך לחדש את הגוף במהירות במטען חדש של אנרגיה, אז הוסף אגוזים, חלבונים וויטמינים לתזונה שלך, וגם שתה יותר מים.

בסתיו, אתה צריך לטפל בגוף שלך ברצינות. שחייה, סאונה עם עיסוי, ריצה באוויר הצח יביאו לתוצאות מצוינות ויאלצו את הגוף להפעיל מנגנוני ויסות עצמי.

מזל דלי (21 בינואר - 19 בפברואר)

בני מזל דלי בתחילת 2013 עלולים להיתקל בבעיות בעבודה של איברי הנשימה, אז אל תתמהמה עם פעילויות פנאי ונסו לטפל בעצמכם. אתה צריך את העזרה של מומחה ומערכת של נהלים מניעה.

באביב, כדאי להיזהר מהחמרות של מחלות כרוניות. חפש עזרה בזמן, ואז אתה יכול בקלות להימנע מהשלכות המחלה. הקיץ הוא התקופה המועדפת ביותר לתיקון משקל ועבודה על הדמות, אתה יכול להגיע לתוצאות מצוינות עם משמעת ואחריות. לכן, אם כבר זמן רב רצית להיפטר מקילוגרמים מיותרים, התחל את זה בקיץ 2013. בסתיו, אתה צריך לשים לב לתמונה שלך: לשנות את התסרוקת שלך ולעבוד עם סטייליסט.

דגים (20 בפברואר - 20 במרץ)

דגים בתחילת 2013 עשויים להתמודד עם החמרות של מחלות הקשורות לעבודה של המערכת האנדוקרינית. השתדלו לא לבזבז זמן ושימו לב לייצוב הרמות ההורמונליות, אחרת תפספסו את הרגע האידיאלי לטיפול.

באביב כדאי לשים לב במיוחד למראה החיצוני: דיאטה וניקוי הגוף יהיו יעילים במיוחד וישפרו את מצב העור. בקיץ, אתה צריך להיזהר מעקיצות חרקים, זוטת כזו יכולה לגרום לתגובה אלרגית רצינית.

הסתיו הוא הזמן הטוב ביותר לאבחן את האורגניזם כולו. זכור כי על ידי זיהוי תקלה בגוף בשלב מוקדם, אתה יכול להיפטר ללא כאבים ולמנוע השלכות חמורות.