התיאבון של אישה בהריון והעדפות הטעם שלה משתנות במהלך 9 חודשים. כמה שילובים של מוצרים מפתיעים. ואם האם לעתיד מרגישה טוב ב"דיאטה" שלה, אז אפשר לסלוח לה הרבה. אבל חלק מהמוצרים, למרות הרצון העז לאכול אותם, אסור בכל מקרה.
- כּוֹהֶל
למרות שכמה רופאים מאפשרים כמות קטנה של יין לנשים בהריון, בשלבים המוקדמים זה לא רק לא רצוי, אלא גם מסוכן. במהלך הסימניה העיקרית של כל האיברים והמערכות, אלכוהול יכול לגרום להפרעות התפתחותיות של הילד. בשליש השני והשלישי מותר לשתות מעט יין "באופן סמלי", אך חשוב שהמוצר יהיה טבעי ולא רעיל. אם יש לך ספק, עדיף לחכות עם נטילת אלכוהול במהלך ההריון.
- דג נא
חובב סושי למשך 9 חודשים צריך להימנע מאכילתו - דג נא יכול להפוך למקור לבעיות רבות. זה יכול לעורר ליסטריוזיס, מה שישבש את ההתפתחות התוך רחמית של העובר. במהלך ההריון, אתה צריך לאכול רק מזון שטופל בחום, כולל בשר וביצים. יהיה לך זמן ליהנות מביצה או מקרפצ'יו לאחר הלידה.
- מוצרי חלב תוצרת בית
לא ייתכן שנשים בהריון ישתמשו במוצרי חלב שלא עברו פסטור. תשכחו מהסבתות המוכחות בשווקים הספונטניים ומהיתרונות הנראים של חלב - הסיכון לזיהומי מעיים וסלמונלוזיס עולה.
- פירות ים
מאכלי ים עלולים לגרום להרעלה קשה, שתוביל להתייבשות גופה של האישה ההרה ולאיום בלידה מוקדמת או מחסור במי שפיר לתינוק. בנוסף, מאכלי ים מלוחים יגדילו את הצמאון, וגופה הנשא כבר של אשה בהריון לא יתמודד עם העומס - גם הכליות עלולות לסבול.
- פטריות יער
פטריות הגדלות בטבע צוברות רעלים בעצמן, ושום תכשיר לא יכול להיפטר מהם לחלוטין מרעלים המסוכנים לאדם כלשהו. ופטריות הן מוצר קשה לעיכול, ויש מספיק בעיות במערכת העיכול במהלך ההריון. מותר להשתמש רק בפטריות-צדפות שגדלו באופן מלאכותי, שמפיניון.