תכולת קלוריות פרוסות תפוח, שימורים, ממותקים, מוצר יבש ללא מרינדה, מחומם. הרכב כימי וערך תזונתי.

ערך תזונתי והרכב כימי.

הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
תזונהכמותנוֹרמָה**% מהנורמה ב 100 גרם% מהנורמה ב 100 קק"ל100% נורמלי
ערך קלורי67 קק"ל1684 קק"ל4%6%2513 גרם
חלבונים0.18 גרם76 גרם0.2%0.3%42222 גרם
שומנים0.43 גרם56 גרם0.8%1.2%13023 גרם
פחמימות14.84 גרם219 גרם6.8%10.1%1476 גרם
סיבי עיכול2 גרם20 גרם10%14.9%1000 גרם
מים82.28 גרם2273 גרם3.6%5.4%2763 גרם
אֵפֶר0.27 גרם~
ויטמינים
ויטמין A, RE3 μg900 μg0.3%0.4%30000 גרם
בטא קרוטן0.024 מ"ג5 מ"ג0.5%0.7%20833 גרם
בטא קריפטוקסנטין18 μg~
לוטאין + זקסנטין18 μg~
ויטמין B1, תיאמין0.009 מ"ג1.5 מ"ג0.6%0.9%16667 גרם
ויטמין B2, ריבופלבין0.01 מ"ג1.8 מ"ג0.6%0.9%18000 גרם
ויטמין B4, כולין3.2 מ"ג500 מ"ג0.6%0.9%15625 גרם
ויטמין B5, פנטותני0.032 מ"ג5 מ"ג0.6%0.9%15625 גרם
ויטמין B6, פירידוקסין0.044 מ"ג2 מ"ג2.2%3.3%4545 גרם
ויטמין C, אסקורבי0.2 מ"ג90 מ"ג0.2%0.3%45000 גרם
ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE0.21 מ"ג15 מ"ג1.4%2.1%7143 גרם
ויטמין K, פילוקינון0.6 μg120 μg0.5%0.7%20000 גרם
ויטמין PP, NE0.081 מ"ג20 מ"ג0.4%0.6%24691 גרם
macronutrients
אשלגן, ק70 מ"ג2500 מ"ג2.8%4.2%3571 גרם
סידן, Ca4 מ"ג1000 מ"ג0.4%0.6%25000 גרם
מגנזיום, מג3 מ"ג400 מ"ג0.8%1.2%13333 גרם
נתרן, נא3 מ"ג1300 מ"ג0.2%0.3%43333 גרם
גופרית, ש1.8 מ"ג1000 מ"ג0.2%0.3%55556 גרם
זרחן, פ6 מ"ג800 מ"ג0.8%1.2%13333 גרם
מרכיבי עקבות
ברזל, פה0.24 מ"ג18 מ"ג1.3%1.9%7500 גרם
מנגן, מינ0.165 מ"ג2 מ"ג8.3%12.4%1212 גרם
נחושת, קו51 μg1000 μg5.1%7.6%1961 גרם
סלניום, Se0.3 μg55 μg0.5%0.7%18333 גרם
אבץ, זן0.05 מ"ג12 מ"ג0.4%0.6%24000 גרם
פחמימות לעיכול
מונו וסוכרים (סוכרים)14.84 גרםמקסימום 100 г
חומצות אמינו חיוניות
ארגינין *0.006 גרם~
valine0.008 גרם~
היסטידין *0.003 גרם~
Isoleucine0.007 גרם~
אוצין0.011 גרם~
ליזין0.011 גרם~
מתיונין0.002 גרם~
תראונין0.007 גרם~
טריפטופן0.002 גרם~
פנילאלנין0.005 גרם~
חומצות אמינו הניתנות להחלפה
אלנין0.007 גרם~
חומצה אספרטית0.032 גרם~
גליצין0.007 גרם~
חומצה גלוטמית0.019 גרם~
פרולין0.006 גרם~
סרין0.007 גרם~
טירוזין0.003 גרם~
ציסטאין0.002 גרם~
חומצות שומן רוויות
חומצות שומן רוויות0.07 גרםמקסימום 18.7 г
12: 0 לוריק0.001 גרם~
14: 0 מוריסטי0.002 גרם~
16: 0 פלמיטיק0.058 גרם~
18: 0 סטארין0.009 גרם~
חומצות שומן חד בלתי רוויות0.017 גרםדקה 16.8 г0.1%0.1%
16: 1 פלמיטולאי0.001 גרם~
18: 1 Olein (אומגה 9)0.016 גרם~
חומצות שומן רב בלתי רוויות0.126 גרםמ11.2 ל20.61.1%1.6%
18: 2 לינולאיק0.104 גרם~
18: 3 לינולניק0.022 גרם~
חומצות שומן אומגה 30.022 גרםמ0.9 ל3.72.4%3.6%
חומצות שומן אומגה 60.104 גרםמ4.7 ל16.82.2%3.3%
 

ערך האנרגיה הוא 67 קק"ל.

  • פרוסות כוסות = 204 גרם (136.7 kCal)
תגיות: תכולת הקלוריות 67 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה שימושי פרוסות תפוח, שימורים, ממותקים, מוצר יבש ללא מרינדה, מחומם, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות פרוסות תפוח, משומר, ממותק, מוצר יבש ללא מרינדה, מחומם מחדש

השאירו תגובה