זה בלתי אפשרי לעצור את תהליך ההזדקנות ללא שימוש בהישגים האחרונים של קוסמטולוגיה. אבל להאט את הקצב, לתת זמן לעור להישאר צעיר יותר, למנוע את הסימנים הראשונים של קמטים - כדי להשיג את כל זה יעזור לך המוצרים מהרשימה למטה.
מוצרי חלב
קפיר, חלב אפוי מותסס, יוגורט עוזר לעיכול שלך, כלומר אספקה מתמשכת של כל הגוף עם חומרים מזינים חיוניים. מוצרי חלב מושלמים לעזור להפחית את תדירות הפריחה, תגובות אלרגיות. באופן טבעי, הם מרווים את הגוף בלחות ומחזיקים אותו, וזה אומר שלעור אין סיכוי להתכסות בקמטים חדשים.
לחם סבתא
אם אינך יכול לדמיין את ארוחת הצהריים שלך בלי חתיכת לחם, אז העדיף את המיוחד. סובין - מוצר חובה לשמירה על משקל, נכלל גם בקרמי פנים המונעים קמטים. לחם בראני מווסת את בלוטות החלב, ולכן הפנים תמיד היו לחות. עור מיובש הוא אחת הסיבות להופעת קמטים.
גזר
גזר – פריט פופולרי בקרב מוצרי קוסמטיקה ביתיים שעוזר להיפטר מקמטים. על בסיס זה יצרו הרבה מסכות לעור הפנים והצוואר. גזר - מקור הבטא-קרוטן, השומר על גמישות העור. ויטמין A מרכך את העור, מפחית דלקות ומשפר את גוון העור. ויטמין PP משפר את המוצקות והטוניקות, תאי עור מורטבים באשלגן. ויטמין C ממריץ את ייצור הקולגן, נלחם בדלקות, מסייע בריפוי של סדקים.
תפוחים
התפוחים עשירים בברזל וחומצות פירות המזינים את העור בלחות, ממזערים את מראה קמטי הפנים. תפוחים משפיעים על העור, מלבינים אותו ועוזרים להיפטר מכתמי גיל. מכיל תפוח ויטמין A הופך את העור למאט, המסדיר את ייצור החלב.
דגים ימיים
השימוש העיקרי בדגים להזדקנות ועור יבש-הימצאות כמות גדולה של חומצות אומגה 3 שומניות. חומצות שומן ממש מאכילות את התאים כדי לשלוט בהתנהגותם וביכולתם לשמור על לחות. דגים בתזונה יחסכו אתכם מיובש, מתקלפים ושומרים על לחות בממברנות התא, ובכך יגדילו את גמישותם.
למידע נוסף על מזונות אנטי אייג'ינג צפו בסרטון למטה:
מקו וזר ועולאם