מדוע הידיים מתקהות במהירות: סיבות

מדוע הידיים מתקהות במהירות: סיבות

כל אחד מאיתנו חווה לפחות פעם תחושות לא נעימות מהעובדה שהידיים או הרגליים שלנו קהות. מספיק להישאר במצב לא מוצלח במשך 20-30 דקות בלבד-ועכשיו אתה לא יכול להזיז את המברשת או האצבעות שלך. לפעמים קהות ידיים קשורה לנוכחות של מחלות מסוימות. אז מדוע אנו חווים קהות גפיים וכיצד להתמודד עם זה?

אם הידיים שלך קהות באופן קבוע, פנה לרופא מיד!

מדוע הידיים קהות: סיבות לחוסר תחושה

הסיבה העיקרית לכך שהידיים הופכות קהות במהירות היא זרימת דם ירודה בגפיים. לעתים קרובות, לאחר שינוי ביציבה, מחזור הדם חוזר לקדמותו. אם החוסר תחושה חוזר מדי פעם, ללא קשר לנוחות היציבה, כדאי לבדוק:

  • מחלת לב;
  • טרשת עורקים;
  • עצב צבט באזור פרק כף היד;
  • נוירלגיה של מפרקי הכתף או המרפק;
  • אוסטאוכונדרוזיס.

כאשר הידיים קהות כל הזמן ונצפית אנגינה פקטוריס, אלה סימפטומים של מצב טרום שבץ או טרום אוטם. במקרים מסוימים, מחסור בוויטמין B12 משפיע לרעה על הרגישות העצבית, מעורר קהות באזורים שונים של הגוף.

אם הידיים שלך קהות, איך להתמודד עם קהות?

טיפול עם אנשים או תרופות אינו יעיל אם הגורם השורש לחוסר תחושה קבוע בגפיים אינו מזוהה. לכן, יש טעם להתייעץ עם רופא תוך התבוננות ברצף הבא.

  1. המטפל יאסוף היסטוריה כללית ויייעץ לך לבצע את הבדיקות הפשוטות הראשונות למניעת סוכרת ומחלות אחרות.
  2. הקרדיולוג יערוך סדרת בדיקות על מנת לוודא שאין מחלות לב ומחזור הדם חמורות.
  3. סביר להניח שהנוירולוג יסביר למטופל מדוע הידיים קהות: לעתים קרובות הצביטה של ​​קצות העצבים היא המובילה לקהות הידיים והאצבעות.

לאחר קביעת מקור כל הבעיות, נקבעת תוכנית טיפול פרטנית: לסוכרת - דיאטה מיוחדת, לאוסטאוכונדרוזיס או צביטה - עיסוי ותרגילים טיפוליים, להפרעות לב - נטילת תרופות ואמצעים טיפוליים אחרים.

אם הגורם לחוסר תחושה בגפיים הוא מחלה כרונית, הקפד על תוכנית התאוששות ארוכה ושיטתית. אל תצפה לתוצאות מהירות.

אמצעי המניעה העיקרי במאבק בבצקת וחוסר תחושה הוא אורח חיים בריא: התעמלות סדירה, דחיית אלכוהול וניקוטין, טיולים יומיים באוויר הצח, תזונה מאוזנת שתספק את צרכי הגוף לכל הויטמינים והמינרלים.

המשך לקרוא: ממה ומדוע ציפורניים הופכות לצהובות

השאירו תגובה