על מה אתה לא צריך להתנצל

אם אנו מפקפקים בזכותנו לדעה (תחושה, רצון), בכך שאנו מתנצלים עליה, אנו נותנים לאחרים סיבה לא לשקול אותה. באילו מקרים אסור לעשות זאת?

1. אל תתנצל על כך שאינך אלוהים יודע כל

אתה באמת חושב שלא היית צריך לפטר את העובדת הזאת בגלל שהחתול שלה מת יום קודם? האם אתה מרגיש נבוך מלשלוף סיגריה מול עמית שמנסה להפסיק לעשן? ואיך יכולת לחייך לבן בית שגונב מצרכים מהחנות?

יש לך זכות לא לדעת מה קורה לאחרים. לאף אחד מאיתנו אין את המתנה של טלפתיה וראיית הנולד. אתה לא צריך לנחש מה עובר על דעתו של האחר.

2.

אל תתנצל על שיש לך צרכים

אתה אנושי. אתה צריך לאכול, לישון, לנוח. אתה עלול לחלות ולהזדקק לטיפול. אולי כמה ימים. אולי שבוע. זכותך לדאוג לעצמך ולומר לאחרים שאתה מרגיש רע או שמשהו לא מתאים לך. לא שאלת מאף אחד את פיסת החלל שאתה תופס ואת נפח האוויר שאתה שואף.

3.

אל תתנצל על הצלחתך

הדרך להצלחה היא לא הגרלה. אם אתה יודע שאתה מעולה בעבודה שלך, טוב בבישול, או שאתה יכול להשיג מיליון מנויים ב-YouTube, אז השקעת מאמץ כדי שזה יקרה. מגיע לך. אם מישהו לידך לא קיבל את מנת תשומת הלב או הכבוד שלו, זה לא אומר שתפסת את מקומו. אולי המקום שלו ריק כי הוא לא יכול היה לקחת אותו בעצמו.

4.

אל תתנצל על כך שאתה "לא מהאופנה"

האם צפית בעונה האחרונה של משחקי הכס? למרות זאת: לא צפית בו בכלל, אף לא פרק אחד? אם אתה לא מחובר לצינור מידע אחד, זה לא אומר שאתה לא קיים. להיפך, הקיום שלך עשוי להיות הרבה יותר אמיתי ממה שאתה חושב: אם אתה רק דואג ללכת בעקבות אחרים, אתה מסתכן שלא תעזוב את שלך.

5.

אל תתנצל על כך שאינך עומד בציפיות של מישהו אחר

האם אתה מפחד לאכזב מישהו? אבל אולי כבר עשית את זה - בכך שהיית יותר מוצלח, יפה יותר, עם דעות או טעמים פוליטיים שונים במוזיקה. אם אתה הופך את מערכת היחסים שלך עם אדם אחר לתלוי באופן שבו הוא מעריך אותך, אתה נותן לו את הזכות לנהל את בחירות חייו. אם תתנו למעצב להתאים את הדירה שלכם לטעמו, האם תרגישו בה בנוח, גם אם היא יפה?

6.

אל תתנצל על היותך לא מושלם

אם אתה אובססיבי למרדף אחר האידיאל, אתה רואה רק פגמים והחמצות. החסרונות שלנו הם בדיוק מה שמייחד אותנו. הם הופכים אותנו למה שאנחנו. בנוסף, מה שדוחה חלק עלול למשוך אחרים. כאשר אנו מנסים להיפטר מההרגל של להסמיק בפומבי, אנו עשויים להיות מופתעים לגלות שאחרים רואים בכך לא חולשה, אלא כנות.

7.

אל תתנצל על כך שאתה רוצה עוד

לא כולם שואפים להיות טובים יותר ממה שהם היו אתמול. אבל זה לא אומר שאתה צריך להרגיש אשמה על כך שאחרים לא מרוצים מהשאיפות שלך. אתה לא צריך תירוצים כדי לטעון יותר. זה לא אומר שאתה לא מרוצה ממה שיש לך, ש"תמיד חסר לך הכל". אתה מעריך את מה שיש לך, אבל אתה לא רוצה לעמוד במקום. ואם לאחרים יש בעיות עם זה, זה איתות - אולי כדאי לשנות את הסביבה.

ראה עוד ב באינטרנט פורבס.