תוכן
מוצרי חלב לתינוקות בפועל
נצלו את המגוון של מוצרי החלב כדי לספק לתינוקכם את כל אבות המזון הדרושים ועודדו אותו לאכול תזונה עשירה בטעם.
תינוק מלידה עד 4-6 חודשים: חלב אם או חלב תינוקות בגיל 1
בחודשים הראשונים תינוקות צורכים רק חלב. ארגון הבריאות העולמי ממליץ על הנקה בלעדית של תינוקות עד גיל 6 חודשים. עם זאת, ישנן פורמולות לתינוקות לאמהות שאינן יכולות או לא רוצות להניק. חלבי תינוקות אלה עונים בצורה מושלמת על הצרכים התזונתיים של תינוקות.
תינוק מגיל 4-6 חודשים עד 8 חודשים: הזמן של חלב גיל 2
חלב הוא עדיין מזון הדגל: התינוק שלך צריך לשתות אותו בכל ארוחה. לאמהות שאינן מניקות או למי שמעוניינת לעשות לסירוגין בין שד לבקבוק, רצוי לעבור לחלב גיל ב'. מגיל 2-6 חודשים, פעוטות יכולים לצרוך חלב "תינוק מיוחד" ליום, למשל כחטיף.
תינוק מגיל 8 עד 12 חודשים: מוצרי חלב לתינוקות
התינוק שלך עדיין צורך חלב בגיל 2 בכמויות המומלצות על ידי רופא הילדים, אבל גם כל יום, מחלבה (קרם קינוח "בייבי", פטיט-סוויס, יוגורט טבעי וכו'). מוצרי חלב אלו חשובים לאספקת סידן. אפשר גם לבחור בקינוח ביתי עם חלב גיל 2. הוא יכול גם לאכול מעט גבינה מגוררת במחית שלה או במרק או פרוסות דקות של גבינה מפוסטרת.
תינוק מגיל שנה עד 1 שנים: זמן גידול חלב
בסביבות 10-12 חודשים, הגיע הזמן לעבור לחלב גדילה, העונה על הצרכים הספציפיים של פעוטות, במיוחד כיוון שהוא מתווסף בברזל, חומצות שומן חיוניות (אומגה 3 ו-6, חיוניות להתפתחות המוח ומערכת העצבים.), ויטמינים. …
ביום, ילדכם צורך:
- 500 מ"ל חלב גידול ליום כדי לכסות את 500 מ"ג הסידן הנדרשים. הוא נוכח בארוחת הבוקר ובערב בבקבוק, אבל גם להכנת פירה ומרקים.
- חתיכת גבינה (תמיד מפוסטר) בפני עצמו או בגרטן
- מחלבה, לתה אחר הצהריים או לארוחת צהריים.
אפשר לתת לו יוגורטים רגילים מחלב מלא, גבינת קוטג' 40% שומן או קצת שוויצרית.
שימו לב לכמויות : Petit-Suisse אחד של 60 גרם שווה ערך לתכולת הסידן של יוגורט רגיל.
אתה יכול גם לבחור במוצרי חלב לילדים המיוצרים עם חלב גידול. הם מספקים חומצות שומן חיוניות (במיוחד אומגה 3), ברזל וויטמין D.