אפילו מיץ העגבניות הנרכש עולה במובנים רבים על האחרים בשימושיות ובטבעיות שלו. הוא אינו מוסיף סוכר נוסף וממתיקים כימיים, חומרים משמרים. מדוע כדאי מאוד לשתות מיץ עגבניות?
עגבניות דלות קלוריות
למיץ עגבניות יש תכולת קלוריות נמוכה יותר מאשר מיצים אחרים, מכיוון שאין בו סוכרים. 100 גרם של מיץ עגבניות מכילים 20 קלוריות בלבד. מיץ עגבניות נכלל בתפריט של דיאטות רבות לירידה במשקל, השמנה וסוכרת.
עשיר בוויטמינים
מיץ עגבניות מכיל ויטמיני B, פרוביטמין A (בטא קרוטן), ויטמינים C, PP ו- E, ברזל, מנגן, סידן, אשלגן, פלואור, כרום, זרחן, גופרית, סלניום, מוליבדן, ניקל ובורון. קוקטייל כה עשיר מאפשר לך לשפר משמעותית את רווחתך, להתאים את עבודת כל הגוף, למנוע beriberi.
מיץ מוריד את רמות הכולסטרול
מיץ עגבניות מכיל הרבה סיבים, שמשפיעים לטובה על מערכת העיכול. סיבי סיבים מסייעים בהסרת סיגים ובכך מטהרים כלי דם ומפחיתים את רמת הכולסטרול בדם.
מונע מחלות לב וכלי דם
למיץ עגבניות יש השפעה אנטי-טרשתית, מכיוון שהוא מכיל הרבה ויטמין B6, המסייע לחיזוק דפנות כלי הדם, ובכך מפחית את הסיכון לפתח את החסימה שלהם-פקקת. מיץ עגבניות מצוין בתזונה לדליות, יתר לחץ דם, תעוקת חזה, בטיפול שיקומי לאחר שבץ והתקפי לב.
מסיר רעלים מהגוף
במיץ העגבניות יש במבנהו תרכובות גופרית וכלור, המשפיעות היטב על תפקוד הכבד והכליות. בשל כך, מיץ עגבניות הוא חלק מהטיפול בהרעלה, שיכרון הגוף. בנוסף, מיץ עגבניות הוא חומר משתן ומסייע להסרת רעלים מבחוץ במהירות.
מסיר רעלים מהגוף
עבור אנשים הסובלים מהפרעות מעיים, מיץ עגבניות הוא גם מאוד שימושי. הוא מכיל חומרים שיכולים להגביר את הטון של דפנות המעי, לעורר את התכווצויותיהם. מיץ עגבניות הוא כולרטיק, מקל על דלקת והוא אנטיביוטיקה קלה. זה גם מגביר את חומציות הקיבה.
מאט את ההזדקנות ועוצר סרטן
עגבניות מכילות את החומר ליקופן - אחד מנוגדי החמצון החזקים ביותר. הליקופן נלחם ברדיקלים חופשיים שתוקפים את הגוף מבחוץ. בשל השפעת הליקופן, תהליך ההזדקנות מואט במהירות, והסיכון להתפתחות גידול מצטמצם. ומכיוון שליקופן אינו מתפרק בהשפעת טמפרטורות גבוהות, מיץ עגבניות לא פחות שימושי מעגבניות טריות מהגינה שלכם.