רפלקסולוגיה היא טכניקה ידנית הנהוגה מאז העת העתיקה, שהיא חלק מהרפואה הטבעית, הידועה באלפי שנים כבעלת יכולת לפעול על כל הגוף, משמעת זו הולידה רפלקסולוגיה צמחונית.

רפלקסולוגיה פלנטרית היא שימוש בטכניקות עיסוי ודיקור על כל הרגליים, היא חוקרת את פעילות הרפלקס הפיזית והפתולוגית שקדמה למחלה. שיטת תמיכה זו מבוססת על קיומם של אזורי רפלקס בכפות הרגליים, המייצגים כל איבר בגוף האדם.

אכן, כף הרגל היא ייצוג ממוזער של גוף האדם: לכל אזור רפלקס מתאים איבר, בלוטה או חלק מהגוף. מערכת אוסטאו-מפרקית זו נשמרת ופועלת הודות למערכת של שרירים ורצועות על מנת לשמור על מסת הגוף הכוללת באיזון. לולאת הרפלקס תשלח אותות למערכת העצבים המרכזית אשר ישלח אותות בחזרה לאיבר או לבלוטה, לאזור בתפקוד לקוי. מגע ספציפי שמוחל על אזורי הרפלקס מאפשר לאתר מתחים ותקלות אחרות. ההפעלה של נקודות מסוימות בלחץ פשוט מאפשרת לפעול על האיברים בחוסר איזון או בהפרעה על מנת לשפר את מצבם או להחיותם.

עבודתו של הרפלקסולוג תאפשר לגוף לווסת את עצמו ולהגיע למצב שיווי משקל הנקרא הומאוסטזיס. על מנת לדעת את הסיבה למחלותיו, הרפלקסולוג ימשיך לחקירה מדויקת מאוד של האדם. ברוב המקרים, המחלות נובעות מלחץ או בעיות משפחתיות. הם יכולים למצוא את מקורם גם בבעיות הקשורות לסביבה שבה האדם מתפתח, וגורמות לגוף להגיב בהתאם. רפלקסולוגיה יכולה להקל על הכאב ממרחק, ולכן על הרפלקסולוג לדעת בדיוק את האנטומיה של הגוף ואת נקודות הרפלקס ברמת כף הרגל בכדי להקל על הכאב ולטפל בבעיית האדם.

מטרת המטפל היא אפוא לתמוך באורגניזם להשיג וויסות עצמי וריפוי עצמי.

רפלקסולוגיה נהוגה על ידי עמים שונים מאז ימי קדם. זה מוכר כי הצורה הראשונה של רפלקסולוגיה שמקורה בסין ותחילתה יותר מ -5000 שנה. ספר רפואה סינית המתוארך בין 1000 ל -400 שנה לפני הספירה מספר קטעים על רפלקסולוגיה. הסינים תמיד העניקו לרגל מקום חשוב בגוף האדם ובאטימולוגיה של המילה " כף רגל " בסינית פירושם עבורם "חלק מהגוף השומר על הבריאות". ישנן עדויות המצביעות על כך שהציוויליזציות ההודיות, האינקה והמאיה השתמשו גם ברפלקסולוגיה בכף הרגל. הם ייחסו חשיבות רבה לכפות הרגליים לשמירה על איזון פיזי, נפשי ורוחני. כפות הרגליים, במגע עם כדור הארץ, קיבלו אנרגיות חיוביות. במצרים, פרסקאות קבר המתוארכות לכמעט שנתיים לפני הספירה המתארות דמויות המניעות רגליים. יוזם הפודורפלקסולוגיה המודרני היה הדוקטור וויליאם פיצג'רלד בתחילת המאה ה -2 בארצות הברית. הוא מייסד מה שהוא כינה "תרפיה באזורים" ומשלב בהדרגה טיפול זה בפרקטיקה שלו. כך, הוא מדמיין לוקליזציה ראשונה של אזורי הרפלקס על ידי חלוקת גוף האדם לעשרה אזורים שווים וכל אחד מהאזורים הללו מתאים לאצבע או לאצבע. הם מחוברים זה לזה על ידי זרימת זרימות האנרגיה. דוקטור יוניס אינגהם, פיזיותרפיסט אמריקאי ועוזרו של ד"ר פיצג'רלד, הוא שהפיץ שיטה זו. פיתתה על ידי התיאוריות של ד"ר פיצג'רלד, בתחילת שנות השלושים היא פיתחה רפלקסולוגיה כפי שאנו מכירים אותה כיום. היא מחברת החיבור הראשון בנושא רפלקסולוגיה מודרנית, שבו כל הגוף "ממופה" פשוטו כמשמעו על הידיים והרגליים. כיום, גיא BOITOUT וז'אן-פייר VALADA, שני פיזיותרפיסטים ואוסטאופת צרפתים, חוללו מהפכה במיפוי הראשוני על ידי מיפוי מדויק ומפורט יותר אשר הוליד רפלקסולוגיה דינמית, הוגנת ויעילה יותר ברגל העורפית.

היתרונות של רפלקסולוגיה בכף הרגל: פיזית, פסיכולוגית ורגשית

השיטה מספיקה כשלעצמה למספר רב של פתולוגיות קלות, תמיד עם רוח של השלמה לטיפול רפואי.

רשימת האפשרויות הטיפוליות נרחבת:

• מערכת השלד והשרירים: טראומה וראומטיזם טורטיקוליס, אפיקונדליטיס, דַלֶקֶת הַגִיד, כאבי גב, לומבאגו, סיאטיקה, קרורלגיה, אוסטיאוארתריטיס קל ועוד ...
• מערכת הורמונלית: התבגרות, גיל המעבר, בעיות בבלוטת התריס, סוכרת שאינה תלויה באינסולין.
• מערכת לב וכלי דם: טכיקרדיה, בצקת קיפאון, יתר לחץ דם קל
• מערכת אף אוזן גרון: סינוסיטיס, ברונכיטיס, אסתמה דלקת גרון אף גרון
• מערכת העצבים השדרתית: טראומה לעצבי הגולגולת ולעצבים ההיקפיים.
• מערכת העיכול: בקע הפסקה, עצירות עוויתות, דלקת קיבה.
• מערכת השתן: שימור, בריחת שתן.
• העור: אקזמה, אקנה, פסוריאזיס.
• מערכת איברי המין: אי פוריות תפקודית, הפרעת ערמונית, דיסמנוריאה
• הפרעות באיברי החושים: הפרעה בעיניים, טינטון חד צדדי, ורטיגו.
• כאבי ראש מתוחים, מיגרנות.
• מחלות פסיכו-תפקודיות או פסיכוסומטיות
• פתולוגיה של תינוקות ותינוקות: התרגשות גסטרו -ושטנית דלקת הלוע קוליטיס תסיסה או אדישות.

כיום, יותר ויותר אנשי מקצוע ומטפלים מתעניינים ברפלקסולוגיה ומתאמנים. כך לגבי רופאי פודיאטר, אחיות, עוזרות סיעוד, רופאים או פסיכולוגים. רוב הרפלקסולוגים המאושרים מגיעים מרקע מקצועי אחר ובחרו להתאמן במקצוע ידני יותר, המתמקד באנשים ורווחה. כדי להיות מסוגל לתרגל זה מספיק פשוט להיות מוסמך ברפלקסולוגיה.

מספר בתי ספר בצרפת מציעים הכשרה מלאה ברפלקסולוגיה צמחונית, אך גם באוריקולרית, בכף היד ובאנדונאסאל. אם אתם סקרנים, סבלנים ואוהבים לעסות, בהחלט אפשרי ואף מומלץ לקחת אחריות על הרגליים ועל אלה של יקיריכם. על ידי הקדשת הזמן לעיסוי כפות הרגליים, תוך ניסיון לעורר נקודות מסוימות ברפלקסולוגיה, אתה יכול לגלות ולהרגיש תחושה נעימה מאוד של חיבור מחדש לעצמך, של טיפול בעצמך, גם אם נקודות מסוימות עלולות להיות כואבות. ברגע. בעזרת מחוות פשוטות, מדויקות ועדינות, אתה יכול לשמח את ילדיך או את בן / בת זוגך, וליצור קשרים אחרים, לפעמים חזקים ומרגיעים יותר.

כמובן, זה אינו מחליף את הידע של רפלקסולוג שיהיה לו את הניסיון והתחושה הדרושים להדריך אותך לקראת איזון מחדש וויסות עצמי של כל האורגניזם שלך.

רפלקסולוגיה בכף הרגל מומלצת ל:

• לחזק את הפעולה של טיפולים רפואיים ולהפחית תופעות לוואי באמצעות חיסול טוב יותר של רעלים
• לאחר הניתוח להפחתת תופעות הלוואי של הרדמה:
• במקרים של הפרעות תפקודיות כאשר למערכות הנוירואנדוקרינית, כלי הדם והאנרגיה תפקיד מרכזי, רפלקסולוגיות יעילות ב -80%
• במקרה של מצבים חריפים או כרוניים הרפלקסולוג יתאים את הטיפול בזהירות.
• במקרה של אלרגיות או זיהומים בחורף לאיזון מחדש של הקרקע האורגנית
• להרפיה, הרפיה עמוקה לסילוק המתח.

מפגש יכול להשתנות מאדם לאדם והוא יהיה, למשל, עדין לילדים וחולה מאוד, שביר, קשיש או אפילו שחיקה. המפגש עשוי להיות דינאמי יותר עבור מי שעייף מאוד. תהליך הריפוי מבוסס גם על השתתפות פעילה של המטופל בטיפולו. המתרפא מרפא אך המטופל הוא זה שנרפא. לכן הוא לא צריך להיות צופה פשוט, הוא חייב להיות שחקן של בריאותו כדי שזה יצליח.

כיצד מתקיים מפגש רפלקסולוגיה בכף הרגל?

במהלך הפגישה הראשונה, המתרגל מבצע ראיון מדויק, הנקרא אנמנזה, שבמהלכו האדם מציין את מחלותיו ותסמיניו. הרפלקסולוג מבצע סינתזה ואבחון, ואז הוא מתאים את הפרוטוקול הטיפולי. האדם מוריד את נעליו ומתיישב בנוחות בכורסה או על שולחן עיסוי, ראשו מעט מורם. המתרגל יושב, בגובה רגליו של האדם. הכוונה הראשונה היא להירגע ולרכוש ביטחון במטופל.

המטפל יכול לבצע מניפולציות מסוימות בנקודות ספציפיות בכף הרגל בכדי להרגיע את האדם. הוא מציין בפני האדם את הנקודות המדויקות שעליהן הוא עובד וזו יכולה לתת לו את רגשותיו. במהלך הטיפול, האדם עלול להירדם. ניתן ללוות את ההשפעות באופן מיידי או בשעות שאחריהן שורה של סימנים פאראסימפתיים כגון נמנום, פיהוק, שיעול, רעב, צמא, דחף להשתין, הזעה, חיוורון, כאבי ראש ...

סימפטומים מסוימים עשויים להופיע תוך יומיים או שלושה לאחר הטיפול, כגון נוקשות, שיפור במעיים, עלייה בנפח השתן, הזעה רבה יותר והזעה מסריחה ... אלה הסימנים לחיסול רעלים. תגובות אלו מועילות מכיוון שהן משברי חיסול מרפא חריפים. הם רצויים אך לא שיטתיים, ספציפיים לכל אדם ונשלטים על פי חוק הרינג אשר מניח כי הרוע מתחיל מבפנים כלפי חוץ. המעקב מתבצע בשלושה עד ארבעה מפגשים במרווחים של שלושה שבועות זה מזה, בהתאם לאופי הבעיה, ואז המטפל והאדם עושים חשבון נפש. מפגש אורך כשעה.

המפגש נחווה כרגע של רגיעה, תקשורת חסויה.

רפלקסולוגיה פלנטרית היא אמנות אבות של מיון למניעה וטיפול הנגרמת על ידי רפלקסים. תוכלו לגלות מהו פרקטיקה זו, ההיסטוריה שלה, מי מפעיל אותה ולמי היא מיועדת, כמו גם את היתרונות הרבים שהיא מספקת במהלך של הפגישה והתוויות נגד.

יש מעט התוויות נגד.

אם הרפלקסולוג נוקט באמצעי זהירות מסוימים רק התקופה החריפה של פקקת ורידים של פקקת ורידים, ומקרים של זיהומים חמורים עם סיכון להתפשטות יראו התווית נגד מוחלטת. יש להימנע מעיסוי מקומי לאזור הלב במקרים של פירוק לבבי, הפרעות קצב או יתר לחץ דם עורקי חמור.

במקרה של הריון, אזורי הבלוטות והאיברי המין לא יעסו במהלך שלושת החודשים הראשונים. במהלך החודשים הבאים הרפלקסולוג ישמור על זהירות רבה.

ברמת כפות הרגליים במקרים של נפיחות חשודה, שברים, נקעים, שיגרון היפראלגזי, רפלקסולוגיה היא התווית.

וירג'יני ג'יגון, רפלקסולוגית

בחברה המערבית שלנו הרגליים מתעללות לעתים קרובות מדי. נעולים ומהודקים בנעליים צרות ולא נוחות, הם נחנקים ומתהדקים. אנו שוכחים שבזכותם אנחנו הולכים, רצים, קופצים, רוקדים ואפילו מחליקים. הם מייצבים אותנו, ממקדים אותנו מחדש, מעגן אותנו ברגע הנוכחי ומחברים אותנו לכדור הארץ. הם נושאים אותנו ותומכים בנו לאורך כל חיינו.

כאשר אנו מחליטים לדאוג לכפות הרגליים שלנו, במציאות כל האורגניזם שלנו אנו מתאמים מחדש ומתחזקים. רפלקסולוגיה פלנטרית מעניקה לכפות הרגליים את הקלילות, הגמישות והרכות הדרושות להן, ועוזרת לגוף להתנקות על מנת להחזיר לעצמה אנרגיה טובה. הצלחתי להבחין במהלך שנות עבודתי במשרד ובשירותי בית החולים כי מפגש רפלקסולוגיה צמחי יכול מלכתחילה לשפר את מצבו הנפשי, הפיזי והרגשי של הנמען. הוא אינו מחליף טיפולים תרופתיים או ייעוץ רפואי, אלא תומך באדם לקראת רווחה וריפוי. עבור מרבית האנשים הסובלים מסרטן, טיפול זה מקל על הכאבים באמצעות פעולתו המרגיעה ואיזון מחדש של המערכות האורתופדיות והפאראסימפתטיות. רפלקסולוגיה בכף הרגל מסייעת גם לתמוך בנטל המחלות וטיפולים כבדים, ומחזירה לגוף את האנרגיה הדרושה לו כדי להילחם בסרטן. יש להכיר, להעריך ולשלב פודורפלקסולוגיה מדי יום בעולמנו המערבי והרפואי. טיפול זה חיוני כדי לחזור לקום על הרגליים בצורה חלקה.

Danièle Marlasca Chevallier, רפלקסולוגית

רפלקסולוגיה היא שיטה מצוינת למניעה וזיהוי אזורים פתולוגיים. למרבה הצער, זה עדיין לא ידוע בצרפת. כף הרגל היא גוף האדם במיניאטורה! הכל ברגליים והכל נגיש מתחת לאצבעותינו אם פעולתו של המטפל מכריעה, התגובה המקושרת ליכולות הספציפיות לאדם היא השולטת. בין אם בבית חולים או במשרד, טיפול טיפולי ברוב המקרים מספק הרפיה, הקלה, ניקוז והרפיה כללית.

על הרפלקסולוג להפגין ענווה של הבחנה ושכל ישר מול המטופל שלו. עליו להיות צנוע כיוון שלא יצליח לפתור הכל, אך כוונתו היא להשיב למטופל את האיזון הפיזי, הנפשי והרגשי. לרפלקסולוג יש גם תפקיד חשוב מאוד בייעוץ והפניית המטופל לרופא שלו אם יש בכך צורך. לאחר מספר שנים של תרגול, אני תמיד מופתע מהתגובות ומהיתרונות של הטכניקות. ידע מעמיק באנטומיה הוא הכרחי ומאפשר לבצע פעולות בדיוק רב. זו תשוקה אמיתית בשבילי.