עיסויים, חום (אמבטיה או דחיסה) או מתיחה יכול, על ידי הרפיה של שרירי הצוואר, להפחית כאבים ולגרום לצוואר נוקשה להיעלם. אבל הכי יעיל הוא הזמן! באופן כללי, תוך מספר ימים צוואר נוקשה, עם מנוחה, נעלם. משכך כאבים כגון אקמול, יכול לאפשר למטופלים להתאזר בסבלנות עם פחות כאבים.

במקרים מסוימים, הרופא עשוי לייעץ ללבוש צווארון צוואר הרחם. פתרון זה צריך להיות זמני בלבד שכן שימוש ממושך בסד צוואר מחליש את שרירי הצוואר. הוא יכול גם לרשום למספר ימים א מרגיע שרירים מה שמאפשר הרפיה של השרירים ולכן הפחתת מתח וכאבים.

אוסטאופתיה עוזרת לעתים קרובות גם להקל על צוואר נוקשה.

הרופא הכללי יכול גם להתייחסאנשי מקצוע אחרים נותן שירותי בריאות כגון פיזיותרפיסט או כירופרקט.

במקרה של טורטיקוליס אצל תינוקות, הטיפול כרוך במתיחת שרירי הצוואר.