תוכן
דיאטת המחוך לאחר לידה, היזהרו מסכנה!
אצל אנשים, כל דבר שיכול לאפשר לך לרדת במשקל מהר וטוב (לאו דווקא) טוב לקחת, כפי שמראה לנו הטרנד החדש של דיאטת המחוכים. קים קרדשיאן, ג'סיקה אלבה, אמבר רוז... כולן נכנעו לשיטה הרדיקלית הזו לאחר שילדו להחזיר מותניים דקים ובטן בטן. ברשתות החברתיות הם לא מפספסים הזדמנות לשבח את היתרונות של אביזר זה הראוי לפעם אחרת. האופנה הזו מתפשטת במלוא המרץ בארצות הברית, שם מכירות המחוכים מתפוצצות, ואפילו בצרפת שבה כוכבות ריאליטי ידועות מקדמות אותן. אך האם השיטה הזו באמת יעילה לירידה במשקל, יתרה מכך לאחר לידה, תקופה בה הגוף שברירי במיוחד?
תומכי דיאטת המחוך מסבירים שחגורות ההרזיה הללו פועלות כמו טבעות קיבה. על ידי דחיסה של הבטן הם מונעים אכילת יתר ומאפשרים להגיע לתחושת שובע מהר יותר. הם מוסיפים שלבישת מחוך גורם לך להזיע, אז תחסל... השבועות הראשונים עם תינוק כבר מנסים מספיק כדי שלא נבוא. להטיל על עצמך עינויים פיזיים עם מחוך! ואז, כשאת מניקה, את צריכה לוודא שאת אוכלת כמו שצריך. מה שכמובן מסובך כשאתה לובש נדן סביב המותניים. ג'סיקה אלבה, שהשתמשה בתהליך זה כדי לרדת במשקל לאחר ההריונות שלה, סיפרה לאחרונה למגזין Net-a-Porter.com: "לבשתי מחוך יום ולילה במשך שלושה חודשים. זה היה מאוד אכזרי ואני יכול לומר שזה לא מתאים לכולם. » זה מה שגורם לך לרצות…
המחוך לא גורם לך לרדת במשקל
קלייר דהן, פיזיותרפיסטית בפריז, המתמחה בשיקום לאחר לידה, לא רואה את העניין באביזר כזה. ” המחוך אידיאלי לערב אם אתה רוצה בטן שטוחה, אבל שם מסתיימים היתרונות שלו, היא אומרת. לבישת מחוך לא גורמת לך לרדת במשקל. להיפך, זה יכול להזיק לגוף ולהפריע לנשימה אם הוא חזק מדי. ומעל לכל, נלבש יותר מדי זמן, זה מחליש את רצועת הבטן. »המחוך שומר על הקיבה באופן מלאכותי. « שרירי הבטן אינם מתאמצים ונרגעים כאשר מסירים את המחוך », מוסיף המומחה. די לומר שאחרי לידה, שכבר מאמצת את שרירי הקיבה, עדיף להימנע מהחמרת המצב עם מחוך. כדי למצוא בטן שטוחה, לכן אנו מיישמים את ההרגלים הישנים והטובים: תזונה מאוזנת להמסת שומן ותרגילי ספורט... בזמן.
האנשים האלה שנכנעו לדיאטת המחוכים