שמן סויה (מוקשה חלקית), לתעשיית המזון, להכנת פופקורן וירקות מתובלים

ערך תזונתי והרכב כימי.

הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
תזונהכמותנוֹרמָה**% מהנורמה ב 100 גרם% מהנורמה ב 100 קק"ל100% נורמלי
ערך קלורי884 קק"ל1684 קק"ל52.5%5.9%190 גרם
שומנים100 גרם56 גרם178.6%20.2%56 גרם
ויטמינים
ויטמין B4, כולין0.2 מ"ג500 מ"ג250000 גרם
ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE8.1 מ"ג15 מ"ג54%6.1%185 גרם
ויטמין K, פילוקינון24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 גרם
סטרולים
פיטוסטרולים132 מ"ג~
חומצת שומן
טרנסג'נדר13.555 גרםמקסימום 1.9 г
שומני טרנס חד בלתי רוויים10.013 גרם~
חומצות שומן רוויות
חומצות שומן רוויות17.683 גרםמקסימום 18.7 г
14: 0 מוריסטי0.094 גרם~
15: 0 פנטדקנו0.037 גרם~
16: 0 פלמיטיק10.543 גרם~
מרגרינה 17-00.105 גרם~
18: 0 סטארין6.175 גרם~
20: 0 ארכיני0.364 גרם~
22: 00.365 גרם~
חומצות שומן חד בלתי רוויות41.929 גרםדקה 16.8 г249.6%28.2%
16: 1 פלמיטולאי0.095 גרם~
16: 1 סיס0.095 גרם~
18: 1 Olein (אומגה 9)41.633 גרם~
18: 1 סיס31.62 גרם~
18: 1 טרנס10.013 גרם~
20: 1 גדולי (אומגה 9)0.201 גרם~
חומצות שומן רב בלתי רוויות35.638 גרםמ11.2 ל20.6173%19.6%
18: 2 לינולאיק33.02 גרם~
18: 2 איזומרים מעורבים2.867 גרם~
18: 2 אומגה 6, סיס, סיס30.153 גרם~
18: 3 לינולניק1.942 גרם~
18: 3 אומגה -3, אלפא לינולנית1.942 גרם~
18: 3 טרנס (איזומרים אחרים)0.676 גרם~
חומצות שומן אומגה 31.942 גרםמ0.9 ל3.7100%11.3%
חומצות שומן אומגה 630.153 גרםמ4.7 ל16.8179.5%20.3%
 

ערך האנרגיה הוא 884 קק"ל.

  • כוס = 218 גרם (1927.1 kCal)
  • כף = 13.6 גרם (120.2 kCal)
  • כפית = 4.5 גרם (39.8 kCal)
שמן סויה (מוקשה חלקית), לתעשיית המזון, להכנת פופקורן וירקות מתובלים עשיר בויטמינים ומינרלים כגון: ויטמין E - 54%, ויטמין K - 20,6%
  • ויטמין E בעל תכונות נוגדות חמצון, הוא הכרחי לתפקוד של בלוטות המין, שריר הלב, הוא מייצב אוניברסלי של קרומי התא. עם מחסור בוויטמין E נצפים המוליזה של אריתרוציטים והפרעות נוירולוגיות.
  • ויטמין K מווסת את קרישת הדם. חוסר בוויטמין K מוביל לעלייה בזמן קרישת הדם, תוכן מופחת של פרותרומבין בדם.
תגיות: תכולת קלוריות 884 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, למה הוא שימושי שמן סויה (מודרן חלקית), לתעשיית המזון, להכנת פופקורן וירקות מתובלים, קלוריות, רכיבי תזונה, תכונות שימושיות שמן סויה (מודרן חלקית) , לתעשיית המזון, להכנת פופקורן וירקות מתובלים

השאירו תגובה