מניעה וטיפול רפואי בתסמונת עיניים יבשות
מניעה
אתה יכול לסייע במניעת תסמונת עיניים יבשות על ידי אימוץ הרגלים מסוימים:
- הימנע מקבלהאויר ישירות לתוך העיניים.
- השתמש במכשיר אדים.
- מנמיכים את החימום.
- תלבשי קצת משקפי שמש בחוץ.
- צמצם את מספר השעות בהן אתה מרכיב עדשות מגע.
- הימנע מעישון.
- הימנע מאטמוספרות מזוהמות,
- לעשות הפסקות קבועות במהלך עבודה ממושכת במחשב, או תוך כדי קריאה, מבט למרחק לכמה שניות וממצמץ.
- קרא את העלון של כל התרופות שאתה לוקח ושאל את הרופא אם ניתן להחליף אותן כאשר הן עלולות לגרום ליובש בעיניים.
- הרכיבו משקפיים סגורים כדי להגן על העין מפני הסביבה הקשה ולשמירה על לחות גבוהה בעין.
- לעולם אל תלך לבריכת השחייה בלי להרכיב משקפי מגן, כלור מגרה את העיניים.
טיפולים רפואיים
- הטיפול הראשוני הפשוט והמהיר ביותר להקלה הוא השימוש ב טיפות עיניים או ל דמעות מלאכותיות (טיפות עיניים לחות) אשר מפצות על היעדר דמעות. בדרך כלל גישה זו מספקת הקלה במקרים קלים של עיניים יבשות. רופא או אופטומטריסט עשוי להמליץ על סוג הטיפות המתאים, בהתאם למקרה, מכיוון שלא כל הטיפות נוצרות שוות. חלקם, כמו סרום פיזיולוגי, מכילים רק מים ומלחים מינרליים, ואילו סרט הדמעות מכיל גם שומנים (גריז בעל תפקיד סיכה). לכן ג'לים לשימון המיועדים לעיניים יבשות הם אפקטיביים יותר.
- שיקום מצמוץ העיניים הוא פשוט, אך לעיתים שימושי מאוד.
-אזיתרומיצין, אנטיביוטיקה בטיפות עיניים, עשוי לשפר את העיניים היבשות, לא על ידי אפקט אנטיביוטי, אלא כנראה על ידי השפעה אנטי אנזימטית המאפשרת לשפר את איכות ההפרשות. המינון הוא 2 טיפות ביום למשך 3 ימים, 2-3 פעמים בחודש.
ניתן להשתמש באנטיביוטיקה מסוימת דרך הפה לאותה מטרה (אזיתרומיצין, דוקסיציקלין, מינוציקלין, לימציקלין, אריתרומיצין, מטרונידזול).
-במקרים מסוימים תרופות בעלות השפעה אנטי דלקתית יכולות להיות בעלות השפעה מעניינת, קורטיקוסטרואידים, טיפות עיניים של ציקלוספורין,
- שימוש בכוסות מחוממות עם תא לח משפר את העין היבשה (Blephasteam®) עשוי להציע לרופא העיניים.
- הוא יכול גם לרשום עדשות סקלרליות כדי לשמור על לחות הקרנית בכל עת.
- טכניקה חדשה יכולה לטפל בעיניים יבשות מסוימות, כאלה שבהן סרט השומנים כבר אינו מיוצר מספיק על ידי בלוטות מייבומיות. זה עשוי להספיק לחמם את העפעפיים בעזרת קומפרסים חמים, ולאחר מכן לעסות אותם מדי יום, מה שמעורר או מסיר את הבלוטות הללו. ישנם מכשירים (lipiflow®) המשמשים את רופאי העיניים לחימום פנים העפעפיים ועיסוים, תוך הגנה על פני העין. שיטה זו ממריצה בלוטות אלו וכתוצאה מכך נוחות עיניים טובה יותר וירידה בצורך בסרט דמעה מלאכותי. יעילותו של טיפול זה הינה כ -9 חודשים והוא עדיין יקר.
רופאי עיניים יכולים גם לבצע חסימת בדיקה של בלוטות המיבומיות באמצעות בדיקות חד פעמיות (בדיקות Maskin®)
- ניתן גם להתקין פקקי סיליקון מיקרוסקופיים בפתחי פינוי הדמעות על מנת להגדיל את כמותם על העין. לעיתים כדאי לשקול צמצום של יציאות פינוי הדמעות.
טיפולים משלימים
שמן אשחר ים אגב דרך פה4. עם גרם אחד של שמן זה בבוקר ובערב בקפסולה, תוך שלושה חודשים נצפה שיפור בתסמיני העין היבשה בהשוואה לפלסבו, בפרט באדמומיות העיניים ותחושות הצריבה והיכולת להרכיב עדשות. של קשר.
אומגה 3 הקשורה לנוגדי חמצון5 : 3 כמוסות ליום במשך 12 שבועות של תוסף מזון המכיל אומגה 3 ונוגדי חמצון הביאו שיפור בעיניים יבשות. נוגדי החמצון היו ויטמין A, חומצה אסקורבית, ויטמין E, אבץ, נחושת, מגנזיום, סלניום וחומצות אמינו, טירוזין, ציסטאין וגלוטתיון (Brudysec® 1.5 גרם).