קנאה פתולוגית בבן זוג: האם ניתן לשנותה

נתחיל בשאלה: מהי קנאה פתולוגית ומדוע היא מופיעה?

זה, כפי שכבר הבנתם, לא יהיה על קנאה מוצדקת, כאשר אתה מפלרטט בגלוי עם המין השני מול בן הזוג שלך, אלא על אותם מקרים שבהם אין שום סיבה לדאגה.

ישנן מספר סיבות מדוע קנאה הרסנית יכולה להתעורר. 

1. הרגשה לא מספקת

אדם שחווה קנאה פתולוגית חי לרוב בתחושה שהוא לא מספיק טוב, שהוא לא ראוי לאהבה. גישה זו כלפי עצמו מתפתחת, ככלל, בילדות.

הפעם הראשונה שילד חווה תחושה זו היא כאשר הוא מתחיל להתחרות על אהבתה של אמו. הוא יכול להתחרות עם אביו, עם אחים ואחיות, אפילו עם חברים של אמא.

המחשבה "הוא/היא יותר טובים ממני. אמא אוהבת אותו/ה יותר ממני. אני כבר לא נחוץ” מביא חוויה כואבת ביותר, בעיקר לנפש הילד, ועלולה להתפתח לפחד מדחייה. בבגרות, במערכות יחסים עם אנשים אחרים, גבר או אישה כאלה יחזרו על התרחיש הזה. כל אדם אחר יהווה איום פוטנציאלי על "אהבתו המושלמת" עם בן זוג.

 2. קנאה כדרך לשמור על אינטימיות

ולא מדובר על קרבה פיזית, אלא על אינטימיות רוחנית. באינטימיות אמיתית, אנו הופכים לפגיעים. כל נקודות התורפה שלנו מתגלות, ומי שהכי קרוב אלינו יכול לפגוע בנו הכי הרבה.

אם לאדם יש חשיבה של "לא סמוך על אף אחד", הוא יגן על עצמו על ידי שליטה בבן הזוג שלו. אנו יכולים לומר כי הקנאה במקרה זה הופכת לדרך הגנה.

3. קנאה כדרך להימנע מאינטימיות

כאן אותה סיבה - פגיעות. רק כתוצאה מהטראומה של הדחייה. במקרה זה, החשש מדחייה כה חזק, עד שהקנאה תהיה כלי להימנע ממנה.

הקנאה מאפשרת לראות את בן הזוג שלך כלא מושלם, ולכן מסוכן. זו, בתורה, סיבה מצוינת לפרידה. רעיונות חיים בלא מודע של אדם כזה: "אני מעדיף לעזוב אותך מאשר שאתה עוזב אותי", "אתה לא האדם שאני יכול לסמוך עליו." 

צריך להבין שבכל מקרה, הקנאה של בן הזוג שלך פחות תלויה בך. כל הסיבות הנ"ל הן ההשלכות של חווית הילדות שלו, המבוססת על יחסיו עם הוריו.

אם אתה מבין את זה, אז הרצון להוכיח את נאמנותך ומסירותך יהיה הרבה פחות. אתה תבין שרק בן הזוג שלך יכול לשנות את מה שקורה. לשם כך, הוא יצטרך להבין את הבעיות שלו ולפנות לפסיכולוג.

אם כבר מדברים על קנאה פתולוגית, חשוב לשים לב למידת הפתולוגיה הזו. במקרים קיצוניים, זה יכול לדבר על הפרעות נפשיות. אלה כוללים נוירוזה, פתולוגיה של אישיות, סכיזופרניה, אלכוהול או שימוש לרעה בסמים אחרים. ההשלכות של קיצוניות כאלה, למרבה הצער, הופכות לעתים קרובות לנושאים של כרוניקות פשע. במקרה זה, רק פסיכיאטר יכול לעזור לאדם.