פרסטזיה

תיאור כללי של המחלה

זהו מונח לתחושת צריבה או עקצוץ המתרחשים בדרך כלל בגפיים. עם זאת, זה יכול להתרחש גם בחלקים אחרים של הגוף.

לעיתים קרובות תחושה זו מתרחשת לפתע, וצורה זו היא אחד מסוגי paresthesia הכאבים ביותר. אין ספק שרבים חוו זאת כאשר, למשל, ישבו על רגליהם זמן רב או חצו אותם ואז קמו. או אם מחצתם את היד.

במקרים כאלה, שרירים ועצבים נלחצים, זרימת הדם מונעת. זו הסיבה שתחושת העקצוץ הזו נכנסת. כאשר הלחץ מתפנה, התחושה הלא נעימה חולפת.

עם זאת, פרשתזיה כרונית אינה חולפת במהירות כמו זמנית, ולעתים קרובות גורמת לאי נוחות קשה יותר.[1].

כל אחד יכול לחוות פרסטזיה זמנית, אך עם הגיל, הסיכון לפתח מחלה זו עולה. כמו כן נמצאים בסיכון אנשים שפעילותם קשורה בהידוק חוזר ובלוק עצבים: עובדי משרד המקלידים הרבה, מוזיקאים, ספורטאים, ובמיוחד טניסאים. סיכויים מוגברים לסבול מפרסטזיה בקרב אנשים עם סוכרת מסוג 1 ו -2, מחלות אוטואימוניות, הפרעות נוירולוגיות[4]..

הסיבות המעוררות התרחשות של פרסטזיה

הגורם העיקרי לפרסטזיה הוא לחץ על העצב. כשהוא נחלש, התחושה הלא נעימה נעלמת. אבל במקרים מסוימים זה לא עוזר, תחושת העקצוץ נוכחת כל הזמן. זו פרסטזיה כרונית שיכולה להיות סימן לפגיעה עצבית או למחלות. פרשתזיה כרונית נגרמת על ידי גורמים כאלה:

  1. 1 פגיעה או תאונה שגרמו לנזק עצבי.
  2. 2 אירוע מוחי או מיני שבץ הוא כאשר זרימת הדם למוח מוגבלת וגורמת נזק.
  3. 3 טרשת נפוצה היא מחלה של מערכת העצבים המרכזית.
  4. 4 סוכרת היא הפרעת סוכר בדם העלולה לפגוע בעצבים לאורך זמן.
  5. 5 עצב צבט (לעיתים קרובות בצוואר, בכתף ​​או בזרוע) מפציעה או שימוש יתר.
  6. 6 סיאטיקה - לחץ על עצב הסיאטיקה (העובר מהאגן התחתון אל הישבן והרגליים) הוא בעיה שכיחה במהלך ההריון הגורמת בדרך כלל לחוסר תחושה וכאבים בגב או ברגליים.
  7. 7 מחסור בוויטמינים מסוימים, במיוחד רמות נמוכות של ויטמין B12, הדרוש בכדי לשמור על בריאות העצבים.
  8. 8 שימוש לרעה באלכוהול.
  9. 9 נטילת תרופות - למשל סוגים מסוימים של כימותרפיה המגרים או פוגעים בעצבים, כמו גם אנטיביוטיקה מסוימת, גלולות למניעת הריון[3].

בין הסיבות הנפוצות לפרסטזיה, הרופאים מכנים את הדברים הבאים:

  • מִיגרֶנָה;
  • נוירופתיה;
  • תת תזונה;
  • הַפסָקַת וֶסֶת;
  • התייבשות;
  • פיברומיאלגיה;
  • הרפס זוסטר;
  • היפוגליקמיה;
  • מחלת פאברי;
  • גירוי עצבני;
  • טרשת עורקים;
  • מחסור בחיסון;
  • מחלה מטבולית;
  • הרעלת לידוקאין;
  • נטילת תרופות נוגדות פרכוסים;
  • זאבת אריתמטוס;
  • הפרעות נוירולוגיות;
  • מחלות נוירונים מוטוריים;
  • מחלת ליים;
  • הפרעות אוטואימוניות;
  • הרעלת מתכות כבדות;
  • תסמונת גילין-בארה[2].

תסמיני פרסטזיה

פרשתזיה יכולה להשפיע על כל חלק בגוף, אך בדרך כלל היא מתבטאת בזרועות, בידיים, ברגליים וברגליים.

התסמינים השכיחים ביותר הם קהות איבר או אזור מושפע אחר, תחושת חולשה בו, עקצוץ, צריבה, או להיפך - תחושת קור, ניוון שרירים, תסמונת רגליים חסרות מנוחה, תחושת זחילה על העור.

פרסטזיה כרונית עלולה לגרום לכאבי דקירה. זה יכול להוביל לגמלוניות בגפה הפגועה. כאשר paresthesia מתרחשת ברגליים וברגליים, זה מקשה על ההליכה הרבה יותר.

אם מופיע סימפטום של פרסטזיה, שאינו נעלם תוך זמן קצר ומחמיר את איכות החיים, כדאי בהחלט להתייעץ עם רופא. זה יכול להיות סימן לכך שלאדם יש מצב רפואי בסיסי הדורש טיפול.[4].

סוגי פרסטזיה

ישנם שני סוגים של paresthesia בסך הכל. חולף וכרוני... הראשון מתרחש לזמן קצר כתוצאה ממיגרנות, פציעות, נטילת תרופות מסוימות, כמו גם דחיסה מכנית של עצבים ושרירים, שקורה כאשר יושבים על הרגליים או לוחצים את היד.

פרסטזיה כרונית יכולה לנבוע מהפרעות המשפיעות על מערכת העצבים המרכזית. לדוגמא, כגון התקפי איסכמיה חולפים או שבץ מוחי, טרשת נפוצה או דלקת מוח.

נגעים בכלי הדם או גידולים דמויי גידול יכולים ללחוץ על חוט השדרה או המוח של האדם ולגרום להתפתחות פרסטזיה. עם זאת, הופעת המחלה מסיבות אלה היא מקרה נדיר למדי.

לעתים קרובות יותר, paresthesia מתפתח לאחר סבל נזק עצבי מזיהומים, טראומה, דלקת או מצבים אחרים[1].

סיבוכים עם פרסטזיה

Paresthesia ברוב המקרים הוא סימפטום שעלול לגרום לסיבוכים של המחלה הראשונית או הבסיסית שעוררה את הופעתה.

לדוגמא, אנשים עם paresthesias עשויים להתקשות בהליכה או באחיזת חפצים בידם, תלוי באיזה איבר מושפע.

אנשים עם לקות בתחושה עשויים שלא להיות מסוגלים לזהות נזקים (למשל, כוויות, פצעים לנקב), מה שעלול להוביל לזיהום בגפיים.

אובדן תחושה ברגליים יכול להוביל לסיכון מוגבר לנפילה[5].

מניעת פרסטזיה

לא תמיד ניתן למנוע פרסטזיה. אחרי הכל, אפילו פרסטזיה זמנית יכולה לקרות מכך שהעברת עצב על זרועך בחלום. אין לנו שום שליטה על זה. אך על מנת להימנע מתחושות לא נעימות לגבי מעבר פרסטזיה, תוכלו למשל לוותר על הרגל הישיבה על הרגליים. בדרך זו לא תרגישו בהם תחושת עקצוץ.

כדי למנוע פרסטזיה כרונית, עקוב אחר הטיפים הפשוטים להלן.

  • הימנע מתנועות חוזרות במידת האפשר.
  • לנוח לעיתים קרובות אם אתה צריך לבצע תנועות חוזרות.
  • קם ותתחמם בתדירות האפשרית.
  • אם אתם סובלים מסוכרת או מכל מחלה כרונית אחרת, עברו בדיקות בזמן וסדיר. אבחון וטיפול במחלות יכולים לסייע בהפחתת הסיכון לפרסטזיה[4].

אבחון פרסטזיה

אם אדם חווה תסמינים מתמשכים של פרסטזיה ללא סיבה נראית לעין, עליו בהחלט לפנות לרופא. חשוב לתאר לרופא את ההיסטוריה הרפואית באופן מלא ככל האפשר, וכן לספר על כל תנועות שחוזרות על עצמן העלולות לעורר לחץ על העצב. חשוב גם לדבר על כל התרופות שהמטופל נוטל.

אם אדם עם תלונות סובל מסוכרת, יהיה צורך בבדיקה נוספת בכדי לסייע בזיהוי נוכחות או היעדר נזק עצבי. רופא רשאי לערוך בדיקה גופנית מלאה, כולל בדיקה נוירולוגית, וכן בדיקות דם במעבדה. ניתן לרשום נקב מותני, שיעזור לשלול מספר מחלות.

אם הרופא חושד שהבעיה בצוואר או בעמוד השדרה, הוא עשוי לשלוח את המטופל לצילום רנטגן, סריקת מחשב או בדיקת MRI. בהתאם לתוצאות שהתקבלו, ניתן להמשיך את הטיפול על ידי מומחה אחר - נוירולוג, אנדוקרינולוג או אורטופד [4].

טיפול בפרסטזיה ברפואה המיינסטרים

הטיפול בפרסטזיה תלוי באבחון שעורר את הופעתו. אם הגפיים קהות, ניתן להחזיר את מחזור הדם שלהם בעזרת תרגילים, מתיחה או עיסוי של האזור הפגוע.

אם נגרמת פרסטזיה מחלה כרוניתכגון סוכרת, או כסיבוך של הטיפול (למשל, לאחר קורס כימותרפיה), רוב הטיפולים מכוונים להקלה על הסימפטומים. הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נוגדות דלקת כדי להקל על אי נוחות קלה.

ניתן לרשום תרופות נוגדות דיכאון לאנשים עם פרסטזיה חמורה יותר. המינון שלהם לטיפול בפרסטזיה נמוך משמעותית מהמינון של תרופות נוגדות דיכאון שרופא עשוי לרשום למאבק בדיכאון. במקרה זה מקובל בדרך כלל שתרופות מסייעות בשינוי תפיסת הכאב של האדם.

ישנם גם מספר טיפולים אלטרנטיביים שיכולים לעזור להקל על תסמיני פרסטזיה. לדוגמא, תזונה מיוחדת הכוללת קומפלקס של ויטמיני B ובמיוחד ויטמין B12. אבל תוספי ויטמינים הם משהו שיש לטפל בזהירות. מכיוון שמנת יתר של ויטמין B6, למשל, היא אחד הגורמים לפרסטזיה.

רופאים עשויים לרשום דיקור ועיסוי, אשר האמינו כי הם עוזרים להקל משמעותית על תסמיני המחלה. לעיתים עיסוי עצמי עם שמנים ארומטיים מועיל.[2].

מוצרים שימושיים עבור paresthesia

מחסור בוויטמין B12 מוביל לאנמיה, נזק עצבי וכתוצאה מכך להתפתחות פרסטזיה. בדו"ח שפורסם ביוני 2002 בכתב העת International of Clinical Practice, פרסטזיה שכיחה מאוד בקרב אנשים עם מחסור בוויטמין B12.

חוסר בוויטמין B-12 זה גורם לנוירופתיה היקפית ולפגיעה בחומר הלבן של המוח וחוט השדרה, המתבטא בצורה של פגיעה בתפקוד הנפשי, חולשה, קושי בשיווי משקל והליכה, פרנויה ופרסטזיה.

אם חסר ויטמין B-12 לא מטופל, נזק עצבי יכול להיות קבוע[6].

מזונות המכילים כמות גדולה של ויטמין חשוב זה: בקר, חזיר, כבד עוף, דגים (קרפיון, סרדין, מקרל, בקלה, מיץ), בשר ארנב, כבש, בקר.

אך חשוב לא לשכוח כי paresthesia ברוב המקרים הוא סימפטום של מחלה אחרת. לכן, חשוב ביותר להיבדק על ידי רופא ולקבל המלצות תזונה בהתאם לאבחון הראשוני שנקבע.

אחרי הכל, paresthesia מתרחשת גם כתוצאה מסוכרת וגם כתוצאה משבץ מוחי. אך לתזונה למחלות אלו יהיו מאפיינים משלה.

רפואה מסורתית לפרסטזיה

אמבטיות הן אמצעי יעיל לרפואה המסורתית לפרסטזיה.

  • האפשרות הראשונה היא פשוטה ביותר. זה עוזר להתמודד עם קהות ידיים. אתה רק צריך למלא קערה במים, שהטמפרטורה שלה קרובה לחמה, וללחוץ על התחתית בעזרת האצבעות. יש לשחרר את הקהות תוך מספר דקות.
  • אמבטיות ניגודיות עוזרות גם כן. הכן שני מיכלים. מוזגים עירוי צמחים חם לאחד (הטמפרטורה שלו צריכה להיות בערך 40 מעלות), ולשני - מים צוננים. תחילה שמרו על הגפיים בנוזל חם למשך מספר דקות ואז העבירו אותם לנוזל קר לפרק זמן קצר יותר.
  • הדרך השלישית להתרחץ כוללת יצירת אוסף ריפוי. אתה צריך לקחת פרחי רקפת וקליפת ערמון סוסים בפרופורציות שוות. ואז הוסיפו שני חלקים נוספים מעשב המילניום והתלתן המתוק הרפואי. יוצקים 3 כפות מתערובת כזו עם ליטר מים, מרתיחים מספר דקות, מסננים לאגן, מדללים את המרק במים חמים ומנמיכים את הגפיים הנגועות לנוזל זה. לעסות אותם קלות בזמן האמבטיה. משך ההליך הוא 20 דקות.

אפשר גם לבשל מרתח לבליעה... אתה צריך לערבב 2 כפיות. עלי סרפד, קליפת ויברנום, פירות פטרוזיליה. הוסיפו להם 3 כפיות. עשבי תיבול זהב, תלתן מתוק מרפא וסיגליות טריקולור. מערבבים היטב ולאחר מכן 2 כפות. יוצקים 0,5 ליטר מהתערובת המתקבלת. מים, מרתיחים כמה דקות, ואז נותנים לו להתבשל לזמן קצר ולסנן. את המרק יש לצקת לתרמוס ולקחת חצי כוס לאחר הארוחות פעמיים ביום.[7].

מוצרים מסוכנים ומזיקים עם paresthesia

אם אתם סובלים מפרסטזיה, אתם בהחלט צריכים להפסיק לשתות אלכוהול בכל צורה וכמות שהיא. הם אחד האויבים הגרועים ביותר של כלי אנוש. כדאי גם להפסיק לעשן.

חשוב גם לשלוט על רמות הסוכר בדם. אם רמת הגלוקוז עולה, הרופא רושם תרופות מיוחדות ודיאטה מתאימה.

מזונות המגבירים את רמות הסוכר בדם כוללים פחמימות. כלומר: מוצרי מאפה, דגנים. גם כמה ירקות כגון תפוחי אדמה, סלק, אפונה, גזר. כמעט כל פירות היער והפירות.

מזונות המעוררים עלייה מהירה וחדה ברמת הגלוקוז בדם: דבש, סוכר, ממתקים, ענבים, בננות, אגוזים, גבינה, בשר, דגים.

הדפסה מחודשת של חומרים

השימוש בחומר כלשהו ללא הסכמתנו מראש ובכתב אסור.

הוראות בטיחות

ההנהלה אינה אחראית לכל ניסיון ליישם מתכון, ייעוץ או תזונה כלשהי, ואינה מתחייבת שהמידע שצוין יעזור או יפגע בך באופן אישי. היו זהירים ותמיד התייעצו עם רופא מתאים!

שימו לב!

הממשל אינו אחראי לכל ניסיון להשתמש במידע שנמסר, ואינו מתחייב כי הוא לא יפגע בך באופן אישי. לא ניתן להשתמש בחומרים כדי לקבוע טיפול ולקבוע אבחנה. התייעץ תמיד עם הרופא המומחה שלך!

תזונה למחלות אחרות:

השאירו תגובה