תזונה לדלקת ריאות

מזון בריא לדלקת ריאות

המלצות כלליות

המשימה העיקרית במאבק נגד דלקת ריאות היא התגברות על התהליך הדלקתי, הסרת הרעלים שנוצרו והשבת האפיתל הטבעי של פני השטח הפנימיים של הריאות. יש לספק למטופל תנאי שהייה נוחים: מנוחה במיטה, מנוחה, חדר חם, המאוורר לעיתים קרובות (לפחות 3-4 פעמים ביום), ניקוי רטוב מדי יום של החדר, אוכל מתון לתיאבון ושתייה מוגברת.

במהלך תקופה של טמפרטורה גבוהה, יש להכיל כמות מספקת של נוזלים בתזונה, לפחות 2 ליטר ליום (קח 40-200 מ"ל כל 400 דקות), ובמהלך נסיגת המחלה עליך להעשיר את הדיאטה עם ויטמינים ומינרלים ככל האפשר. יש לזכור כי במהלך תקופת הטיפול השמרני בדלקת ריאות משתמשים בדרך כלל באנטיביוטיקה, ולכן יש לכלול פרוביוטיקה בתזונה. על הדיאטה להכיל כמות מספקת של מזונות המכילים סידן, ויטמין A וויטמיני B.

מאכלים בריאים

בעת עריכת תפריט המטופל יש לקחת בחשבון המלצות תזונתיות כלליות.

• מזונות עם תכולה גבוהה של סידן, ויטמיני B ותרבויות חיות (חלב ומוצרי חלב מותסס: חלב (1,5%), מי גבינה, גבינת קוטג' (1%), קפיר (1%), שמנת חמוצה (10%)) .
• ירקות (כרובית, חסה, גזר, תפוחי אדמה, סלק).
• פירות וגרגרים רכים בשלים.
• פירות הדר (אשכולית, תפוז, לימון, קלמנטינה).
• נוזלים (מיצים סחוטים טריים מתפוחים, חמוציות, גזר, סלרי, חבושים; קומפוטים ועוזבים מירכיים, דומדמניות שחורות, שזיפים ולימון; מרק עוף, תה עם לימון, מים מינרליים עדיין).
• מזונות המכילים ויטמין A (גבינה, חמאה, חלמון, כבד, בצל ירוק, פטרוזיליה, גזר, אשחר ים).
• מזונות המכילים ויטמיני B (לחם דגנים מלאים, דגים ובשרים מבושלים, כוסמת ושיבולת שועל).

תפריט משוער ליום בתקופת דלקת ריאות חריפה:

• במהלך היום: לחם חיטה (200 גרם).
• ארוחת בוקר ראשונה: בחירת דייסת אורז עם חלב או סופלה מאודה (150 גרם), חמאה (20 גרם), תה לימון (200 מ"ל).
• ארוחת צהריים: בחירת חביתה מאודה או מחית גזר (100 גרם), מרתח צמחים (200 מ"ל).
• ארוחת ערב: בחירת מרק בשר עם ביצה או מרק עוף עם אטריות (200 גרם), בשר עם ירקות או דג מבושל עם פירה (180 גרם), פירות או לפתן פירות יבשים (200 מ"ל).
• חטיף אחר הצהריים: מבחר של מוס תפוחים או סופלה ירקות (100 גרם),) פירות או לפתן פירות יבשים (200 מ"ל).
• ארוחת ערב: בחירה של פטה בשר או גבינת קוטג 'עם חלב (100 גרם), תה עם לימון או חלב (200 מ"ל).
• בלילה: מרתח צמחים (200 מ"ל).

תרופות עממיות לדלקת ריאות

עירויים:

• זרעי קימל (2-3 כפית) יוצקים מים רותחים (200 מ"ל), נותנים להם להתבשל במשך 30-40 דקות ולקחת 50 מ"ל במהלך היום.
• לשחרור כיח, שפכו מים רותחים (30 מ"ל) על צמח הסיגולים הטריקולוריים (200 גרם) ולאחר 20 דקות קחו 100 מ"ל פעמיים ביום.
• כחומר מחלחל ודיאפורטי, יוצקים עשב אורגנו (2 כפות) עם מים רותחים (200 מ"ל) ונלקח חצי שעה לפני הארוחות שלוש פעמים ביום, 70 מ"ל.
• מערבבים בפרופורציות שוות את אוספי עשבי התיבול היבשים של שורש ליקריץ, שורש אלקמפנה, רגליים, מרווה, רוזמרין פראי, טימין, אזוב איסלנדי, וורט סנט ג'ון ועלי ליבנה. 1 כף. l. יש לשפוך את תערובת עשבי התיבול עם מים רותחים (200 מ"ל), לתת לה להתבשל תחילה באמבט מים במשך 15-20 דקות, ואז פשוט במקום חם במקום חמים למשך שעה. את המרק המוגמר יש לשתות בכף אחת. l. 1-3 פעמים ביום.

מרקים:

• יוצקים ניצני ליבנה (150 גרם) ופרחי טיליה (50 גרם) עם מים (500 מ"ל) ומרתיחים במשך 2-3 דקות. מוסיפים למרק דבש (300 גרם), עלי אלוורה קצוצים (200 גרם), שמן זית (100 גרם). קח את התערובת המוגמרת בכף אחת. l. לפני כל ארוחה. לנער היטב לפני השימוש.
• עלה אלוורה בינוני קצוץ דק, מערבבים עם דבש (300 גרם), מדללים במים (500 מ"ל) ומבשלים שעתיים על אש נמוכה. אחסן את המרק המוגמר במקרר וקח כף אחת שלוש פעמים ביום.

תמיסות: ש

• קוצצים דק שום טרי (10 ראשים גדולים), מוסיפים וודקה (1 ליטר) ונותנים לו להתבשל במשך שבוע. התמיסה המוגמרת נלקחת ב 0,5 כפית. לפני כל ארוחה.

מזונות מסוכנים ומזיקים לדלקת ריאות

כדי להתגבר על הדלקת, יש צורך להוציא מהתזונה או להגביל את השימוש ככל האפשר:

• מלח וסוכר.
• לחם טרי ומאפים.
• מרקים שומניים ומרק עם קטניות או דוחן.
• בשר שמן, נקניקיות, בשרים מעושנים ומוצרי חלב שומניים.
• רטבים שומניים וחריפים מתוצרת המפעל.
• אוכל מטוגן (ביצים, תפוחי אדמה, בשר וכו ').
• ירקות גולמיים (כרוב לבן, צנון, צנון, בצל, מלפפון, שום).
• עוגות, מאפים, שוקולד, קקאו.
• במהלך תקופת הטיפול, יש צורך להוציא לחלוטין אלכוהול וטבק.

תזונה למחלות אחרות: