כואב לי השדיים: מה לעשות?

כאבי חזה מחוץ להריון

מלבד הריון, יכולות להיות סיבות רבות לכאבים בחזה.

זה יכול להימשך בין כמה שעות לכמה ימים כאשר עודפי האסטרוגן חולפים. "אם זה נמשך, אנחנו חייבים לבדוק מה קורה כי חריגות שד מסוימות, אדנופיברומה, למשל, פתולוגיה שפירה אצל נשים צעירות, מונעות גם הן מאסטרוגן", מזהיר ניקולס דוטריאו. אם יש בעיה הורמונלית, רופא עשוי לרשום קרם פרוגסטרון שיש לשים על השדיים כדי למנוע אסטרוגן ולהפחית את לחץ הדם. ברור שלא ניתן לעשות זאת במהלך ההריון.

כואב לי השדיים: בתחילת ההריון

לצד הוורידים הקטנים המופיעים על השד, מתח השד הוא בין הסימנים הראשונים להריון. לעתים קרובות, אצל אמהות לעתיד, השדיים מתוחים, אפילו כואבים. חלק מהשדיים של נשים הופכים להיות כל כך רגישים שאפילו מגע כותנות הלילה שלהן נראה להן בלתי נסבל.

אתה חווה את אותם תסמינים כמו לפני שקיבלת את המחזור, אבל יותר אינטנסיבי. בעיה נוספת כפי שהוזכרה קודם לכן: "במהלך ההריון, לאישה המייצרת חלב, עלולים להיות עליות וגפיחות אחת או יותר, גם אם השליה אמורה למנוע ייצור יתר של חלב. אכן, התינוק לא שם כדי להתרוקן, מפרט ניקולס דוטריאו. התפרצויות אלו יגרמו לכאב, אדמומיות, חום עם אולי שיא של חום כמו לאחר לידה. באותו זמן, לא נוכל לרוקן את השד מכיוון שזה יגרום להתכווצויות..."

מה לעשות כדי להקל על מתח השד בתחילת ההריון?

אם זה קורה לך, לבישת חזיית כותנה רכה או קרופ-טופ היא אידיאלית לשינה. כמו כן, תכנן להיות מסוגל לשנות את הגודל במהירות כי לעתים קרובות יש גודל כוס נוסף. "קומפרסים של מים חמים או קרים יכולים להיות מועילים בהפגת מתחים", מייעץ ניקולס דוטריאו. לבסוף, בצד של בית המרקחת, אתה יכול להסתמך על משככי כאבים או תרופות אנטי דלקתיות אם אתה בהריון פחות מ-4-5 חודשים (מעבר לכך, רשמית זה אסור מבחינה מקומית ומערכתית: זהו סיכון חיוני לתינוק). "רגישות השדיים שלך תפחת משמעותית לאחר השליש הראשון, לאחר שרמות ההורמונים המתפוצצות שלך התייצבו והגוף שלך יתרגל לזה", מרגיע המומחה. 

לאחר הריון: כאבי פטמות

הפטמות עלולות לכאוב במהלך ההנקה.

אז ממה נובע הכאב הזה? התחושה הלא נעימה הזו קשורה בעיקר לתינוק היונק שלך! אתה פשוט לא רגיל לזה. מצד שני, "אם הכאב חזק מאוד מלכתחילה, דו צדדי (בשתי הפטמות) ואינו חולף, משהו לא בסדר", ממשיכה קרול הרווה. בין הגורמים השכיחים ביותר הם חריצים. הם נגרמים בעיקר על ידי ליקוי מיקום של התינוק. זה רחוק מדי מהגוף שלך או שהוא לא פותח את הפה מספיק רחב. אפשרות נוספת: "ייתכן שיש ספציפיות במבנים האנטומיים שלו שיגרמו לו לא להצליח למתוח את הפטמה מספיק רחוק בפה כדי לא לפצוע אותה", מסבירה יועצת ההנקה. הפתרון להחזיר הכל לקדמותו? מקם מחדש את התינוק שלך. הגוף שלו צריך להיות מול שלך, סנטר נגד השד, מה שיאפשר לו לכופף את הראש, לפתוח את הפה לרווחה, להוציא את הלשון החוצה וככה, הוא לא צריך לפגוע בך יותר.

הנקה: מה לעשות כדי להרגיע כאבי פטמות?

אלו אמורים לאפשר לנגעים להצרב במהירות. ואם הפטמה מגורה, יש למרוח מעט חלב אם, משחות (לנולין, שמן קוקוס, כתית, אורגני וחסר ריח, שמן זית, דבש רפואי (מעוקר)...). טיפ נוסף: יש אמהות שמשתמשות באביזרים כדי שהפטמות לא יהיו במגע ישיר עם החזייה: קונכיות הנקה, סילברטות (כוסות כסף קטנות), קונכיות שעוות דבורים... אחרי הטיפולים האלה, הכל חייב לחזור לקדמותו ואת מוכנה לחדש את ההנקה !

האם אתה רוצה לדבר על זה בין ההורים? לתת את דעתך, להביא את עדותך? אנחנו נפגשים ב-https://forum.parents.fr.