ניהול הרגשות של ילדך

טטיאנה רוזובה כותבת: "זכרתי איך אמא שלי החזירה אותי לעשתונות אם הייתי מוטרדת מסיבה כלשהי. התיישבנו, דיברנו זמן קצר, ואז אמא שלי נתנה לי, למשל, לקלף תפוחי אדמה - אומרים שצריך לבשל ארוחת ערב, אז אחרי קילוף ירקות נדבר עוד. או שהלכנו לקטוף פירות יער לקומפוט - הם כבר נשפכים פנימה, נדבר שם. ובעבודה, איכשהו, השיחה כבר נסוגה לרקע, וההפרעה הלכה לאנשהו. באופן כללי, הדרך הטובה ביותר להסיר מצב רוח רע היא להיות עסוק. ונראה שאמא שלי יודעת את זה טוב מאוד... »

בחוכמה. יחד עם זאת, הורים מנוסים משתמשים לא רק בשיטות עקיפות כאלה להשפיע על מצב הרוח של הילד, אלא גם די פתוחים וישירים. הכי פשוט: "תקן את הפנים שלך. אם אתה רוצה לדבר, אני אשמח, אבל אף אחד במשפחה שלנו לא מדבר עם אדם כזה. יחד עם זאת, ברור שברגע שהילד יסיר את הפנים הנעלבות, גם מחצית מהרגשות הנעלבים שלו ייעלמו. באופן דומה, קלאסיקה של הז'אנר עם ילדים צעירים מאוד: "טוב, כשאתה בוכה, אני לא מבין מה אתה אומר. תפסיק לבכות, תירגע, ואז נדבר, אני יכול לעזור לך!

רגשות הם סוג של התנהגות, ואם ההורים מוכשרים לשלוט ישירות בהתנהגות הילד, הם יכולים גם לשלוט ישירות ברגשותיו.

זה לא חל על רגשות מעוגנים, שאינם סוג של התנהגות ואינם ניתנים לשליטה ישירה.

במשפחה שבה להורים יש כוח, ההורים יכולים לשלוט ברגשות ילדיהם כמו גם בכל התנהגות אחרת.

לפעמים אתה לא יכול להתפנק בלי רשות - בדיוק כפי שאי אפשר לעשות רגשות מסוימים בלי רשות (לדוגמה, בלי רשות לבכות כשצעצוע של מישהו אחר נלקח ממך).

לפעמים אתה צריך להפסיק לשחק, להתלבש וללכת עם ההורים שלך - בדיוק כמו שלפעמים אתה צריך להפסיק להתפרע, לחייך וללכת לעזור לאמא שלך.

הנושא העיקרי של חינוך כזה הוא לא היכולת לשלוט ספציפית ברגשותיו של הילד, אלא היכולת לשלוט בהתנהגותו באופן עקרוני. אם ילדכם אינו מגיב כאשר אתם מתקשרים אליו, אינכם יכולים לשלוט ברגשותיו, כי הילד מוצא את האפשרות להתעלם מכם. אם השגת שילדך מציית לך, אתה יכול לקחת אחריות על רגשותיו, לטפח תרבות של רגשותיו.

אתה יכול ללמד אותו איך להתמודד עם הטעויות שלו (אל תבכה או תנזוף בעצמו, אלא לך ותתקן), איך להתמודד עם מה שצריך לעשות (לך ותעשה), איך להתמודד עם קשיים (תמוך בעצמך , ארגן לעצמך עזרה ועשה מה שאתה יכול), איך להתייחס לאהובים - בתשומת לב ובנכונות לעזור.

לנה הייתה נסערת

היסטוריה מהחיים. לנה חסכה כסף וקנתה לעצמה אוזניות על ידי הזמנתם באינטרנט. היא נראית - ויש מחבר נוסף, האוזניות האלה לא מתאימות לטלפון שלה. היא הייתה נסערת מאוד, לא פרצה בבכי, אלא הסתכסכה על העולם ועל עצמה. אמא הציעה לה עדיין להירגע, כדי לא לדאוג ולחשוב אם אפשר להלחים את התקע. כלומר: "אפשר לדאוג, אבל לא כל כך ולא כל כך הרבה זמן. דאגתי - הפוך על הראש.

החלטת האפיפיור הייתה שונה, כלומר: "לנה, תשומת לב: אתה לא יכול להרגיז את עצמך. תפסיק לעשות את זה, תתעשת. אתה צריך לפתור את הבעיה. אֵיך? אתה יכול להמציא את זה בעצמך, אתה יכול ליצור איתנו קשר. האם יש בהירות? אלו שלוש הוראות. הראשון הוא האיסור לפגוע במצבו. השני הוא החובה להסתובב על הראש. השלישית היא הנחיה לפנות להורים כאשר הם לא מוצאים את הפתרון הטוב ביותר. סך הכל: אנחנו לא נרגעים, אלא נותנים הנחיות ושולטים ביישום.