כמו בניסוח כל מטרה, הנקודות החשובות ביותר בניסוח הבקשה הן בדרך כלל חיוביות הניסוח, הספציפיות והאחריות.
שאלות שליליות אופייניות
יש מספר רב של בקשות שליליות טיפוסיות שיועץ שמכבד את עצמו (ולקוח) לא יעבוד איתן, כגון "איך להתגבר על העצלנות שלך?" או "איך להגן על עצמך מפני מניפולציות?" צריך לדעת את השאלות האלה כדי לא ליפול בהן. ראה →
קונסטרוקטיביות בייעוץ פסיכולוגי
פעמים רבות נוצרת בעיה ואינה נפתרת בשל העובדה שהיא מנוסחת על ידי הלקוח בשפה לא בונה, בעייתית: שפת הרגשות ושפת השליליות. כל עוד הלקוח נשאר בשפה זו, אין פתרון. אם הפסיכולוג נשאר עם הלקוח רק במסגרת שפה זו, גם הוא לא ימצא פתרון. אם מצב הבעיה מנוסח מחדש לשפה בונה (שפת התנהגות, שפת פעולה) ושפה חיובית, הפתרון אפשרי. ראה →
אילו משימות לשים בבקשה
לשנות רגשות או לשנות התנהגות? ראה →