הירח המלא הוא זמן של טרנספורמציה לקראת שינוי חיובי. עם זאת, הירח המלא יכול גם להגביר את האנרגיה החיובית שלך וגם להשפיע על הרגשות שלך בצורה שלילית. בהיותו בשלב המלא, הירח "משיל" כמות עצומה של אנרגיה, וכדי לקבל השפעה חיובית, אתה צריך להיות במצב רגוע. אם אתה כועס, אז הכעס והטינה רק יתרבו, כמו גם האושר אם אתה מרגיש מאושר. האנרגיה של הירח המלא חזקה מאוד וחשוב מאוד לכוון אותה לכיוון חיובי ויצירתי.
להלן כמה טיפים מעשיים לשימוש באנרגיה של הירח המלא (יומיים לפני ויומיים אחרי) עד היתרון הגבוה ביותר:
1. ירח מלא - זמן לרוגע, להרפות משליליות, לנשום עמוק ברגעים קשים, לסלוח על טעויות של אחרים. כל מה שקורה בתקופה זו מתרבה. שמור על האנרגיה שלך בכיוון חיובי, קבל השראה בעבודה, בבית, במכונית ובאינטראקציות יומיומיות.
2. הזמן האידיאלי לדמיין את הגשמת הרצונות הוא הירח המלא. קח את הזמן להרהר במטרות שלך ורשום אותן על פנקס רשימות ריק. כמו כן, מומלץ לצרף תמונות ומילים הקשורות לחלומות שלכם על לוח שעם או נייר כדי שתוכלו לראות אותם בכל יום. הזמן המושקע בדמיית חלומות בימי הירח המלא יתוגמל פי מאה!
3. תרגול המדיטציה בתקופה זו מביא במיוחד שלווה ומודעות. גם מדיטציה בודדת וגם תרגול עם אנשים בעלי דעות דומות יתקבלו בברכה. ישנם מרכזים, אולפני יוגה, ואפילו קבוצות מקוונות שמתארגנות יחד למדיטציית ירח מלא. תרגול קבוצתי הוא כלי רב עוצמה.
4. בזמן שאנרגיה של הירח המלא עוזרת לך, שלח מסר של אנרגיית ריפוי, סליחה, אור ורחמים לכל החברים, הקרובים, הקולגות והזרים ליקום. בנוסף, שלח את אנרגיית השלום לאותם מקומות על פני כדור הארץ שחווים כעת את הקשיים של מאבק, עוני, מלחמה.