תוכן
קשה להאמין, אבל כאבי ראש, הצטננות תכופה, דיכאון, ירידה בחשק המיני, פריחה בנאלית ואפילו קשקשים יכולים למעשה להיות תוצאה של חדירת הלמינתים או תולעים טפיליות לגוף. יתר על כן, זה לא כל כך קל למשוך אותם במקרים מסוימים. לכן תזונאים ממליצים להשתמש באופן קבוע במוצרים אנטי-טפילים למניעה וטיפול בהלמינתיאזיס. יתר על כן, רובם תמיד בהישג יד.
מה שאתה צריך לדעת על קופות חן או טפילי מעיים
Helminths הם אורגניזמים רב-תאיים, המכונה בדרך כלל תולעים. כמה מאות מינים של helminths ידועים למדע המודרני. הם יכולים לחיות בגוף האדם במשך שנים, ולהרעיל אותו בתוצרי פעילותם החיונית. רק תארו לעצמכם: לפי ארגון הבריאות העולמי, ישנם כיום כ-3 מיליארד אנשים בעולם הסובלים מהלמינתיאזיס, ולא כולם חיים במדינות עולם שלישי.
בניגוד לדעה הרווחת כי הלמינטיות חיות רק במעיים, הן נמצאות בדם, וברקמות השריר, ובריאות, ובכבד, ובעיניים, ואפילו במוח. אך הדבר המעניין ביותר הוא שאדם לרוב אינו מבחין בנוכחותו עד הרגע בו מספרם נספר במושבות והופך לביקורתי.
אבל נוכחות של הלמינטיאזיס, בנוסף לתסמינים לעיל, מסומנת על ידי:
- אובדן תיאבון;
- כאבי בטן, ייצור גז מוגבר, בחילות;
- גירוד סביב פי הטבעת או סביב העיניים;
- ירידה במשקל;
- לְהִשְׁתַעֵל;
- אנמיה, או רמות המוגלובין נמוכות;
- כאב בשרירים;
- נדודי שינה;
- עייפות מוגברת וכו '.
הגורמים השכיחים ביותר לכניסת תולעים לגוף הם ידיים לא שטופות, ירקות מלוכלכים, פירות, בשר מזוהם ומים. כדי להילחם בהם, הרפואה המסורתית משתמשת בסמים, אשר בפועל נקבעים לאנשים בסיכון (ילדים וקשישים) בערך פעם בשנה. הלא שגרתי נעזר בתזונה מיוחדת.
תזונה אנטיפראסיטית
המהות של הדיאטה האנטי פרזיטית היא הכנסת מזון עם ויטמינים ומיקרו אלמנטים מסוימים לתזונה, המסייעים להגברת החסינות ולהשפעה חיובית על מערכת העיכול. זה על:
- פרוביוטיקה. הרבה כבר נאמר עליהם, אך העובדה היא שהחומרים הללו אחראים לבריאות המעיים. ובמעי בריא אין מקום לטפילים;
- מוצרים עם ויטמין C - הם מגבירים חסינות ומפחיתים את רגישות הגוף למחלות שונות, כולל הלמינתיאזיס;
- מוצרים עם אבץ - זה לא רק משפר חסינות, אלא גם משפר את תפקוד מערכת העיכול ומאיץ את תהליך הריפוי של כיבי קיבה;
- סיבים - שיפור תפקוד מערכת העיכול, זה עוזר בהוצאת טפילים מהגוף;
- מזונות עם ויטמין A - זה מפחית את הרגישות לבעלי חיים.
20 המוצרים המובילים נגד טפילים
שום - תכונותיו המופלאות כבר מזמן אגדיות, וזה לא מפתיע. אכן, הוא מכיל חומר מיוחד - אליצין, אשר, בין היתר, נלחם ביעילות בטפילים, כולל תולעת עגולה וכרית.
גרעיני דלעת - הם שימשו את הסבתות שלנו, לפעמים אפילו בלי לדעת שסוד ההצלחה של המוצר הזה טמון בנוכחות אבץ וקוקורביטין. האחרון משתק טפילים ומונע מהם להתקבע על דפנות המעי.
הרימונים מהווים מקור לאשלגן, ברזל, נוגדי חמצון, סיבים וויטמין C. המוצר מסייע להסרת רעלים ורעלים מהגוף, לנרמל את מערכת העיכול ולהגברת החסינות. הרפואה המסורתית משתמשת בקליפת רימון כדי להילחם בתולעים. עם זאת, הרופאים אינם מאשרים שיטה זו, שכן אם חורגים מהמינון היומי שנקבע, יתכנו השלכות חמורות, כולל יתר לחץ דם, סחרחורת ובחילה.
חזרת - היא מכילה גם אליצין, שיכול להילחם בטפילים.
פלפל קאיין הוא תבלין חם להפליא המשמש במטבחים מקסיקניים ואסייתיים. הוא מכיל ויטמינים A ו- C, ולכן הוא מגביר את החסינות, משפר את תפקוד מערכת העיכול ואת חילוף החומרים, נלחם ביעילות נגד מיקרואורגניזמים וטפילים, ואף מקדם ריפוי פצעים.
כורכום הוא עוד תבלין בעל תכונות דומות. אתה יכול להחליף אותו בקינמון, הל או אגוז מוסקט.
בצל הוא מקור לאליצין.
פפאיה - כמובן, זהו אינו הפרי הנפוץ ביותר בארצנו, אולם הוא יעיל להפליא. הוא מכיל כמות עצומה של חומרים שימושיים, כולל מירוזין, קרפיין, קאריצין וכו '. אבל כדי להסיר תולעים, יש צורך להשתמש בזרעי פפאיה. הם לא רק נלחמים בהם ביעילות, אלא גם מסייעים בשיקום מערכת העיכול לאחר נוכחותם. מעניין שמדענים מאוניברסיטת מרילנד מייעצים "לערבב זרעי פפאיה עם דבש להשפעה מרבית".
גזר או מיץ גזר הם מקור לויטמין A וסיבים, המשפרים את תפקוד מערכת העיכול וגם נלחמים בתולעים. לכן רופאים כוללים לעתים קרובות מיץ גזר בטיפול אנטי -פרזיטי.
מיץ חמוציות הוא מקור לויטמינים ומינרלים, המשפר גם את החסינות ומנקה את הגוף מתולעים. העיקר שזה צריך להיות מלוח.
אננס - מכיל ברומלין - חומר המשמיד את תוצרי הפסולת של טפילים. אגב, יש דעה שהיא מסוגלת להשמיד לחלוטין תולעי סרט תוך 3 ימים, בתנאי שהוא נצרך באופן קבוע. אבל זה לא התכונה המועילה היחידה של אננס. העובדה היא שזה פרי חמוץ למדי, ותולעים זקוקות לגלוקוז, שבהיעדרו הן מתות בבטחה.
קורנית, או טימין - מבשלים ממנו תה, בעזרתו מסירים תולעי סרט מהגוף.
אוכמניות - פירות יער אלה מוזכרים בספרה "נחשו מה הגיע לארוחת ערב" מאת אנה לואיס גיטלמן, המדברת על מאכלים בעלי תכונות אנטי -פרזיטיות.
שמן אורגנו (אורגנו) - הוא מכיל שני חומרים מופלאים - תימול וקרווקרול, בעלי תכונות אנטי מיקרוביאליות ואנטי -פרזיטיות.
שקדים - זה לא רק מונע את ריבוי הטפילים בגוף, אלא גם מנקה אותו ביעילות. וזה מוסבר, על פי מדענים, בריכוז הגבוה של חומצות שומן בו. יחד עם זאת, לשקדים יש תכונות הרגעה ומקלים על גירוי בדפנות הקיבה.
ציפורן - הוא מכיל טאנינים שמשמידים ביצים וזחלים של תולעים ולכן מונעים את רבייתם. לכן משתמשים בו לעיתים קרובות למניעת הלמינטיאזיס.
לימון - בעל תכונות אנטי מיקרוביאליות ואנטי -פרזיטיות. כדי להשיג את האפקט המרבי, מומחים מייעצים להשתמש בו יחד עם בננה. האחרון הוא חומר משלשל טבעי המשפר את מערכת העיכול.
ברוקולי - לדברי התזונאית פיליס בלך, "הוא מכיל תיאול, בעל תכונות אנטי -פרזיטיות ואנטי -פטרייתיות."
יוגורט הוא מקור לפרוביוטיקה המשפרים את תפקוד מערכת העיכול, מגבירים את החסינות ומונעים את ריבוי הטפילים.
ג'ינג'ר - הוא לא רק בעל תכונות אנטי -פרזיטיות, אלא גם משפר את חילוף החומרים והעיכול, וגם מסיר רעלים מהגוף. לכן ביפן שמים אותו סושי.
איך עוד להגן על עצמך מפני טפילים
- שמור על כללי ההיגיינה האישית;
- לפקח על הבריאות שלך, שכן חסינות מופחתת אינה מסוגלת לעמוד בפני טפילים;
- להגביל את הצריכה של מאכלים מתוקים ועמילניים, מכיוון שגלוקוז הוא מדיום מעולה להתרבותם;
- לוותר על קפה ואלכוהול - הם מרעילים את הגוף.
הלמינטיאזיס היא מחלה ערמומית שעלולה לפגוע בכל האנשים, ללא קשר למיקומם ומעמדם. יתר על כן, במאה ה -21 הם לא רק סובלים מכך, אלא גם מתים. עם זאת, זו לא סיבה לבהלה! במקום זאת, הצורך לחשוב ולבסוף להכניס מזון לתזונה לתזונה שלך.
עקוב אחר הבריאות שלך, תכנן בקפידה את התזונה והיה בריא!