טיפול בצבע באיורוודה

בהתבסס על תפיסת שלושת הגונאות, צבעי המרפא צריכים להיות סאטוויים (המתאימים לאופן הטוב), כלומר, טבעיים, מתונים והרמוניים. צבעים אלה מרגיעים את המוח. הצבעים של הראג'ס גונה (גונה של התשוקה) בהירים ורוויים, הם מרגשים, ולכן יש להשתמש בהם רק על מנת להשיג את האפקט המתאים. הגונה של טמאס (גונה של הבורות) כוללת צבעים עמומים וקודרים, כמו מארש, אפור כהה ושחור. צבעים אלו טובים רק לאנשים היפראקטיביים, וגם אז יש להם אפקט מדכא גם בכמויות גדולות. בנוסף, הצבע משפיע על האיזון של שלוש הדושות. צבעים שנבחרו כהלכה של בגדים וחפצים סביבנו הם המפתח להרמוניה פנימית.  צבע דושה ואטה התכונות העיקריות של הדושה הזו הן קור ויובש. אתה יכול לעשות הרמוניה עם צבעים חמים: אדום, כתום וצהוב. הצבע האידיאלי לוואטה הוא צהוב בהיר: הוא מרגיע את מערכת העצבים, מגביר את הריכוז, משפר את השינה והתיאבון. צבעים בהירים מדי וניגודים חזקים מעוררים יתר על המידה את Vata שכבר פעילה, אבל צבעים כהים טובים להארקה. צבע פיטה דושה בשל נוכחות אלמנט האש, דושה זו מאופיינת בחום ואגרסיביות, כך שצבעי הוואטה אינם מתאימים לחלוטין לפיטה. פיטה מותאמת על ידי צבעים "מצננים": כחול, כחול, ירוק ולבנדר. הצבע הטוב ביותר הוא כחול - הוא מרגיע בצורה מושלמת ומאט את הפיטה ההיפר-רגשית. צבע דושה קאפה קאפה היא דושה לא פעילה, צבעים קרים מאטים אותה עוד יותר. וצבעים עזים וחמים, כמו זהב, אדום, כתום וסגול, עוזרים להתגבר על עצלות טבעית, עושים חשק לעשות משהו, וגם משפרים את זרימת הדם ואת חילוף החומרים. תרגום: לקשמי