ערך תזונתי והרכב כימי.
הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
| תזונה | כמות | נוֹרמָה** | % מהנורמה ב 100 גרם | % מהנורמה ב 100 קק"ל | 100% נורמלי |
| ערך קלורי | 309 קק"ל | 1684 קק"ל | 18.3% | 5.9% | 545 גרם |
| חלבונים | 16.23 גרם | 76 גרם | 21.4% | 6.9% | 468 גרם |
| שומנים | 16.99 גרם | 56 גרם | 30.3% | 9.8% | 330 גרם |
| פחמימות | 21.25 גרם | 219 גרם | 9.7% | 3.1% | 1031 גרם |
| סיבי עיכול | 1.6 גרם | 20 גרם | 8% | 2.6% | 1250 גרם |
| מים | 41.21 גרם | 2273 גרם | 1.8% | 0.6% | 5516 גרם |
| אֵפֶר | 2.73 גרם | ~ | |||
| ויטמינים | |||||
| ויטמין A, RE | 123 μg | 900 μg | 13.7% | 4.4% | 732 גרם |
| רטינול | 0.116 מ"ג | ~ | |||
| ויטמין B1, תיאמין | 0.139 מ"ג | 1.5 מ"ג | 9.3% | 3% | 1079 גרם |
| ויטמין B2, ריבופלבין | 0.185 מ"ג | 1.8 מ"ג | 10.3% | 3.3% | 973 גרם |
| ויטמין B5, פנטותני | 0.425 מ"ג | 5 מ"ג | 8.5% | 2.8% | 1176 גרם |
| ויטמין B12, קובלאמין | 0.71 μg | 3 μg | 23.7% | 7.7% | 423 גרם |
| ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE | 1.21 מ"ג | 15 מ"ג | 8.1% | 2.6% | 1240 גרם |
| בטא טופרופרול | 0.06 מ"ג | ~ | |||
| גמא טוקופרול | 2.36 מ"ג | ~ | |||
| טוקופרול | 0.87 מ"ג | ~ | |||
| ויטמין K, פילוקינון | 9.6 μg | 120 μg | 8% | 2.6% | 1250 גרם |
| ויטמין PP, NE | 0.85 מ"ג | 20 מ"ג | 4.3% | 1.4% | 2353 גרם |
| macronutrients | |||||
| אשלגן, ק | 177 מ"ג | 2500 מ"ג | 7.1% | 2.3% | 1412 גרם |
| סידן, Ca | 422 מ"ג | 1000 מ"ג | 42.2% | 13.7% | 237 גרם |
| מגנזיום, מג | 28 מ"ג | 400 מ"ג | 7% | 2.3% | 1429 גרם |
| נתרן, נא | 455 מ"ג | 1300 מ"ג | 35% | 11.3% | 286 גרם |
| גופרית, ש | 162.3 מ"ג | 1000 מ"ג | 16.2% | 5.2% | 616 גרם |
| זרחן, פ | 297 מ"ג | 800 מ"ג | 37.1% | 12% | 269 גרם |
| מרכיבי עקבות | |||||
| ברזל, פה | 0.64 מ"ג | 18 מ"ג | 3.6% | 1.2% | 2813 גרם |
| מנגן, מינ | 0.211 מ"ג | 2 מ"ג | 10.6% | 3.4% | 948 גרם |
| נחושת, קו | 82 μg | 1000 μg | 8.2% | 2.7% | 1220 גרם |
| סלניום, Se | 28.1 μg | 55 μg | 51.1% | 16.5% | 196 גרם |
| אבץ, זן | 2.12 מ"ג | 12 מ"ג | 17.7% | 5.7% | 566 גרם |
| פחמימות לעיכול | |||||
| עמילן ודקסטרינים | 17.7 גרם | ~ | |||
| מונו וסוכרים (סוכרים) | 2.76 גרם | מקסימום 100 г | |||
| גלקטוז | 0.25 גרם | ~ | |||
| גלוקוז (דקסטרוז) | 0.89 גרם | ~ | |||
| לקטוז | 0.07 גרם | ~ | |||
| מלטוז | 0.66 גרם | ~ | |||
| פרוקטוז | 0.89 גרם | ~ | |||
| חומצות אמינו חיוניות | |||||
| ארגינין * | 0.699 גרם | ~ | |||
| valine | 1.051 גרם | ~ | |||
| היסטידין * | 0.257 גרם | ~ | |||
| Isoleucine | 0.798 גרם | ~ | |||
| אוצין | 1.655 גרם | ~ | |||
| ליזין | 1.328 גרם | ~ | |||
| מתיונין | 0.461 גרם | ~ | |||
| תראונין | 0.556 גרם | ~ | |||
| טריפטופן | 0.136 גרם | ~ | |||
| פנילאלנין | 0.963 גרם | ~ | |||
| חומצות אמינו הניתנות להחלפה | |||||
| אלנין | 0.514 גרם | ~ | |||
| חומצה אספרטית | 1.303 גרם | ~ | |||
| גליצין | 0.396 גרם | ~ | |||
| חומצה גלוטמית | 4.781 גרם | ~ | |||
| פרולין | 1.688 גרם | ~ | |||
| סרין | 1.122 גרם | ~ | |||
| טירוזין | 0.818 גרם | ~ | |||
| ציסטאין | 0.436 גרם | ~ | |||
| סטרולים | |||||
| כולסטרול | 39 מ"ג | מקסימום 300 מ"ג | |||
| חומצות שומן רוויות | |||||
| חומצות שומן רוויות | 7.327 גרם | מקסימום 18.7 г | |||
| 8: 0 קפרילי | 0.12 גרם | ~ | |||
| 10: 0 גדי | 0.274 גרם | ~ | |||
| 12: 0 לוריק | 0.318 גרם | ~ | |||
| 14: 0 מוריסטי | 1.078 גרם | ~ | |||
| 15: 0 פנטדקנו | 0.109 גרם | ~ | |||
| 16: 0 פלמיטיק | 3.669 גרם | ~ | |||
| מרגרינה 17-0 | 0.068 גרם | ~ | |||
| 18: 0 סטארין | 1.636 גרם | ~ | |||
| 20: 0 ארכיני | 0.032 גרם | ~ | |||
| 22: 0 | 0.021 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן חד בלתי רוויות | 4.42 גרם | דקה 16.8 г | 26.3% | 8.5% | |
| 14: 1 מיריסטולי | 0.084 גרם | ~ | |||
| 16: 1 פלמיטולאי | 0.185 גרם | ~ | |||
| 18: 1 Olein (אומגה 9) | 4.118 גרם | ~ | |||
| 20: 1 גדולי (אומגה 9) | 0.034 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן רב בלתי רוויות | 3.161 גרם | מ11.2 ל20.6 | 28.2% | 9.1% | |
| 18: 2 לינולאיק | 2.763 גרם | ~ | |||
| 18: 3 לינולניק | 0.378 גרם | ~ | |||
| 18: 3 אומגה -3, אלפא לינולנית | 0.378 גרם | ~ | |||
| 20: 4 ארכידונית | 0.021 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן אומגה 3 | 0.378 גרם | מ0.9 ל3.7 | 42% | 13.6% | |
| חומצות שומן אומגה 6 | 2.784 גרם | מ4.7 ל16.8 | 59.2% | 19.2% |
ערך האנרגיה הוא 309 קק"ל.
- פרוסה = 48 גרם (148.3 kCal)
- פאי = 562 גרם (1736.6 kCal)
- 0,5 רגל = 362 גרם (1118.6 kCal)
CESARS LITTLE, פיצת גבינה "פיצה", קרום דק, 14 " עשיר בויטמינים ומינרלים כגון: ויטמין A - 13,7%, ויטמין B12 - 23,7%, סידן - 42,2%, זרחן - 37,1%, סלניום - 51,1%, אבץ - 17,7%
- ויטמין A אחראי על התפתחות תקינה, תפקוד הרבייה, בריאות העור והעיניים ושמירה על חסינות.
- ויטמין B12 ממלא תפקיד חשוב בחילוף החומרים ובהמרה של חומצות אמינו. חומצה פולית וויטמין B12 הם ויטמינים הקשורים זה לזה ומעורבים ביצירת דם. מחסור בוויטמין B12 מוביל להתפתחות מחסור חומצה פולית חלקית או משנית, כמו גם אנמיה, לוקופניה, טרומבוציטופניה.
- סִידָן הוא המרכיב העיקרי של העצמות שלנו, פועל כווסת של מערכת העצבים, משתתף בכיווץ השרירים. מחסור בסידן מוביל לדימינרליזציה של עמוד השדרה, עצמות האגן והגפיים התחתונות, מגביר את הסיכון לאוסטאופורוזיס.
- זרחן לוקח חלק בתהליכים פיזיולוגיים רבים, כולל מטבוליזם אנרגיה, מווסת איזון חומצה-בסיסי, הוא חלק מפוספוליפידים, נוקלאוטידים וחומצות גרעין, הוא הכרחי למינרליזציה של עצמות ושיניים. מחסור מוביל לאנורקסיה, אנמיה, רככת.
- סלניום - מרכיב חיוני במערכת ההגנה האנטי-אוקסידנטית של גוף האדם, בעל השפעה חיסונית, משתתף בוויסות הפעולה של הורמוני בלוטת התריס. מחסור מוביל למחלת קאשין-בק (דלקת מפרקים ניוונית עם עיוותים מרובים במפרקים, בעמוד השדרה ובגפיים), מחלת קשאן (מיוקרדיופתיה אנדמית), טרומבסטניה תורשתית.
- אבץ הוא חלק מיותר מ -300 אנזימים, משתתף בתהליכי סינתזה ופירוק של פחמימות, חלבונים, שומנים, חומצות גרעין ובוויסות הביטוי של מספר גנים. צריכה לא מספקת מובילה לאנמיה, מחסור חיסוני משני, שחמת כבד, הפרעות בתפקוד המיני ומומים בעובר. מחקרים אחרונים גילו את היכולת של מינונים גבוהים של אבץ לשבש את ספיגת הנחושת ובכך לתרום להתפתחות אנמיה.
תגיות: תכולת קלוריות 309 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מדוע LITTLE CAESARS, פיצה גבינה "פיצה גבינה", קרום דק, 14 אינץ ', קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות של LITTLE CAESARS, פיצה גבינה "פיצה גבינה", על קרום דק, 14 אינץ '