ערך תזונתי והרכב כימי.
הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
תזונה | כמות | נוֹרמָה** | % מהנורמה ב 100 גרם | % מהנורמה ב 100 קק"ל | 100% נורמלי |
ערך קלורי | 75 קק"ל | 1684 קק"ל | 4.5% | 6% | 2245 גרם |
חלבונים | 1.3 גרם | 76 גרם | 1.7% | 2.3% | 5846 גרם |
שומנים | 4.8 גרם | 56 גרם | 8.6% | 11.5% | 1167 גרם |
פחמימות | 6.1 גרם | 219 גרם | 2.8% | 3.7% | 3590 גרם |
סיבי עיכול | 1 גרם | 20 גרם | 5% | 6.7% | 2000 גרם |
מים | 84.8 גרם | 2273 גרם | 3.7% | 4.9% | 2680 גרם |
אֵפֶר | 1.4 גרם | ~ | |||
ויטמינים | |||||
ויטמין A, RE | 88 μg | 900 μg | 9.8% | 13.1% | 1023 גרם |
בטא קרוטן | 0.53 מ"ג | 5 מ"ג | 10.6% | 14.1% | 943 גרם |
ויטמין B1, תיאמין | 0.02 מ"ג | 1.5 מ"ג | 1.3% | 1.7% | 7500 גרם |
ויטמין B2, ריבופלבין | 0.02 מ"ג | 1.8 מ"ג | 1.1% | 1.5% | 9000 גרם |
ויטמין C, אסקורבי | 1.3 מ"ג | 90 מ"ג | 1.4% | 1.9% | 6923 גרם |
ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE | 1.2 מ"ג | 15 מ"ג | 8% | 10.7% | 1250 גרם |
ויטמין PP, NE | 0.3 מ"ג | 20 מ"ג | 1.5% | 2% | 6667 גרם |
ניאצין | 0.2 מ"ג | ~ | |||
macronutrients | |||||
אשלגן, ק | 62 מ"ג | 2500 מ"ג | 2.5% | 3.3% | 4032 גרם |
סידן, Ca | 18 מ"ג | 1000 מ"ג | 1.8% | 2.4% | 5556 גרם |
מגנזיום, מג | 10 מ"ג | 400 מ"ג | 2.5% | 3.3% | 4000 גרם |
נתרן, נא | 327 מ"ג | 1300 מ"ג | 25.2% | 33.6% | 398 גרם |
זרחן, פ | 70 מ"ג | 800 מ"ג | 8.8% | 11.7% | 1143 גרם |
מרכיבי עקבות | |||||
ברזל, פה | 0.4 מ"ג | 18 מ"ג | 2.2% | 2.9% | 4500 גרם |
פחמימות לעיכול | |||||
עמילן ודקסטרינים | 2.1 גרם | ~ | |||
מונו וסוכרים (סוכרים) | 4 גרם | מקסימום 100 г | |||
חומצות שומן רוויות | |||||
חומצות שומן רוויות | 0.5 גרם | מקסימום 18.7 г |
ערך האנרגיה הוא 75 קק"ל.
תגיות: תכולת קלוריות 75 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה זה שימושי רוטב בצל 2-76, קלוריות, רכיבים תזונתיים, תכונות שימושיות רוטב בצל 2-76