תכולת קלוריות רוטב פטריות 2-96. הרכב כימי וערך תזונתי.

ערך תזונתי והרכב כימי.

הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
תזונהכמותנוֹרמָה**% מהנורמה ב 100 גרם% מהנורמה ב 100 קק"ל100% נורמלי
ערך קלורי82 קק"ל1684 קק"ל4.9%6%2054 גרם
חלבונים1.2 גרם76 גרם1.6%2%6333 גרם
שומנים6.2 גרם56 גרם11.1%13.5%903 גרם
פחמימות4.8 גרם219 גרם2.2%2.7%4563 גרם
סיבי עיכול1.4 גרם20 גרם7%8.5%1429 גרם
מים85.1 גרם2273 גרם3.7%4.5%2671 גרם
אֵפֶר1.3 גרם~
ויטמינים
ויטמין B1, תיאמין0.02 מ"ג1.5 מ"ג1.3%1.6%7500 גרם
ויטמין B2, ריבופלבין0.09 מ"ג1.8 מ"ג5%6.1%2000 גרם
ויטמין C, אסקורבי0.8 מ"ג90 מ"ג0.9%1.1%11250 גרם
ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE2 מ"ג15 מ"ג13.3%16.2%750 גרם
ויטמין PP, NE1.3 מ"ג20 מ"ג6.5%7.9%1538 גרם
ניאצין1.1 מ"ג~
macronutrients
אשלגן, ק98 מ"ג2500 מ"ג3.9%4.8%2551 גרם
סידן, Ca15 מ"ג1000 מ"ג1.5%1.8%6667 גרם
מגנזיום, מג5 מ"ג400 מ"ג1.3%1.6%8000 גרם
נתרן, נא382 מ"ג1300 מ"ג29.4%35.9%340 גרם
זרחן, פ31 מ"ג800 מ"ג3.9%4.8%2581 גרם
מרכיבי עקבות
ברזל, פה0.9 מ"ג18 מ"ג5%6.1%2000 גרם
פחמימות לעיכול
עמילן ודקסטרינים2.7 גרם~
מונו וסוכרים (סוכרים)2.1 גרםמקסימום 100 г
חומצות שומן רוויות
חומצות שומן רוויות0.1 גרםמקסימום 18.7 г
 

ערך האנרגיה הוא 82 קק"ל.

רוטב פטריות 2-96 כל אחד עשיר בויטמינים ומינרלים כגון: ויטמין E - 13,3%
  • ויטמין E בעל תכונות נוגדות חמצון, הוא הכרחי לתפקוד של בלוטות המין, שריר הלב, הוא מייצב אוניברסלי של קרומי התא. עם מחסור בוויטמין E נצפים המוליזה של אריתרוציטים והפרעות נוירולוגיות.
תגיות: תכולת הקלוריות 82 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, כמה מועיל רוטב פטריות 2-96, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות רוטב פטריות 2-96

השאירו תגובה