עיוורון

מזון בריא לעיוורון

הטיפול בעיוורון תלוי בסיבה להופעתה. לדוגמא, עם קטרקט, נדרשת התערבות כירורגית, עם הפרעות בשבירת הראייה - מינוי משקפיים ועם דלקת או זיהומים - טיפול תרופתי. עם זאת, עיוורון יכול להופיע גם כתוצאה מתת תזונה או תת תזונה. במקרה זה, עליך לשנות את הדיאטה שלך ולהתחיל להקפיד על תזונה מיוחדת.

• כשיש עיוורון לילה חשוב מאוד לצרוך מספיק מזון עם ויטמין A, מכיוון שמחסורו עלול לעורר את הופעתה של מחלה זו. ויטמין A עשיר בכבד, חמאה, חלמון, שמנת, גבינה ושומן מקומט. מירקות, פירות ועשבי תיבול כדאי להשתמש בגזר, משמש, תרד, פטרוזיליה, דלעת, אוכמניות, דומדמניות שחורות, אוכמניות, אפרסקים, עגבניות, אפונה ירוקה.
• לצורך הטמעה מלאה של ויטמין A, יש צורך בוויטמין E, הכלול בתרד, ברוקולי, אגוזים, זרעים, מלפפונים, צנוניות, תפוחי אדמה, שיבולת שועל, כבד, חלב, חלמונים, ירכיים ורדים.
• כמו כן, להטמעה יעילה של ויטמינים A ו- E וכניסתם המהירה לתאי הגוף, יש צורך באבץ הנמצא בכבש, בקר, צדפות, בוטנים, שומשום, כבד עגל וקטניות (אפונה, שעועית).
• סלניום, שנמצא בכבד של בעלי חיים, קטניות, אגוזים, ביצי עוף, שעורה, אורז וחיטה, הוא בעל תכונות דומות.
• RџСўРё עיוורון לילה יש צורך לאכול מזונות עשירים בויטמין B2, שכן הוא הכרחי לתפקוד תקין של הרשתית. אלה יכולים להיות כרוב, אפונה טרייה, שעועית ירוקה, שקדים, עגבניות, חיטה מונבטת, לפת, שמרי בירה, כרישה, תפוחי אדמה, כבד, בקר, מוצרי חלב, בעיקר גבינה וגבינת קוטג'.
• ויטמין PP לוקח גם חלק פעיל בהבטחת ראייה תקינה. מקורות ויטמין זה הם חזיר, כבד בקר, עוף, במיוחד לבן, דגים, חלב, ביצים, ברוקולי, תפוחי אדמה, גזר, תמרים, דגנים, קטניות, בוטנים.
• עם רטינופתיה סוכרתית, יש צורך לאכול כמות מספקת של מזונות המכילים פחמימות פשוטות, כמו כוסמת, אורז חום, קטניות (שעועית, עדשים, אפונה). מועיל גם לצרוך ירקות, כרוב וירקות אחרים, מכיוון שהם עשירים בסיבים, המספקים תחושת מלאות לאורך זמן.
• כמו כן, כאשר מתרחשת עיוורון עקב סוכרת, יש צורך לאכול כל הזמן תפוחים עם קליפות, מכיוון שהם מייצבים את רמת הסוכר בדם.
• יתר על כן, כאשר עיוורון מתרחש, הרופאים ממליצים לאכול מזונות המכילים ויטמין C, הידוע בתכונותיו המתחדשות וההגנה. אלה ירכיים ורדים, דומדמניות שחורות, אשחר ים, פלפלים, כרוב, תותים, פירות הדר, תרד.
• ויטמין D גם משפיע לטובה על בריאות הרשתית, ומונע את הרס שלה. מקורות לויטמין זה הם חלמון ביצה נא, כבד דגים, מוצרי חלב (במיוחד גבינת קוטג' וחמאה), פירות ים.
• בנוסף, עליכם לצרוך את הכמות המרבית של פירות וירקות המעשירים את הגוף בכל הויטמינים והמינרלים הדרושים.
• כדי לשמור על איזון המלח, עליך לשתות עד 2 ליטר נוזלים ביום. עדיף לתת עדיפות למיצי פירות וירקות, קומפוטים, תה חלש, מים מינרליים ללא גז.

תרופות עממיות לטיפול בעיוורון

1. 1 זה שימושי לאנשים הסובלים מעיוורון לילה לשתות 1/3 כפות בלילה. מרק גזר. כדי להכין את זה, אתה צריך לקחת 1 ליטר מים או חלב, להוסיף 3 כפות. l. גזרים מגורדים. מרתיחים את המרק עד שהוא רך, ואז מסננים.
2. כמו כן, בעיוורון, מרפאים עממיים ממליצים לשתות עירוי חזק של עלי דומדמניות שחורות, ולעתים קרובות ככל האפשר. יש לשפוך את אותו עירוי על הראש שלוש פעמים ביום. יתר על כן, שיטת טיפול זו נחשבת ליעילה למדי.
3. 3 במקרה של עיוורון, מומלץ לשתות שמן דגים שלוש פעמים ביום ולאכול כבד מבושל, מטוגן או גולמי.
4. 4 בנוסף, בעזרת עיוורון תוכלו להרתיח הרבה כבש כבש או בקר, ולאחר שהוצאתם את המחבת עם הכבד הזה מהאש, התכופפו עליו. במקרה זה, הראש חייב להיות מכוסה בבד עבה, כך שהאדים מהמחבת ייכנסו רק לעיניו ולפניו של המטופל, ולא יתפזרו סביבו. ההשפעה של טיפול כזה נצפתה לאחר החימום הראשון. ניתן לחזק אותו על ידי אכילת כבד מבושל למשך 14 יום.
5. 5 אכילת מרקי סרפד צעירים למשך חודש משפרת משמעותית את הראייה בעיוורון לילה. כדי להעצים את האפקט בתקופה זו, עליך להרכיב משקפיים כהים מבלי להסיר.
6. עם מחסור בוויטמין A, אתה יכול להשתמש ב 6 כפות שלוש פעמים ביום לאחר הארוחות. חליטת עלים של לינגונברי, אוכמניות, נר, פטל יער, ויברנום, מזור לימון וקני שורש של קש הנחש, הנלקחים בחלקים שווים. 0.5 גרם מאוסף זה נרקחים ב 12 מ"ל מים רותחים ומוחדרים למשך 700 דקות.
7. 7 לאותה מטרה, ניתן להשתמש בעירוי של עלי ליבנה, ענני ענן, פטרון סנט ג'ון, מנטה, פשתן, אוכמניות וירדי ורדים, הנלקחים בחלקים שווים. להכנתו, 6 גרם מהאוסף מוזגים ל -400 מ"ל מים רותחים ומניחים לו להתבשל למשך 3 שעות. יש לשתות עירוי זה תוך 3 שעות לאחר האכילה, ומחלק אותו למינונים של 4-XNUMX.
8. 8 במקרה של עיוורון כתוצאה מחשיפה טראומטית, ניתן להחדיר מיץ אלוורה לעיניים שלוש פעמים ביום. ההשפעה של שיטת טיפול זו מתרחשת תוך 5 ימים.
9. 9 במקרה של עיוורון שלג, זה יהיה מספיק כדי להעביר את הקורבן לחדר חשוך ולמרוח תחבושת עבה על עיניו.
10. 10 כאשר מתרחשת עיוורון לילה, מרפאים עממיים ממליצים גם לשמן את העפעפיים בתערובת של דבש ואמוניה.

מזון מסוכן ומזיק לעיוורון

• עם רטינופתיה סוכרתית, חשוב מאוד להוציא מהתזונה מזון שאינו מעלה את רמות הסוכר בדם - מאפים, שוקולד, ריבה, סוכריות.
• כמו כן, יש צורך להגביל את צריכת המזון המלוח והחריף, מכיוון שהם גורמים לך להרגיש רעב.
• לא מומלץ לצרוך מזון שומני ומעושן יתר על המידה, במיוחד עם עיוורון הנגרם על ידי סוכרת, מכיוון שהם מעוררים הופעה של קילוגרמים עודפים. בנוסף, שומנים מסוגלים לחמצן ויטמין A בגוף שחסרונו מוביל למחלה זו.
• במהלך תקופה זו, חשוב לא לכלול את השימוש במשקאות אלכוהוליים, המרעילים את הגוף ברעלים ומפחיתים את הגנתו.
• אל תשתמשו יתר על המידה במשקאות המכילים קפאין, שכן על פי מחקרים שנערכו לאחרונה, הוא מפריע לספיגתם של מספר מרכיבים תזונתיים מועילים בגוף, בעיקר סידן.

תזונה למחלות אחרות: