ערך תזונתי והרכב כימי.
הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.
| תזונה | כמות | נוֹרמָה** | % מהנורמה ב 100 גרם | % מהנורמה ב 100 קק"ל | 100% נורמלי |
| ערך קלורי | 78 קק"ל | 1684 קק"ל | 4.6% | 5.9% | 2159 גרם |
| חלבונים | 1.1 גרם | 76 גרם | 1.4% | 1.8% | 6909 גרם |
| שומנים | 0.52 גרם | 56 גרם | 0.9% | 1.2% | 10769 גרם |
| פחמימות | 16.85 גרם | 219 גרם | 7.7% | 9.9% | 1300 גרם |
| סיבי עיכול | 0.5 גרם | 20 גרם | 2.5% | 3.2% | 4000 גרם |
| מים | 80.7 גרם | 2273 גרם | 3.6% | 4.6% | 2817 גרם |
| אֵפֶר | 0.33 גרם | ~ | |||
| ויטמינים | |||||
| ויטמין A, RE | 3 μg | 900 μg | 0.3% | 0.4% | 30000 גרם |
| רטינול | 0.003 מ"ג | ~ | |||
| אלפא קרוטן | 4 μg | ~ | |||
| בטא קרוטן | 0.004 מ"ג | 5 מ"ג | 0.1% | 0.1% | 125000 גרם |
| לוטאין + זקסנטין | 4 μg | ~ | |||
| ויטמין B1, תיאמין | 0.01 מ"ג | 1.5 מ"ג | 0.7% | 0.9% | 15000 גרם |
| ויטמין B2, ריבופלבין | 0.04 מ"ג | 1.8 מ"ג | 2.2% | 2.8% | 4500 גרם |
| ויטמין B4, כולין | 4.7 מ"ג | 500 מ"ג | 0.9% | 1.2% | 10638 גרם |
| ויטמין B6, פירידוקסין | 0.08 מ"ג | 2 מ"ג | 4% | 5.1% | 2500 גרם |
| ויטמין B9, חומצה פולית | 7 μg | 400 μg | 1.8% | 2.3% | 5714 גרם |
| ויטמין B12, קובלאמין | 0.13 μg | 3 μg | 4.3% | 5.5% | 2308 גרם |
| ויטמין C, אסקורבי | 13.9 מ"ג | 90 מ"ג | 15.4% | 19.7% | 647 גרם |
| ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE | 0.02 מ"ג | 15 מ"ג | 0.1% | 0.1% | 75000 גרם |
| ויטמין K, פילוקינון | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 0.1% | 120000 גרם |
| ויטמין PP, NE | 0.19 מ"ג | 20 מ"ג | 1% | 1.3% | 10526 גרם |
| macronutrients | |||||
| אשלגן, ק | 100 מ"ג | 2500 מ"ג | 4% | 5.1% | 2500 גרם |
| סידן, Ca | 30 מ"ג | 1000 מ"ג | 3% | 3.8% | 3333 גרם |
| מגנזיום, מג | 10 מ"ג | 400 מ"ג | 2.5% | 3.2% | 4000 גרם |
| נתרן, נא | 14 מ"ג | 1300 מ"ג | 1.1% | 1.4% | 9286 גרם |
| גופרית, ש | 11 מ"ג | 1000 מ"ג | 1.1% | 1.4% | 9091 גרם |
| זרחן, פ | 28 מ"ג | 800 מ"ג | 3.5% | 4.5% | 2857 גרם |
| מרכיבי עקבות | |||||
| ברזל, פה | 0.14 מ"ג | 18 מ"ג | 0.8% | 1% | 12857 גרם |
| נחושת, קו | 20 μg | 1000 μg | 2% | 2.6% | 5000 גרם |
| סלניום, Se | 0.9 μg | 55 μg | 1.6% | 2.1% | 6111 גרם |
| אבץ, זן | 0.26 מ"ג | 12 מ"ג | 2.2% | 2.8% | 4615 גרם |
| פחמימות לעיכול | |||||
| מונו וסוכרים (סוכרים) | 12.2 גרם | מקסימום 100 г | |||
| סטרולים | |||||
| כולסטרול | 1 מ"ג | מקסימום 300 מ"ג | |||
| חומצות שומן רוויות | |||||
| חומצות שומן רוויות | 0.37 גרם | מקסימום 18.7 г | |||
| 4: 0 שמנוני | 0.12 גרם | ~ | |||
| 6: 0 ניילון | 0.008 גרם | ~ | |||
| 8: 0 קפרילי | 0.005 גרם | ~ | |||
| 10: 0 גדי | 0.01 גרם | ~ | |||
| 12: 0 לוריק | 0.013 גרם | ~ | |||
| 14: 0 מוריסטי | 0.041 גרם | ~ | |||
| 16: 0 פלמיטיק | 0.134 גרם | ~ | |||
| 18: 0 סטארין | 0.039 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן חד בלתי רוויות | 0.12 גרם | דקה 16.8 г | 0.7% | 0.9% | |
| 16: 1 פלמיטולאי | 0.01 גרם | ~ | |||
| 18: 1 Olein (אומגה 9) | 0.093 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן רב בלתי רוויות | 0.03 גרם | מ11.2 ל20.6 | 0.3% | 0.4% | |
| 18: 2 לינולאיק | 0.021 גרם | ~ | |||
| 18: 3 לינולניק | 0.01 גרם | ~ | |||
| חומצות שומן אומגה 3 | 0.01 גרם | מ0.9 ל3.7 | 1.1% | 1.4% | |
| חומצות שומן אומגה 6 | 0.021 גרם | מ4.7 ל16.8 | 0.4% | 0.5% |
ערך האנרגיה הוא 78 קק"ל.
- כף = 15 גרם (11.7 kCal)
- צנצנת גרבר מזון שני (4 גרם) = 113 גרם (88.1 קק"ל)
- צנצנת שלב אשור-אגוזים (2 גרם) = 4 גרם (113 קק"ל)
- צנצנת היינץ מסננת -2 (4.25 עוז) = 120 גרם (93.6 kCal)
- צנצנת NFS = 113 גרם (88.1 קק"ל)
אוכל לתינוקות, קינוח, יוגורט בננה, פירה עשיר בויטמינים ומינרלים כגון: ויטמין C - 15,4%
- ויטמין C משתתף בתגובות חיזור, תפקוד מערכת החיסון, מקדם את ספיגת הברזל. מחסור מוביל לחניכיים רופפות ומדממות, דימום באף עקב חדירות מוגברת ושבריריות של נימי הדם.
תגיות: תכולת קלוריות 78 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה שימושי לאוכל לתינוקות, קינוח, יוגורט בננה, פירה, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות מזון לתינוקות, קינוח, יוגורט בננה, פירה
2021-02-18