אוכל לתינוקות, קינוח, בננה עם תפוח, מחית

ערך תזונתי והרכב כימי.

הטבלה מציגה את תכולת החומרים המזינים (קלוריות, חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים) לכל גרם 100 חלק אכיל.

תזונהכמותנוֹרמָה**% מהנורמה ב 100 גרם% מהנורמה ב 100 קק"ל100% נורמלי
ערך קלורי68 קק"ל1684 קק"ל4%5.9%2476 גרם
חלבונים0.3 גרם76 גרם0.4%0.6%25333 גרם
שומנים0.2 גרם56 גרם0.4%0.6%28000 גרם
פחמימות15.3 גרם219 גרם7%10.3%1431 גרם
סיבי עיכול1 גרם20 גרם5%7.4%2000 גרם
מים83.1 גרם2273 גרם3.7%5.4%2735 גרם
אֵפֶר0.29 גרם~
ויטמינים
ויטמין A, RE2 μg900 μg0.2%0.3%45000 גרם
אלפא קרוטן8 μg~
בטא קרוטן0.012 מ"ג5 מ"ג0.2%0.3%41667 גרם
בטא קריפטוקסנטין3 μg~
לוטאין + זקסנטין10 μg~
ויטמין B1, תיאמין0.02 מ"ג1.5 מ"ג1.3%1.9%7500 גרם
ויטמין B2, ריבופלבין0.02 מ"ג1.8 מ"ג1.1%1.6%9000 גרם
ויטמין B4, כולין2.1 מ"ג500 מ"ג0.4%0.6%23810 גרם
ויטמין B6, פירידוקסין0.06 מ"ג2 מ"ג3%4.4%3333 גרם
ויטמין B9, חומצה פולית4 μg400 μg1%1.5%10000 גרם
ויטמין C, אסקורבי12.3 מ"ג90 מ"ג13.7%20.1%732 גרם
ויטמין E, אלפא טוקופרול, TE0.02 מ"ג15 מ"ג0.1%0.1%75000 גרם
ויטמין K, פילוקינון0.1 μg120 μg0.1%0.1%120000 גרם
ויטמין PP, NE0.13 מ"ג20 מ"ג0.7%1%15385 גרם
macronutrients
אשלגן, ק71 מ"ג2500 מ"ג2.8%4.1%3521 גרם
סידן, Ca3 מ"ג1000 מ"ג0.3%0.4%33333 גרם
מגנזיום, מג8 מ"ג400 מ"ג2%2.9%5000 גרם
נתרן, נא7 מ"ג1300 מ"ג0.5%0.7%18571 גרם
גופרית, ש3 מ"ג1000 מ"ג0.3%0.4%33333 גרם
זרחן, פ9 מ"ג800 מ"ג1.1%1.6%8889 גרם
מרכיבי עקבות
ברזל, פה0.1 מ"ג18 מ"ג0.6%0.9%18000 גרם
נחושת, קו30 μg1000 μg3%4.4%3333 גרם
סלניום, Se0.6 μg55 μg1.1%1.6%9167 גרם
אבץ, זן0.05 מ"ג12 מ"ג0.4%0.6%24000 גרם
פחמימות לעיכול
מונו וסוכרים (סוכרים)14.66 גרםמקסימום 100 г
חומצות שומן רוויות
חומצות שומן רוויות0.058 גרםמקסימום 18.7 г
12: 0 לוריק0.001 גרם~
14: 0 מוריסטי0.001 גרם~
16: 0 פלמיטיק0.042 גרם~
18: 0 סטארין0.003 גרם~
חומצות שומן חד בלתי רוויות0.018 גרםדקה 16.8 г0.1%0.1%
16: 1 פלמיטולאי0.003 גרם~
18: 1 Olein (אומגה 9)0.015 גרם~
חומצות שומן רב בלתי רוויות0.047 גרםמ11.2 ל20.60.4%0.6%
18: 2 לינולאיק0.035 גרם~
18: 3 לינולניק0.012 גרם~
חומצות שומן אומגה 30.012 גרםמ0.9 ל3.71.3%1.9%
חומצות שומן אומגה 60.035 גרםמ4.7 ל16.80.7%1%

ערך האנרגיה הוא 68 קק"ל.

  • כף = 15 גרם (10.2 kCal)
  • צנצנת גרבר מזון שני (4 גרם) = 113 גרם (76.8 קק"ל)
  • צנצנת NFS = 113 גרם (76.8 קק"ל)

אוכל לתינוקות, קינוח, בננה עם תפוח, פירה עשיר בויטמינים ומינרלים כגון: ויטמין C - 13,7%

  • ויטמין C משתתף בתגובות חיזור, תפקוד מערכת החיסון, מקדם את ספיגת הברזל. מחסור מוביל לחניכיים רופפות ומדממות, דימום באף עקב חדירות מוגברת ושבריריות של נימי הדם.

תגיות: תכולת קלוריות 68 קק"ל, הרכב כימי, ערך תזונתי, ויטמינים, מינרלים, מה שימושי לאוכל לתינוקות, קינוח, בננה עם תפוח, פירה, קלוריות, חומרים מזינים, תכונות שימושיות מזון לתינוקות, קינוח, בננה עם תפוח, פירה

השאירו תגובה