האם אתה נאבק עם אקנה? ששת השלבים האלה יעזרו לך לרפא אותו

בניגוד למראית עין, אקנה היא לא משפט, אלא מחלת העור השכיחה ביותר. ההערכה היא כי 80 אחוז. מאיתנו נאבקים עם זה בשלבים שונים של החיים. בדיוק כמו כל דרמטוזיס, היא דורשת טיפול, והמפתח להצלחה הוא שיתוף פעולה עם רופא עור. אנו מייעצים כיצד להילחם בזה.

ראשית: אבחון

נתחיל מכמה עובדות, אקנה אינו פגם אסתטי, אלא מחלת עור כרונית עם החמרות בלתי מבוקרות והתקפים בלתי צפויים המצריכים טיפול. במקרה של סוכרת או לחץ דם גבוה, אתה מקווה שהם יחלפו מעצמם? או גרוע מכך, אתה מגיע לתרופות ביתיות? לא - אתה מבקר אצל הרופא. אם יש לך אקנה, עליך לפנות לרופא עור.

הטיפול נועד להעלים או להקל על התסמינים ולמנוע סיבוכים, בעיקר צלקות, ושיטתו תלויה בעיקר בחומרת הנגעים. באקנה קלה, מספיק טיפול בתכשירים מקומיים בעלי תכונות אנטי סבוראואיות, אנטיבקטריאליות, אנטי דלקתיות ואנטי קומדוגניות. טיפולים מקומיים כוללים בעיקר רטינואידים, חומצה אזלאית, בנזואיל פרוקסיד ואנטיביוטיקה. באנשים עם מחלה בינונית או חמורה, יש צורך להציג טיפול כללי: אנטיביוטיקה או רטינואידים דרך הפה.

שנית: שליטה

לא נרמה אותך: טיפול באקנה הוא תהליך ארוך. הוא דורש טיפול עור שיטתי, מתמשך ונכון. שיפור לאחר הטיפול אינו מבטיח שנפטר מהמחלה אחת ולתמיד. לפעמים, לאחר הפסקת הטיפול, השינויים עשויים לחזור בהדרגה, ולכן הרופאים ממליצים לעתים קרובות על טיפול תומך. לכן, התבונן בעור שלך ופעל לפני שיהיה מאוחר מדי. גם בעידן של מגיפה, ניתן לקבוע תור במשרד, כשכל אמצעי הבטיחות קיימים. או נצלו את הטלפורטציה - רופא עור יגיד לכם מרחוק איך לטפל בעור שלכם ואיזה תרופות לקחת (לרוב המטופל מקבל מרשם אלקטרוני).

שלישית: לא לנשנש, לגעת או ללחוץ!

למה? לישה או סחיטה של ​​נקודות שחורות, גושים או פצעונים רק מגבירה את הדלקת המקומית ומגבירה את הסיכון לזיהום-על משני שלהם. יתרה מכך, זה יכול להוביל להתפשטות של נגעים, כמו גם להיווצרות צלקות מכוערות ושינוי צבע. אם את שוקלת לנקות את העור, גשי לקוסמטיקאית מנוסה שתסיר נקודות שחורות כמו שצריך.

רביעית: אל תתנסו

אנחנו לא צריכים ערימה שלמה של מוצרי קוסמטיקה כדי לטפל בעור נוטה לאקנה. לא כדאי להשקיע ב"חדשות" המפורסמות במגזינים צבעוניים או מומלצות על ידי משפיענים. אם חשבתם שמסכת הקינמון הביתית תהיה תרופת פלא לאקנה, גם אתם טועים. הפתרון הטוב ביותר הוא להשתמש במוצרי דרמוקוסמטיקה מיוחדים, הזמינים בבתי מרקחת. הנוסחאות שפותחו כהלכה משלימות זו את זו בצורה מושלמת, ומביאות לתוצאות מהירות ויעילות יותר.

הסט הבסיסי צריך להכיל תכשיר שנבחר כראוי לכביסה וניקוי וכן קרם, אמולסיה או ג'ל עם אפקט מגן ולחות. תמיד כדאי לבקש עזרה מרופא עור בבחירת מוצרי הקוסמטיקה הנכונים. ועוד דבר: יש לטפל בעור אקנה בעדינות - זו טעות לשטוף את הפנים לעתים קרובות מדי, להשתמש בסבונים אלקליים או טוניקים המכילים אלכוהול. כל הטיפולים האגרסיביים יכולים רק להחמיר את מצב העור שלך.

חמישית: פחות זה יותר

העיקרון הנ"ל יתאים גם לאיפור היומיומי שלך. אנשים רבים הנאבקים באקנה שלא לצורך מנסים להתחבא מתחתיו באמצעות יסודות עבים ומכסים. זוהי טעות שעלולה להוביל להחמרה בשינויים ואף להאריך את משך הטיפול. את לא חייבת לוותר על איפור, כל עוד את מגיעה לבסיסים היפואלרגניים וקלים שאינם סותמים את הנקבוביות.

שישית: היזהרו מהשמש

כן - קרני UV עשויות לשפר מעט את המראה של עור נוטה לאקנה בהתחלה, אבל האכזבה מגיעה די מהר. השמש מייבשת את העור שבמקביל מגן על עצמו מפני ייבוש, מגביר את הפרשת החלב, המעודד היווצרות של נקודות שחורות, ולאחר מכן גושים ופצעונים. בנוסף, חשיפת יתר לקרינת השמש מגבירה את הסיכון להיפר-פיגמנטציה פוסט-דלקתית ומהווה את האשם העיקרי בהזדקנות הצילום. לכן, יש למנות את השמש במתינות ולהשתמש תמיד בקרמים בעלי מסנן גבוה עם עקביות קלה.