מזונות נקראים אפרודיזיאקים אם מיוחסים להם תכונות בלתי נתפסות, אשר, עם זאת, מפקפקות יותר ויותר בספקנים. אין הוכחות מדעיות להשפעות של אפרודיזיאקים על גוף האדם, רק השערות, ניחושים והנחות. אבל מי שמשתמש במוצרים אלה באופן פעיל, מציין שיפור בבריאותו וחוזר לחיי מין פעילים.
שמו של האפרודיזיאק היה לכבוד אלת האהבה והיופי אפרודיטה. תפיסה זו משלבת מגוון מזונות, שהשימוש בהם מוביל לתשוקה מינית מוגברת ואמנציפציה של האדם.
אפרודיזיאקים הם ענף נחקר מעט של הרפואה המסורתית. עם המצאת ויאגרה וכלים תומכים אחרים לשיפור העוצמה, הנדיבות נשכחות באופן לא הוגן.
למרות העובדה כי לאחר בליעת מזון אפרודיזיאק אינו מתרחש באופן מיידי, הם מסוגלים לשפר את זרימת הדם, להרגיע את מערכת העצבים, ולהגביר את החשק המיני. מוצרים המכילים אנדארין הם שוקולד, בננות, דבש, חלב, גבינה, ועוד רבים אחרים נותנים מצב רוח טוב. ומוצרים אלו מכילים אבץ וסלניום המסייעים בייצור הטסטוסטרון. ויטמינים A, B1, C ו-E מסירים את העייפות וחלבונים וחומצות שומן ניתנים לעיכול נותנים דחיפה של אנרגיה.
אפרודיזיאקים פופולריים עכשוויים
פירות ים – שרימפס, צדפות, קוויאר הוא מקור לחלבון ואבץ.
אבוקדו - הוא מורכב מויטמינים A, E, D, PP וחומצות שומן המגבירים את העוצמה. וגם חלבון שמתעכל בקלות.
זנגביל - משפר את זרימת הדם באיברי האגן.
שוקולד מריר - עם קפאין נותן הרבה אנרגיה, מחזיר כוח ומקדם ייצור אנדורפינים.
שׁוּם, למרות הריח הדוחה, עשיר בויטמינים B, C, E, PP, אבץ, שמנים אתריים, ברזל, יוד ונחושת, הממריץ את ייצור תאי הנבט הזכריים. ובכן, אם מדברים על ריח ניתן להסיר אותו במהירות.
תבלינים שונים מכילים ויטמינים B, C ו- E, המגרים, מגבירים את קצב הלב, מגרים את זרימת הדם.
תותים - מקור לאבץ, נוגדי חמצון וויטמין C, יכול להחמיר את התחושות.
מוקדם יותר, יעצנו שתוכלו לבשל ארוחת ערב רומנטית, וגם סיפרנו אילו מאכלים הם הבסיס לשימור היופי והנוער.