אמנם לא הנושא הכי נעים לדון בו, אבל לנושא העדין של סילוק תולעים יש מקום להיות בו והוא רלוונטי למספר לא מבוטל של אנשים (שלא תמיד הם מודעים אליו). אז איזה סוג של עזרה הכין לנו הטבע להתמודד עם "תושבים" לא רצויים של הגוף שלנו? קודם כל, חשוב להבין את הצורך לעבור לתזונה בסיסית. זה בעיקר פירות וירקות טריים, אגוזים חיים, זרעים, תה צמחים, מיצי פירות טריים, ולעתים מוצרי חלב אורגניים. מזונות ספציפיים שיוצרים סביבה בלתי אפשרית לתולעים והורגים אותן: 1) - טרי, נא, פרוס. 2) – מכיל חומרים נוגדי טפילים גופרתיים. מיץ לימון יעיל במיוחד עבור תולעי מעיים: תולעי סרט ותולעי חוט. 3) צמח עשיר ביתרונות בריאותיים שונים. בנוסף לסיוע לעיכול, בעיות בכיס המרה, דחף מיני נמוך ותיאבון, אפל הוא לוחם רציני נגד תולעים עגולות, תולעי סיכה וטפילים אחרים. 4) , 30 גרם כחטיף בין הארוחות 5) פרי אקזוטי, המכיל את האנזים האנטימינטי פפאין. 6) פרי נוסף מעבר לים שמוציא תולעים, בזכות האנזים ברומלין.
תבלינים: – (להוסיף לתה או לשייק פירות) – (להוסיף לתה או לשייק פירות) – (להשתמש טרי מגורר להכנת תה אנטי-הלמינתי. אפשר להוסיף ציפורן וקינמון) – – . תימוס - מיוונית פירושו "אומץ", אבל זה גם אומר "לחטא". וזה לא במקרה, כי לצמח יש את היכולת לנקות את הגוף מתולעים. שתו חצי כוס תה צמחים טימין בכל בוקר וערב. שמנים אתריים: – בחרו כל אחד מהשמנים והוסיפו לשומשום או שמן זית. שימון פי הטבעת בתערובת כזו תמנע מתולעי סיכה להטיל ביצים. מחקרים אחרונים של המרכז האמריקאי לבקרת מחלות סיפקו הערכות מזעזעות לגבי מידת התפוצה של אורגניזמים טפילים באמריקה. הדוח אומר שכמה מיליוני אמריקאים נגועים בתולעים. מתוכם, יותר מ-300 נגועים. Toxoplasma gondii, הידוע גם בשם "טפיל צואת החתול", מדביק כ-000 מיליון אזרחי ארה"ב מדי שנה. יחד עם דיאטת האנטלמינציה, זה גם הכרחי. מערבבים 60 כפיות של זרעי פסיליום בכוס מים. שתו הרבה נוזלים בריאים (מים, תה צמחים ומיצים טבעיים לא ממותקים) לאורך היום. ללא נפח גדול של נוזל, זרעי פסיליום יכולים לגרום להשפעה הפוכה - עצירות. לפני השינה, יוצקים 1-1 כף. זרעי פשתן עם כוס אחת של מים רותחים. בבוקר, לפני ארוחת הבוקר, מערבבים את המשקה. תנו לזרעים להתייצב, שתו את הנוזל.