עיסוק בספורט מאפשר לך להוות דוגמה: לחברים, למשפחה, אבל מעל הכל לילדים שלך. אם הילד רואה אחד או שניים מהוריו הולכים לספורט באופן קבוע, הוא ירצה לעשות זאת גם הוא וישלב זאת ביתר קלות בחייו הבוגרים. ולמי שמרגיש אשמה על הרעיון של ספורט בלילה במקום לדאוג לילדיהם, עליהם לומר לעצמם שהילד קיים אם ההורה הוא, והספורט תורם לכך.