תוכן
להעריך יתר על המידה את התכונות המיטיבות של האוכמניות קשה - הוא שימושי הן למראה והן חלק מקוסמטיקה יקרה. זה יעזור במקרה של מחלות קשות עם הפרעות במוח. מכיוון שאוכמניות יכולות לסבול הקפאה ולעתים רחוקות מאבדות מהיתרונות שלהן מטמפרטורות קרות, האוכמניות זמינות כל השנה ויעזרו לכם להישאר בריאים.
1. בלב חולה
אוכמניות ייחודיות בשל יכולתה להתנגד להצטברות הכולסטרול הרע בדם, מה שמוביל להתפתחות מחלות לב וכלי דם. רוב המדענים שעובדים בכיוון זה מציינים תכונה זו של פירות יער הקיץ.
2. כאשר הזיכרון חולף
תמצית אוכמניות משפרת את תפקוד המוח, מגבירה את זרימת הדם, מווסתת את תיאום התנועות ומשפרת את הזיכרון לטווח הקצר. כמו כן, אוכמניות מכילות תרכובות אנתוציאנין המגנות על נוירונים במוח.
3. בעת ראייה מטושטשת
אוכמניות ידועות לכל כאמצעי לשיפור חדות הראייה. ציין במיוחד את השפעתו על הראייה בחושך. הרכיבים הכלולים בהרכב האוכמניות מגדילים את גמישות הנימים ואת החדירות של הרשתית.
4. קלקול קבה
אוכמניות מכילות כמויות גבוהות של סיבים תזונתיים, החיוניות למערכת העיכול לצורך הטמעה טובה יותר של המזון ופעולה חלקה של פריסטלטיקה.
5. עם זיהומים בשלפוחית השתן
מדענים אומרים כי האוכמניות מכילות רכיב המפחית את הסיכון לזיהומים במערכת המין ומבטיח את בריאותה התקינה ותפקודה התקין, ללא חסר חיידקים בתאי הנדן של האיברים ולא מאפשר להם להתרבות.
6. סיבוכים במהלך ההריון
אוכמניות מהוות מקור לחומצה פולית, החשובה להתפתחות ההרמונית של העובר במהלך ההיריון. כמו כן, בפרי זה, אשלגן רב מנרמל את לחץ הדם של האם המצפה, ובכך מונע סיבוכים מסוכנים של הריון - רעלת הריון.
7. עם ההזדקנות המהירה
אוכמניות מכילות נוגדי חמצון רבים, והן ממלאות תפקיד חשוב במראה הגוף ובתפקודו הפנימי. על פי מחקרים שונים, נוגדי החמצון מאוכמניות כדי להחזיר את הנזק שהצליח לפגוע ברדיקלים החופשיים הנכנסים לגוף מהסביבה החיצונית - קמטים, העור מרגיש חלק, האיברים הפנימיים נעשים צעירים יותר ומתחילים לעבוד בעוצמה רבה יותר.
8. להפרעות מעיים
אוכמניות אינן לשווא כמו ילדים - בוסר בגוף יכול להיות סיבות רבות להתפתחות הפרעות במעי וכתוצאה מכך לשלשול, נפיחות וכאבים בבטן. רכיבי אנתוציאנוסיד באוכמניות הורגים חיידקים באופן מושלם ועוזרים להתגבר על הבעיות הנגרמות על ידי זיהומים במהירות.
9. משקל
ההרכב ההרמוני והיחס בין פחמימות, חלבונים, סיבים מאפשרים לכלול אוכמניות בתזונה לירידה במשקל. הוא גם דל בקלוריות, עם הרבה כיף!
10. בסיכון למחלות אונקולוגיות
אוכמניות, בהרכבה, מכילה הרבה רכיבים, בעלי תכונות אנטי סרטניות. בזכות השימוש באוכמניות בגוף קבלו את האנזימים ונוגדי החמצון המעכבים את צמיחת הגידול.
למידע נוסף על יתרונות ונזקים בריאותיים של אוכמניות קרא את המאמר הגדול שלנו: