נוער הנפש: עצות פשוטות לנצח את הזקנה

😉 ברוכים הבאים קוראים חדשים וקבועים! חברים, נעורי הנפש תמיד נשארים, אבל למרבה הצער, לא לכולם. הזמן עובר מהר, אדם משתנה, אבל נשמתו לא מזדקנת! אבוי, רק המעטפת החיצונית - הגוף - מזדקנת. אני יודע את זה מעצמי…

אם אתה מודאג מהזדקנות, אתה צריך להפסיק לדאוג, כי אין שום דבר שאתה יכול לעשות בקשר לזה. זה בלתי נמנע. לא ניתן לבטל את בוא האביב, הקיץ והחורף. אתה צריך להירגע וליהנות מהחיים.

כן, רק לשמוח! כל יום. אם אתם לא מסכימים, זכרו את האנשים שאין להם ידיים ורגליים, שלעולם לא מתלוננים בפני אף אחד וממשיכים לחיות בחיוך! קרא את הסיפור של ניק וויצ'יץ', זה יגרום לך להסתכל על החיים שלך מבחוץ.

חשבו על חברים ומכרים שכבר אינם בחיים. ואתה חי! אם זה לא משכנע, אתה יכול ללכת להוספיס כדי להסתכל על אנשים חולים שמבלים שם את הימים האחרונים לחייהם. תודה לגורל שאתה לא בנעלי האנשים האלה. כל זה מאוד "מפוכח".

הזדקנות פיזית מחכה לכל אחד מאיתנו, להתנגד לכך בעזרת יבבות זה חסר תועלת. עדיף להישאר צעיר זה להיות צעיר רגשית.

הנשמה לא מזדקנת

נעוריות הנשמה פירושה לחוות תחושות חדשות, לא להתלונן או לקטר, להתעניין בדברים חדשים. היו מוכנים להרפתקה, בקרו במקומות חדשים, עקבו אחר האופנה. לעולם אל תניח לנפשך לנוח.

ישנן דוגמאות רבות בחיים כאשר אנשים לאחר פרישה התבררו כבלתי נתבעים ורובם מתו לאחר מספר חודשים.

ברור שהם הגיעו למסקנה שחייהם הסתיימו. פילוסופיה שגויה: "אנחנו נולדים, אנחנו גדלים, אנחנו מזדקנים, אנחנו הופכים לנטל על עצמנו ועל אחרים. ועם זה מגיע הסוף. "

למרבה הצער, אנשים רבים חולקים עמדה זו. הם מפחדים מזקנה, מסוף ההכחדה. חלקם בני 30, בעוד שאחרים עדיין צעירים בגיל 80.

גילו של אדם נקבע לפי דרך החשיבה שלו! אדם מזדקן ברגע שהוא מאבד עניין בחיים, מפסיק לחלום ולחפש ידע.

חיי פנסיה

אל תפחדו מהפנסיה המתקרבת. תסתכל על האירוע הזה בצורה אחרת. פרישה היא תקופה נהדרת בחיים. ילדים גדלו, נכדים הופיעו, שאפשר לתת להם יותר זמן. אתה חכם, מנוסה, עכשיו אתה עושה פחות טעויות, יודע לנתח ולהסיק מסקנות.

יש לך המון זמן פנוי שאפשר לנצל לחיים משמעותיים ומשמעותיים. האם זה לא אושר?

תאר לעצמך: בבוקר התעוררת, אתה לא צריך לברוח לשום מקום, אין עליך בוס.

חוֹפֶשׁ! זהו צעד חדש בסולם החיים והחוכמה! יש יותר זמן, פחות כסף. אבל הזמן יקר יותר מכל כסף!

כעת יש לך הזדמנות לטייל. ושוב כסף? היום יש הזדמנות להרוויח כסף באינטרנט. לא מיליונים, כמובן, אבל נסיעות הן אמיתיות. העיקר הוא הרצון שלך! אתה לא יכול? אז למד - יש הרבה זמן! אחרים הצליחו, אתה לא יותר גרוע!

אתה יכול להישאר צעיר שנים רבות, אבל בשביל זה אתה צריך להרגיש כמו אדם צעיר, ולא כמו איש זקן. גישה זו לחיים יכולה להיקרא סם הנעורים. בני כמה אנחנו מרגישים, בני כמה אנחנו.

הגיל אינו השקיעה של החיים, אלא שחר החוכמה. שנות החיים הפוריות ביותר יכולות להיות בין 65 ל-95 שנים!

סוקרטס כבר למד כלי נגינה רבים בגיל שבעים. מיכלאנג'לו יצר את הקנבסים המשמעותיים ביותר שלו בגיל שמונים.

נעוריה של הנשמה היא אריכות ימים. ולדימיר זלדין נולד בשנת 1915. שחקן התיאטרון והקולנוע הסובייטי והרוסי חי באופן פעיל כמעט 102 שנים. הוא חגג את יום הולדתו ה-101 על במת התיאטרון האקדמי המרכזי של הצבא הרוסי, שם עבד מאז 1945!

יש הרבה דוגמאות! סיפורה המדהים של ז'אן לואיז קלמן, שחיה 122 שנים, הוא ייחודי.

נשמה צעירה: עצות

• אל תגיד לעצמך "אני זקן", אלא "אני חכם". נשא את שנותיך בגאווה, אל תסתיר אותן;
• לזוז, לעשות ספורט, ללכת לבריכה, לצאת לטיולים. תנועה לא רק מאריכה חיים, אלא גם מעניקה שנות נעורים נוספות על ידי שיפור הייצור של הורמונים מסוימים;
• אתה יכול למצוא הרבה דברים מעניינים לעשות: אינטרנט, תיאטרון, תערוכות, טיולי קניות עם חבר או ישיבה בבית קפה. כל זה זמין ושימושי לשימור הנוער;
• לחפש את החיובי בכל דבר. שעמום ושליליות הורסים את הנשמה;
• להיות יצירתי. האם אי פעם חלמת ללמוד איך לצייר...

🙂 דיאלוג:

– גברתי, מעניין אותי לשאול: בת כמה את?

- 103

– אה... ווי?! אתה שותה, מעשן?

- כמובן! אחרת לעולם לא אמות ככה...

😉 חברים השאירו בתגובות הערות, הערות, עצות מנסיון אישי בנושא: נעורי נפש. אל תזדקן בנשמה!