מה לאכול כשהגסטרו משפיע עלינו?
דלקת קיבה, המאופיינת בשלשולים והקאות, היא מחלה, בדרך כלל חורפית, שאינה מאפשרת לך לאכול כמו שצריך.
תַעֲנִית
אם יש לך גסטרואנטריטיס, עדיף להגביל את התזונה שלך כמה שיותר בימים הראשונים כדי לא להעמיס על הבטן שלך שכבר יש הרבה מה לעשות.
תנו למערכת העיכול שלכם לנוח לפחות שעות 24 יהיה מועיל ויאפשר לך להחלים מהר יותר.
ככלל, זה לא מאוד קשה להישאר על בטן ריקה, שכן התיאבון כמעט ולא קיים במקרים של גסטרו. בהדרגה, מזונות מסוימים יוחזרו לתזונה בעוד שאחרים יימנעו עד היעלמות הסימפטומים.