תוכן
מיניות לאחר לידה
פחות חשק זה נורמלי
אין תקן. לאחר הגעתו של תינוק, כל זוג מוצא את המיניות שלו בקצב שלו. חלקם מוקדם יותר מאחרים. אבל באופן כללי, מעטים האנשים שמחדשים מערכות יחסים במהלך החודש הראשון. אין ממש חוקים. הגוף שלנו הוא זה שגורם לנו להרגיש אם אנחנו יכולים לחדש סקס או לא. אז אל תיבהלו אם הדחף לא יחזור מיד.
הסתגל לשינויים. זה עתה נולד לנו תינוק והרבה השתנה בחיי היומיום שלנו. נוצר קצב חיים חדש. נעבור מבני הזוג 'אוהבים' לזוג 'הורים'. לאט לאט, המיניות תחזור למקומה ב"חיים החדשים" הללו.
על תקשורת. בן הזוג שלנו חסר סבלנות? אבל העייפות והתפיסה של הגוף ה"חדש" שלנו חוסמות אותנו מלחדש את יחסי המין. אז אנחנו אומרים כך. אנחנו מסבירים לו שהרצון שלנו עדיין שם, אבל שהוא חייב כרגע להיות סבלני, להרגיע אותנו, לעזור לנו לאלף את הקימורים ולהרגיש נחשקים.
אנחנו "מטפחים את מערכת היחסים שלנו"
פנה מקום לרוך! הרצון שלנו למין עשוי לקחת הרבה זמן לחזור, וזה די נורמלי. כרגע, אנחנו מבוקשים יותר לרוך וחיבוקים קטנים מאשר למין. אולי אנחנו רוצים, ורק רוצים שהוא יחבק אותנו. זו ההזדמנות של בני הזוג למצוא אינטימיות חדשה.
זמן דואט. אנו לא מהססים להקדיש זמן לבן הזוג שלנו במהלך ערב, אפילו יום אם אפשר. בואו ננסה לארגן, מדי פעם, רגעים רק לשניים! להתכנס כזוג, ולא כהורים. לדוגמה, ארוחת ערב של אחד על אחד או טיול רומנטי כדי למצוא את הקשר שלנו.
הזמן המושלם
ברור שאי אפשר לשלוט ברצון. אבל עדיף לתכנן. להפסקת ה"חיבוק", אנו מעדיפים את הרגעים שאחרי הארוחות של התינוק שלנו. הוא ישן לפחות שעתיים. מה שמשאיר לך קצת שקט נפשי... מעל לכל.
שאלה של הורמונים
הירידה באסטרוגן גורמת ליובש בנרתיק. ליתר נוחות במהלך קיום יחסי מין, אנו לא מהססים להשתמש בחומר סיכה ספציפי הנמכר בבתי מרקחת.
עמדה נוחה
אם עברנו ניתוח קיסרי, אנחנו נמנעים מהמשקל של בן הזוג על הבטן. זה יסתכן, במקום להעניק לנו הנאה, לפגוע בנו. עמדה נוספת לא מומלצת: זו שמזכירה לידה (על הגב, רגליים מורמות), במיוחד אם השתבשה. אנחנו לא מהססים להאריך את המשחק המקדים כדי להקל על החדירה.
מפחדת להיכנס שוב להריון?
בניגוד למה שנהוג לחשוב, בהחלט אפשרי להיכנס להריון שוב זמן קצר לאחר הלידה. נשים מעטות יודעות שהן פוריות בתקופה זו. רובם לא מקבלים שוב מחזור עד שלושה או ארבעה חודשים לאחר מכן. לכן עדיף לדבר על כך עם רופא הנשים שלנו, שייעץ לנו לגבי אמצעי המניעה המתאימות לתקופה זו.