שאלות הטאבו שלנו על הריון

למה אני מרגיש כל כך רע כשאובייקטיבית הכל בסדר?

חשבנו שיש לפנינו תשעה חודשים מאושרים! ועדיין, האמונה שלנו היא דווקא "כל יום מספיק לצרה שלו". חרדים, עייפים, עייפים, לעתים קרובות אנו יכולים להרגיש אשמים על כך שאיננו מרגישים כמו ענן. להורמונים יש תפקיד חשוב בכך דיכאון זמני, במיוחד בחודשים הראשונים, כאשר יש לך את כל אי הנוחות הקשורות להריון (בחילות, חרדות, עייפות) מבלי שיש לך את היתרונות. כאשר ההריון מתקדם, הגוף הוא זה שגורם לכאב. התינוק גדל ויש לנו את הרושם שכבר אין לנו מקום לעצמנו. אנחנו מרגישות ענקיות, כבדות, עד כדי התחרטות על ההריון. עם אשמה מוגברת. זה נורמלי לחלוטין. זו מנת חלקן של נשים הרות רבות, שאם היו מדברות על זה, היו מבינות שזה אחד הדאגות המשותפות להריון.

להיות אמא, מהפך גדול

גם הגורם הפסיכולוגי משחק תפקיד. זה לא דבר של מה לצפות לילד. המצב הספציפי הזה בחייה של אישה יכול להתעורר או להוליד כל מיני חרדות. כל הנשים ההרות נחצות רגשות עזים הקשורים להיסטוריה האישית שלהם. "הריון הוא תקופה של קונפליקטואליות מוגזמת, התבגרות ומשבר נפשי", כותבת הפסיכואנליטיקאית מוניק בידלובסקי ביצירתה "Je rêve un enfant".

היזהרו מדיכאון

מצד שני, אנחנו לא נותנים למצב חולף זה להיכנס, אישה בהריון לא צריכה להרגיש דיכאון מתמשך. אם זה המקרה, עדיף לדון בזה עם הרופא שלנו. גם אמהות לעתיד יכולות לחוות דיכאון. הראיון החודש הרביעי של מיילדת הוא הזדמנות לדון בקשיים שלה. כך אנו יכולים להיות מכוונים לתמיכה פסיכולוגית.

אני מעשן קצת ואני מתחבא, זה רציני?

אנחנו יודעים את הסיכונים של טבק במהלך ההריון! הפלה, פגות, משקל לידה נמוך, סיבוכים במהלך הלידה, אפילו הפחתה של ההגנה החיסונית: אנו נרעדים מהרעיון של הסיכונים הנשקפים לתינוק שלנו. מחקר שנערך לאחרונה העלה כי לעישון בהריון עלולות להיות השלכות במשך שני דורות. עישון על ידי הסבתא במהלך הריונה יגביר את הסיכון לאסטמה בנכדיה, גם אם האם לא עישנה. ובכל זאת נשים רבות לא עוצרות. הם יורדים מעט וגורמים לאנשים להרגיש הרבה אשמה. במיוחד מאז היום, אנחנו דוגלים באפס סובלנות. לא יותר "עדיף לעשן חמש סיגריות מאשר להילחץ יותר מדי".

מה אם לא הצלחת להפסיק לעשן?

במקום להסתיר ולהאשים את עצמך, תקבל עזרה. קשה מאוד לעצור לחלוטין וייתכן שתהיה צורך בתמיכה. ניתן להשתמש במדבקות ובתחליפי ניקוטין אחרים במהלך ההריון. במקרה של כישלון, אנו לא מהססים להתייעץ עם מומחה טבק. בנוסף, ישנה תמיכה בלתי מעורערת. בעלנו, חבר, מישהו שמעודד אותנו בלי לשפוט אותנו ובלי להוסיף ללחץ שלך.

לעשות אהבה מכבה אותי, זה נורמלי?

החשק המיני בהריון משתנה. אצל חלק מהנשים הוא נמצא בראש ובאחרות הוא כמעט לא קיים. בשליש הראשון, בין עייפות לבחילות, יש לנו את כל הסיבות (הטובות) לא לקיים יחסי מין. ידוע שההגשמה המינית היא בשליש השני. חוץ מזה בשבילנו: כלום! לא צל של תשוקה. אבל התסכול בשיאו. וגם המבוכה. בכבוד לחברתנו. עד כמה שאנחנו חרדים, אנחנו אומרים לעצמנו שאנחנו לא היחידים. יש לנו את הזכות לא לרצות. אנחנו מדברים עם האבא לעתיד על מה שאנחנו מרגישים, אנחנו מדברים על החרדות שלו. בכל המקרים, אנו מנסים לשמור על מגע פיזי עם בן הזוג שלנו. לחבק אותו, להירדם בשלו, חיבוקים, נשיקות שלא בהכרח מסתיימות באקט המיני אבל שמחזיקות אותנו בפקעת של חושניות.

אנחנו לא מכריחים את עצמנו... אבל אנחנו לא מתאפקים.

חלק מהנשים חוות אורגזמה ראשונה במהלך ההריון. יהיה חבל לפספס את זה. ולמה לא לנסות את חומרי סיכה אם קיום יחסי מין כואב. צריך עצה, גלה את עמדות קמאסוטרה לנשים בהריון.

האם מותר לי לאונן בהריון? האם זה מסוכן לעובר?

אה, החום המפורסם של השליש השני... החשק המיני שלך ממריא שוב. אתה מרגיש יפה ונחשק. על פי סקר של אתר SexyAvenue, אחת מכל שתי נשים מודה שיש לה חשק מיני "נפץ" במהלך ההריון. ו-46% מהשותפים שנשאלו אומרים שהם מוצאים ש"החצי השני שלהם בלתי ניתן לעמוד בפניהם" בתקופה זו. בקיצור, יקירך הוא שחייב להיות בגן עדן. למרות... זה כל כך אינטנסיבי שלפעמים הוא מלא. כתוצאה, אתה קצת מתבייש בדחפים שלך ולהתחיל להרגיש מתוסכל. אז למה שלא תספק את עצמך? אין צורך להרגיש אשמה, הנאה סולו אינה מזיקה לילדך, לעומת זאת ! במהלך הריון ללא בעיה מיוחדת, אין סיכון בעשיית אהבה או באוננות. התכווצויות הרחם הנגרמות על ידי אורגזמה שונות מאלו של "הלידה" של הלידה. יתר על כן, האנדורפינים המשתחררים, בנוסף להענקת הנאה ואושר, בוודאי עושים את התינוק גבוה! שימו לב שלפעילות מינית תהיה אפילו אפקט מגן מפני לידה מוקדמת.

האבא לעתיד מעצבן אותי, מה עלי לעשות?

הוא נכנס למצב הגנה קרובה? לא עוד לנעול את דלת השירותים או לעלות במעלית לבד. הוא רוצה שתאכלי כרישה ומיץ גזר כי זה בריא? בקיצור, הוא חונק אותנו בהתחשבות ובטוב לב שלו. ואנחנו לא רוצים להתעסק בבטן כל הזמן. אנחנו לא מרגישות אשמה, קורה שנשים בהריון נסוגות, אפילו על חשבון האבא. דע את זה בכל זאתהוא מנסה לעבור את ההריון "שלו", ולא כל האבות לעתיד כל כך אכפתיים! תדון איתו על זה. אולי הוא לא יודע שאתה לא צריך את כל אלה.

«בהריון השני הזה, אני קצת יותר "רגועה" בצד הדיאטה. אני מודה שלפעמים אני אוכל סלמון מעושן. בעלי לא יכול לסבול את זה בכלל, הוא כל הזמן חושב אלי ואומר לי שאני אנוכי כי אני לא שואל לדעתו. יחד עם זאת, כדי לשמוע את זה, אצטרך לשים לב להכל. למען האמת, נמאס לי להתחבא כדי לאכול פרוסת בשר גריסון! אני לא יודע מה לעשות כדי לגרום לו להירגע קצת.»

סוזן

האם זה נורמלי שאני רוצה לפתות בזמן שאני בהריון?

כאילו יש שלט "בהריון!" תסתכל למטה". ברור שזה רק משחק של פלירטוט, אבל יהיה לך קשה להודות בפני מישהו שאתה מתגעגע אליו, אפילו כשאתה נושא את הילד של אהובך. נראה על ידי גברים, ולפעמים אפילו בעלך לייאושך הרב לצורך העניין, הריון הוא זמן מיוחד, מלא בחסד. עם זאת, כמה גברים רגישים מאוד לקסם של אמהות לעתיד. מעל לכל, זכרו שאנחנו יכולים להיות בהריון וסקסי.

מה אם אעשה קקי על שולחן הלידה?

האם יש אמא צעירה לעתיד שלא דואגת לתת ליולדת מתנה מסורבלת? אל תפחד, זו תופעה טבעית לחלוטין. למעשה, זה אפילו יכול להתגלות כמועיל, מכיוון שכאשר ראשו של התינוק מושפל במידה מספקת לתוך האגן, הוא לוחץ על פי הטבעת, גורם לדחף לבצע פעולת מעיים ומודיע על הלידה הקרובה. הצוות הרפואי רגיל לתקרית קטנה מהסוג הזה. זה יפתור את הבעיה מבלי שתבין זאת, עם מגבונים קטנים. כמובן, אם אתה מבואס מהרעיון להקל על עצמך מול זרים, דבר עם הרופא שלך, או תוך כדי הכנה ללידה. אתה יכול לקחת א חומר משלשל לקחת לפני היציאה ממחלקת היולדות, או אפילו חוקנים שיעשו ברגע שהגיעו. עם זאת, שימו לב שבאופן עקרוני, ההורמונים המופרשים בתחילת הלידה מאפשרים לנשים יציאות באופן טבעי.