באר יוגה היא נישואיהם של שני אוהבים גדולים - בירה ויוגה. שניהם טיפולים בני מאות שנים לגוף, נפש ונפש. השמחה של שתיית בירה והקפדה על יוגה משלימות זו את זו ונותנות דחיפה של מרץ ", נכתב באתר של אמיליה וג'וליה, נשים גרמניות המלמדות שיעורים בכיוון יוצא דופן זה.
כיוון היוגה הזה מקורו בארצות הברית בשנת 2014 וכעת צובר פופולריות בכל רחבי העולם. באר יוגה היה פופולרי במיוחד בארצות הברית, גרמניה ואוסטרליה. שיעורים כאלה מתקיימים גם בבירת לטביה - ריגה. נראה שמדובר בבידור מעניין. אבל למעשה - ולעבוד! אחרי הכל, על המשתתפים בפעילויות כאלה קודם כל להתרכז לא לשפוך את המשקה הקצף ולשמור אותו בתנוחות שונות. במהלך מפגשים אלה, בפרט, מקפידים המשתתפים לתרגל יציבה כמו איזון על רגל אחת עם בקבוק בירה על הראש.
למרות העובדה שנציגי היוגה הקלאסית אינם מרוצים מאוד מפרשנות זו של ההוראה הקדומה והמכובדת, במדינות רבות באירופה השימוש בבירה בפעילות גופנית כבר זמן רב היה נוהג נפוץ. זה מוסבר בכך שתרגול יוגה מרמז על שחרור וחופש מוחלט מסטריאוטיפים.
והכתבת של kurjer.info קסניה ספרונובה השתתפה באחד משיעורי יוגה הבירה בבון. הנה כמה מהביקורות ששיתפה: “יש שקית בירה צוננת על הרצפה: במהלך האימון מי שרוצה לקחת תוספת, צריך לשלם לאחר. כמעט כל התנוחות כאן מבוצעות עם בקבוק ביד, והמתקדמים ביותר יכולים לשתות ישירות במהלך אסאנות. אפשר לצחוק, ליפול, לשתות עם שכנים על השטיח. אנחנו מתחילים באיזונים. בדרך כלל תנוחות כאלה מבוצעות בסוף השיעורים, אבל אחרי כמה בקבוקים, כמעט אף אחד לא יכול לשמור על איזון. אני חושב רק איך לא להפיל את הבקבוק החלקלק על הרצפה.
נראה כי התנוחות הקשות ביותר עומדות מאחור, אבל מבשלת היוגי מציגה תרגיל חדש: אתה צריך להקצות את קצות האצבעות על השטיח ולהצמיד משקפיים עם משתתף אחר. אנחנו עושים כמה הקפות. כמובן, אתה צריך לשתות כל פעם. אחרי משימה מפרכת זו, יוגי בירה מושיטים יד לתיק הצידנית שלהם. נראה שמישהו בשורה האחרונה כבר פתח את הבקבוק השלישי, ובראשון הוא מאבד שיווי משקל.
בסוף התרגול, המורה מסביר כיצד הוא מבשל בירה עם חברים ומבטיח להביא בירה חדשה בפעם הבאה. ”
ומסכם: “שיעורים כאלה הם דווקא אופציה למי שלא רוצה להתאמן ברצינות ביוגה. זו גם הזדמנות לשתות בירה בסביבה יוצאת דופן. ”
צילום: facebook.com/pg/bieryoga
נזכיר, קודם סיפרנו, ממה - בירה או יין - אתה משתכר מהר יותר, וגם ייעץ כיצד להשתמש בבירה בבישול.