ויטמין נעורים: מהו רטינול ומדוע הוא מתאים לעור שלנו

רטינול הוא השם השני של ויטמין A, שהתגלה ב-1913 בו-זמנית על ידי שתי קבוצות עצמאיות של מדענים. זה לא מקרי שרטינול קיבל את האות A - הוא אכן היה הראשון שהתגלה בין שאר הוויטמינים. בגוף האדם הוא מופק מבטא-קרוטן ומעורב במספר עצום של תהליכים - הוא הכרחי לעור, שיער, עצמות וראייה בריאים, חסינות חזקה, בריאות מערכת העיכול ומערכת הנשימה. באופן כללי, קשה להפריז בחשיבותו.

מצד שני, עודף של ויטמין A מזיק ואפילו מסוכן - אנשים רבים בוודאי מכירים סיפורים על חוקרי קוטב שהורעלו מאכילת כבד של דובי קוטב. הסיבה היא רק התכולה הגבוהה של ויטמין A באיבר זה של בעלי חיים צפוניים. לכן, אתה לא צריך למהר לרשום לעצמך כמוסות רטינול - רק להשלים את התזונה שלך עם ירקות ופירות צהובים, כתומים ואדומים, כבד דגים שומני, חמאה, ביצים ומוצרי חלב שלמים.

אבל שילוב רטינול בטיפוח העור מוצדק, והנה הסיבה. היתרון העיקרי של רטינול ביחסיו עם העור הוא נורמליזציה של תהליכים תאיים. זה לא מאפשר להם להאט, מה שקורה תמיד עם הגיל, ממריץ את חילוף החומרים התאי וקילוף של תאים מתים, ולכן מתאים באופן מושלם לטיפול באנטי אייג'ינג ולמאבק באקנה בדרגות חומרה שונות. זה מווסת בו זמנית את עבודת בלוטות החלב, הופך את העור לגמיש יותר, מסדר את ההקלה והגוון שלו - חלום, לא מרכיב.

ראוי לציין כי אם כבר מדברים על רטינול בהרכב של מוצרי קוסמטיקה, מומחים ויצרנים מתכוונים לקבוצה שלמה של חומרים - רטינואידים, או נגזרות של רטינול. העובדה היא שהצורה האמיתית כביכול של ויטמין A (למעשה, רטינול) היא מאוד לא יציבה ומתמוטטת במהירות בהשפעת חמצן ואור השמש, ולכן קשה ליצור נוסחה מוצלחת עם מרכיב זה - מוצר קוסמטי מאבד היעילות שלו מהר מאוד.

כאן, צורות יציבות יותר או אנלוגים סינתטיים באים להצלה. הראשונים כוללים, למשל, רטינול אצטט ורטינול פלמיטאט, בעוד שהאחרונים כוללים את אדפלן, אחת הצורות הפופולריות ביותר לטיפול בעור בעייתי.

יש גם זבוב במשחה בחבית הדבש הזו - עודף של רטינואידים בטיפול יכול לאיים על גירוי העור, היובש שלו והתקלפות. לכן, כדאי לשלב את המוצר עם מרכיב זה בהדרגה, תוך התבוננות בתגובת העור. אם מעולם לא השתמשת בקוסמטיקה רטינול, תחילה השתמש בו כמה פעמים בשבוע בלילה - אם העור אינו מרגיש אי נוחות, הגדל את מספר השימושים השבועיים.

כדאי גם להתחיל עם ריכוזים נמוכים יותר ופורמולות המשלבות רטינול עם מרכיבים מרגיעים ולחות טובים, כמו שמנים צמחיים או סקוואלאן. אם, בכל זאת, התיידדות עם רטינול לא מסתדרת בשום צורה והעור כל הזמן "מוציא גירוי", כדאי לנסות את האנלוג הצמחי של רכיב זה - בקוצ'יול. קרנות עם זה גם צובר פופולריות.

נקודה חשובה נוספת - רטינול יכול להגביר את רגישות העור לאור השמש. מסתבר שאותו סוכן שנלחם ביעילות בכתמי גיל יכול לתרום להופעתם. לכן, מומחים מייעצים להשתמש במוצרי SPF במקביל למוצרי רטינול, כך שתכונותיו מביאות רק יתרונות, שקשה להפריז.