שלוש דרכים לקנות אושר - בכסף ובלי

הפתגם "אי אפשר לקנות אושר" בצורה כזו או אחרת נמצא בתרבויות שונות. נראה שאי אפשר להתווכח על חוכמה עממית. אבל מה אם ההנחה הזו תוטלת בספק?

"כשאתה רוצה לעודד את עצמך, אתה מוציא כסף על קניות? והאם אתה מרגיש שמח מזה? שואל הפסיכולוג איאן בואן. "או שאתה מרגיש אשם כי קניות זה "רע" ובזבזני, כי לא לכולם יש הזדמנות כזו..."

אז האם אפשר להיות מאושר יותר על ידי הוצאת כסף? איאן בואן חושב שכן. ומחקרים מראים שהעיקר לעשות את זה בצורה מסוימת.

יש כללים שצריך להקפיד עליהם כדי שהפרידה מכסף תביא שמחה. פחית:

• קניית ניסיון;
• להשתמש בכסף כדי לשפר את הבילוי;
• פנק את עצמך;
• לשלם מראש;
• תהיה נדיב.

ויש עוד משהו: אפשר וצריך לחוות שמחה צרופה מקניות! זה נחמד לקנות דבר שאתה אוהב ולעזור לך לבטא את עצמך, ואז ללבוש אותו, להדגים אותו לכל העולם. זה נהדר, לאחר שזכית בניצחון בשלב הבא של החיים, לקנות לעצמך "פרס" סמלי שיזכיר לך כמה אנחנו יכולים לעשות ויניע אותנו להישגים חדשים. לדברי איאן בואן, זה עוזר לנקוט בפעולות החלטיות ואמיצות.

ואנחנו גם יכולים למצוא דרכים לזהות, לעודד ולחגוג אירועי חיים שאינם מצריכים מאיתנו השקעה כספית. "עם זאת, אם בכל זאת תחליט להוציא קצת, תהנה ואל תרגיש אשמה", מייעץ איאן בואן.

אבל "קניות במכונה", שעוזרת להסתתר מהחיים, היא בשום אופן לא האפשרות השימושית ביותר. אולי בזכותו נוצר ה"מוניטין" השלילי של הכסף. צבירת חובות בכרטיסי אשראי, ממלאים ארונות בגדים מהקולקציה החדשה הבאה שאנחנו לא באמת צריכים, לא גורמים להנאה ולא נלבש, זה חסר טעם. התנהגות זו מובילה לא לשמחה, אלא לדיכאון.

הגישה הנכונה לכסף יכולה לעזור לך להרגיש מאושר יותר, אומר איאן בואן. היא מציעה שלוש דרכים "לקנות אושר".

1. להוציא כסף כדי לרצות אחרים

אם יש לך כסף פנוי, אתה יכול לעשות משהו בלתי צפוי ונעים: למשל, לשלוח זר פרחים גדול לדודה האהובה שלך או לברך חבר ותיק על הישג כלשהו.

אם אין כסף לדברים כאלה, השתמשו באנרגיה שלכם למטרה המיועדת לה. לא מצליחים להזמין זר פרחים? הקלט הודעת וידאו עבור דודה שלך, ושמח את חברך עם מבחר מהתמונות הנפוצות שלך.

2. השקיעו בצמיחה שלכם

להיות מאושר פירושו להשקיע בעצמך. אולי יש לך קורס או תוכנית מעניינת בראש - לא בהכרח קשור לפעילות העיקרית שלך, אלא, כמו שאומרים, "לנשמה". הפסיכולוג מציע לא לתהות אם זה חכם להוציא כסף על אימון כזה, אלא פשוט לעשות את זה כי אתה רוצה.

אם ההזדמנויות הפיננסיות מוגבלות, אתה עדיין לא צריך למנוע מעצמך ידע חדש - האינטרנט פותח הרבה הזדמנויות לקבל אותם בחינם. "צפו בסרטוני השראה, קחו קורסים מקוונים בחינם", ממליץ ביון.

3. השקיעו בדברים שגורמים לכם להרגיש טוב יותר.

איאן בואן מציע להתמקד ברכישות שגורמות לך להרגיש חזק יותר, שמח יותר, חכם יותר או פשוט טוב יותר. קנו לא כי זה פריט אופנה חובה, אלא כי זה משקף משהו חשוב בך.

ובשביל זה, שוב, אין צורך שיהיה ממון. אתה יכול לרצות את עצמך, לעודד או לחגוג אירוע משמעותי מבלי להוציא כסף. "חפשו דרכים יצירתיות לזכור את הרגע הנוכחי, לחגוג יום משמעותי עבורכם. לדוגמה, מצא תמונה שמתאימה למצב הרוח שלך והגדר אותה כשומר מסך שלך."

ברור שזה לא הכסף עצמו שגורם לנו להיות מאושרים - הדרך בה אנו מוציאים אותו יכולה להעלות חיוך על פנינו. אבל הצטברות פנאטית וחוסר רצון להוציא כסף על שמחות חיינו הקצרים מזיקים בדיוק כמו בזבוז חסר מחשבה.

כל אחד יכול להחליט בעצמו מה יביא לו הנאה. פִילָנטרוֹפִּיָה? ספּוֹנטָנִיוּת? הרפתקאות? יצירה? בחירה זו תקבע איזו דרך להוציא כסף תגרום לכם להיות מאושרים יותר.

על המחבר: איאן בואן הוא פסיכולוג ומאמן.