שלושה שלבים לכליות בריאות

תוכן מוכח

הם מסדירים את העבודה בגוף ומנקים אותו, מסירים ממנו מיותר. אבל מה לעשות כשהם עובדים פחות ביעילות?

אומרים שכליות בריאות אומרות שיער מבריק ועור גמיש, ומעל הכל, עצמות חזקות. הסיבה לכך היא שעבודת הכליות משפיעה על תפקודם של איברים אחרים. הם שולטים בכמות נוזלי הגוף ובריכוז היונים בדם. בזכותם נשמרים איזון החומצה-בסיס ורמת הנתרן הנכונה. מה שמיותר או עודף מופרש. לכן, אם הכליות מתחילות להיכשל, הדם אינו מטוהר מספיק ומגיע לאיברים אחרים עם רעלים ופסולת מטבולית. במילה אחת, כאשר עבודת הכליות מופרעת, האורגניזם כולו מורעל. תסתכל על הציפורניים שלך. כאשר הכליות אינן פועלות כראוי, עלולים להופיע כתמים לבנים זעירים על הציפורניים. ומה לגבי ביקורים בשירותים - האם השתן פחות לאחרונה? זה אמור להדאיג אותך. גם הנפיחות של הפנים, הידיים והרגליים מדאיגה. הגוף שלך אוגר עודפי מים שלא לצורך. אם גם אתם מרגישים עייפות מתמדת, חוסר ריכוז, בחילות והעור מתקלף וכל יום יש לכם שקיות מתחת לעיניים, זה סימן שאתם צריכים לתמוך בעבודת הכליות כדי שיוכלו לנהל טוב יותר את נוזלי הגוף.

בדקו את מצב הכליות שלכם ובצעו חבילת אבחון. אבחון מחלת כליות - בדיקות דם ושתן.

צעד ראשון

התחל בהחדרת ירקות שימרירו את תפקוד הכליות. הושיטו יד לסלרי, שמיר, פטרוזיליה, חצילים, עגבניות, ברוקולי, גזר, בצל ושום. הם משתנים ולכן יש להם אפקט מייבש. ניקוי הכליות יהיה יעיל יותר כשאתה מכין מיץ - ירק אחד או שילוב של, למשל, גזר עם סלרי ופטרוזיליה. מומלץ להתחיל כל יום טיפול בשתיית המיץ על בטן ריקה. כמו הירקות המשתנים, חלק מפירות העונה יעבדו, כמו תותים, תותי בר, ​​דומדמניות, במיוחד כשמערבבים אותם עם אוכמניות, אגסים וחמוציות. הם לא רק ירעננו וירוו את הצמא שלכם, אלא גם יאיץ את חילוף החומרים ויסייעו בסילוק רעלים. מיצי ירקות ופירות מומלץ לשתות 3 פעמים ביום למשך חצי כוס, לפני הארוחה. טיפול כזה צריך להימשך 10-14 ימים.

שלב שני

עכשיו הגיע הזמן לצמחי מרפא. הם אמורים לנטרל אגירת מים בגוף. במשך השבועיים הקרובים, הכינו חליטות של צמחים משתנים: סרפד, ליבנה ועצי ציפורים. הם גם יעזרו לשטוף רעלים וחול כליות. נסה למשל FOR KIDNEYS - תה צמחים-פירות הזמין ב-Medonet Market. הצעה מעניינת היא גם Tincture Supporting Work Proper של Nerek Klimuszko, התומך בשתן.

הגברת ניקוז המים מגופך תילחם בנפיחות ובנפיחות ותסייע בהורדת לחץ הדם שלך. צמחי המרפא גם ימרצו את תהליך הסרת האוריאה, מכיוון שכאשר הכליות פחות יעילות, הריכוז שלה בדם עולה. וזה מסוכן מאוד כי הגוף מרעיל את עצמו במהירות. אבל גמילה זה לא הכל, כי צמחי המרפא הם גם קוטלי חיידקים. הם יעילים גם בבלימת תהליכים דלקתיים במערכת השתן והעיכול.

נסו את כליות – תוסף נוזלי או טיפות ניקוי עם סרפד, זנב סוס ושושנת, המשפיעות לטובה על מערכת השתן ומנקות ביעילות את הגוף מרעלים.

אפשר לקנות אותם בצורת חליטת תה (1-2 שקיות לכוס) או מיובשים להכנת חליטות. לחצי ליטר מים רותחים מוסיפים 1 כף עשבי תיבול ומניחים בצד, מכוסה, למשך 10-15 דקות (כל עשבי התיבול בכלים נפרדים). לאחר סינון יש לשתות כל חליטה בכמות של 1/4 כוס 3 פעמים ביום, רצוי לפני ארוחה או חטיף (כדי שהחליטה לא תהיה קרה, ניתן להוסיף מים רותחים). עם זאת, יש להקפיד לא לחרוג מ-2-3 כוסות חליטה ביום. צמחי המרפא המשתנים פועלים בדרגות שונות של עוצמה, אך שתייה נוספת מהם עלולה לגרום להתייבשות.

בבתי מרקחת ובחנויות יש גם תערובות צמחים מוכנות לשיפור עבודת הכליות. במדונה מרקט תוכלו לקנות למשל כליות – תערובת צמחים טבעית של לורם ויט הכוללת: עלה ליבנה יבלת, עלה דובי, עלה סרפד מצוי, עלה שן הארי. תכשירים מורכבים כאלה ניתן לשתות רק לאחר התייעצות עם רוקח או רופא פנימי, שכן חלק מצמחי המרפא עלולים להשפיע לרעה על מחלות נלוות.

ב-Medonet Market תמצאו את Herbal detox – תה צמחים אקולוגי בעל אפקט משתן, תומך בניקוי הגוף מרעלים ותומך בעבודת הכליות. אנו ממליצים גם על כליות – תערובת עשבי תיבול שהוכנה על בסיס המתכון המקורי של האב קלימושקו.

שלב שלוש

השבוע האחרון לטיפול הוא הזמן לחטיפי אבטיח טעימים ומרעננים. ככל שיותר פעמים ביום, כך טוב יותר עבור הכליות. מכיוון שאכילת פרי זה בכמויות גדולות תגרום להפרשת שתן ורעלים בתדירות גבוהה יותר. חשוב בשלב זה לחמם את הכליות עם אמבטיות חמות או קומפרסים. עטיפות לא רק ימריצו אותך, אלא גם ישפיעו על זרימת נוזלי הגוף. איך לעשות את זה? מספיק להרתיח 4 ליטר מים בסיר, ואז להוסיף ג'ינג'ר מגורר (שורש אחד) ולחמם אותו רבע שעה (לא להביא לרתיחה). כעת עליכם להרטיב מגבת בנוזל המסונן ולהניח אותה על הגב, בגובה הכליות. עדיף לשים מגבת יבשה על קומפרס רטוב ולכסות את עצמך בשמיכה. כאשר טמפרטורת הקומפרס יורדת, יש להרטיב את המגבת שוב במרתח ג'ינג'ר ולחזור על הקומפרס. לאחר מפגש כזה של 10-15 דקות, מופיעה תגובה אדומה על עור הגב. זה כנראה יהיה לא אחיד, כי זה תלוי בעבודה של כל כליה בנפרד. אבל עור אדום הוא סימן טוב - הכליות עוררו לעבוד. יש לחזור על הקומפרסים במשך 7 עד 10 ימים. המלאי מחזיק בממוצע 2-3 ימים, אז אתה צריך להכין אחד חדש.

או אולי תוספי מזון?

כן, אבל במקום טיפולים בצמחי מרפא. כי בקפסולות ובטבליות תמצאו תמציות של עשבי תיבול משתנים, ירקות ופירות. יש ליטול אותם לפני או במהלך הארוחה, מ-2 ועד לכל היותר 6 טבליות ביום למשך חודש (ניתן למצוא את פרטי המינון על האריזה). כדאי להגיע לקפסולות סמבוק, שן הארי או תה ירוק אבוקה. עלה סרפד אבקתי וצמח זנב סוס ניתן למצוא ב-Urticaps, וב-Nefro Protect, מלבד הסרפד, יש גם את הצמח הפרואני צ'אנקה piedra, המרפה את שרירי דרכי השתן ופועל היטב לבעיות באבנים בדרכי השתן. חמוציות גל הוא מוצר אשר מלבד זנב הסוס המשתן, מכיל גם פרי חמוציות. זה מחמצן את השתן, מה שמקשה על חיידקים להיצמד לדפנות שלפוחית ​​השתן. על פי ניסויים קליניים, מעל 60% מהמשתמשים בתכשירי חמוציות פחות חיידקים בשתן. חמוציות מועילות מצויות בתערובות שונות: כולל. עם תמציות של עלי פטרוזיליה (Femisept Uro), עם אבקת שורש שן הארי (Doppelherz Aktiv) או מועשר בתה ירוק, אבקת סרפד וקני שורש של הדשא המשתן (Aqua Femin).

נסו למשל את FOR KIDNEYS – תוסף תזונה הרבפול בקרקוב, בו תמצאו בין היתר שן הארי, חמוציות, זהב, עלי ליבנה.

יש לזכור שאם אתה מבחין בתסמינים מטרידים, הדבר החשוב ביותר הוא לפנות לרופא.

הערה:

התווית נגד לטיפולי ניקוי כליות היא הריון והנקה וכן מחלות כליה כרוניות.

טקסט: אנה אוגוסטיניאק