ארומתרפיה משתמשת בשמנים אתריים צמחיים שונים כדי לשפר את הרווחה הפיזית והפסיכולוגית. אתה יכול ליהנות מריחות על ידי חימום שמנים במפזר חיוני, הוספתם לג'לים, קרמים. היום נדבר על התבלין הקלאסי - וניל.
השפעה מרגיעה
חוקרים במכון הסרטן בניו יורק ניסו חמישה ניחוחות לחולי MRI. מכל המרגיע ביותר היה הליוטרופין - אנלוגי של וניל טבעי. עם ריח זה, החולים חוו 63% פחות חרדה וקלסטרופוביה מאשר קבוצת הביקורת. תוצאות אלו הובילו להכללת טעם וניל בהליך ה-MRI הסטנדרטי. במקביל, אוניברסיטת טובינגן בגרמניה אישרה את ההשערה שריח הווניל מפחית את רפלקס ההבהלה בבני אדם ובבעלי חיים. בשל תכונותיהם המרגיעות, שמני וניל כלולים בקצפי רחצה ובנרות ריחניים כדי לקדם שינה רגועה.
וניל הוא אפרודיזיאק
וניל שימש כמעורר אפרודיזיאק מאז ימי האצטקים, על פי כתב העת Spice Chemistry. תכשירים המכילים וניל שימשו בגרמניה במאה ה- XNUMX לטיפול באימפוטנציה גברית. ניסויים שערכו מדענים הראו כי וניל, כמו גם ריחות לבנדר, פאי דלעת ושוש שחור, מגבירים את הפעילות המינית אצל מתנדבים גברים. טעם וניל יעיל במיוחד לחולים מבוגרים.
אפקט נשימתי
המרכז הלאומי למחקר מדעי בשטרסבורג מצא שריח הווניל מקל על הנשימה במהלך השינה אצל פגים. תמיסה של ונילין נטפטפה על הכריות של 15 יילודים ביחידה לטיפול נמרץ וקצב הנשימה שלהם נוטר במשך שלושה ימים רצופים. פרקי דום נשימה בשינה ירדו ב-36%. המדענים הציעו שריח הווניל פועל בשתי דרכים: על ידי השפעה ישירה על מרכזי הנשימה במוח, וגם על ידי סיוע לתינוקות להתמודד עם לחץ.