תוכן
- בחירת העורכים
- דירוג 11 מוצרי ההיגיינה האינטימית הטובים ביותר לנשים לפי KP
- 1. לבנה ג'ל היגיינה אינטימי
- 2. Lactacyd Classic
- 3. "Epigen Intim"
- 4. טיפול משפחתי ב- Ivomed
- 5. נידרה אינטימולטה
- 6. Planeta Organica ג'ל היגיינה אינטימי
- 7. קורה ג'ל להיגיינה אינטימית
- 8. Belkosmex Herbarica עם מרווה וטימין
- 9. סבון קרם אנטיבקטריאלי עם SIBERINA כסופה
- 10. Uriage Gyn-Phy Refreshing
- 11. Bielita Intimate Delicate Foam
- כיצד לבחור מוצר היגיינה אינטימי לנשים
- ביקורות של רופאים על אמצעי היגיינה אינטימית לנשים
- שאלות ותשובות פופולריות
בחירת מוצר היגיינה אינטימי נכון פירושה פתרון של מספר בעיות בבת אחת. ראשית, קוסמטיקה טובה (או קוסמטיקה) תעניק רעננות לא רק בשעה הראשונה לאחר המקלחת, אלא גם במשך כל היום. שנית, מוצר היגיינה אינטימי עם הרכב "בריא" יסייע במניעת מספר מחלות. ושלישית, זו דרך בטוחה לשכוח מיובש, גירוי ותסמינים אחרים של הפרעה במיקרופלורה.
לרוב, נשים פונות לרופא נשים בגלל ריח לא נעים, גירוד, צריבה באזור איברי המין ושינוי הפרשות¹. אלו הם סימנים למספר מחלות המתפתחות על רקע הפרה של איזון החיידקים.
הסוד המופרש על ידי הריריות של איברי המין מגן על הגוף מפני חדירת זיהומים. אופטימלי לנשים לשמור על סביבה חומצית עם pH של 3,5-4,5. אבל, אם האינדיקטורים עוברים לכיוון סביבה בסיסית, "מערכת הביטחון" של הגוף נכשלת, ופתוגנים יכולים להיכנס לגוף². מכאן – תהליכים דלקתיים שונים ובעיות בתפקוד הרבייה.
אמצעי מניעה פשוט יכול לעזור לך להימנע מכך:
- יש צורך לעקוב אחר הכללים הבסיסיים של חיים אינטימיים (שיטת המחסום של אמצעי מניעה מגנה מפני זיהומים);
- לאכול תזונה מאוזנת;
- לשטוף באופן קבוע עם מוצר מתאים.
אנחנו מדברים על מוצרי ההיגיינה האינטימית הטובים ביותר של 2022 לפי גרסת KP, ו רופאת עור, קוסמטיקאית, מיקולוגית נטליה ז'ובטן שתף עצות מומחים.
בחירת העורכים
ג'ל מיקרוביום להיגיינה אינטימית / קו אדום
המקרה שבו כלי מוכח, מהימן על ידי מיליונים, הפך אפילו טוב יותר. האחד "קו אדום" השתנה לא רק חיצונית: עכשיו זה מיקרוביום-ג'ל עם הרכב טבעי לחלוטין, משלים על ידי רכיבים אופנתיים.
חומצה לקטית וביולין פרה-ביוטי שומרים על ה-pH האופטימלי של האזור האינטימי, משחזרים את ההגנה הטבעית של העור, ממריצים את הצמיחה של חיידקים מועילים, מסירים גירוד וריח לא נעים.
הג'ל אינו מכיל:
- נִיחוֹחַ,
- צבעים,
- SLS ופראבנים,
- חומרים אגרסיביים.
הרכב היפואלרגני ובטוח עם pH של 4-4,5 מתאים לא רק לנשים, אלא גם לבנות מגיל 12. אתה יכול אפילו למרוח את הג'ל מספר פעמים ביום. מתקן נוח יבטיח שימוש חסכוני במוצר, ונפח גדול של 300 מ"ל מסופק לשימוש ארוך טווח.
מיקרוביום-ג'ל להיגיינה אינטימית מאושר על ידי גינקולוגים, בעל תעודת איכות ממלכתית.
יתרונות וחסרונות
דירוג 11 מוצרי ההיגיינה האינטימית הטובים ביותר לנשים לפי KP
מוצרי טיפוח מוכשרים לאיברי המין צריכים, למעשה, לעמוד רק בשתי דרישות: בטיחות ויעילות. לכן, קודם כל, אתה צריך לשים לב לא לסיסמאות פרסומות רועשות, עיצוב מותג או אריזות, אלא להרכב.
זכור שכל המרכיבים הפעילים בג'לים וקרמים להיגיינה אינטימית אמורים לסייע בשמירה על סביבה חומצית. חשוב גם ללמוד את מכלול מרכיבי העזר: לא אמורים להיות חומרים אגרסיביים, כגון אלה שעלולים לגרום לאלרגיות. אם המוצר מיועד לשימוש על ידי אישה בהריון או ילד/מתבגר, ודא שהתווית מאפשרת זאת ודבר עם הרופא שלך.
השאר תלוי בתקציב ובהעדפה האישית שלך. לדוגמה, למישהו חשוב שהמוצר יהיה חסר ריח, בעוד שאחרים, להיפך, רוצים להפוך את ההליך היומיומי לריחני.
1. לבנה ג'ל היגיינה אינטימי
מוצר בהרכב טבעי, בעל pH ניטרלי של 4.0, מתאים לטיפול יומיומי.
ההרכב מבוסס על חומצה לקטית, המסייעת בשמירה על סביבה אופטימלית באזור האינטימי. בין המרכיבים יש שמנים אתריים ותמציות צמחים: קמומיל, גרניום, שן הארי, קלנדולה ולבנדר. הם עוזרים להרגיע את העור ולהעניק לחות.
מוצרי קוסמטיקה אינם מכילים פרבנים וסולפטים, מתאים לעור רגיש. הביקורות מציינות מרקם נעים וארומה קלה לא פולשנית.
הכלי נוח לשימוש בזכות המתקן. אבל שאריות הג'ל עלולות להתייבש על החור שלו, מה שמקשה מעט על השימוש - אל תשכח להסיר את העודפים.
יתרונות וחסרונות
2. Lactacyd Classic
מוצר טיפוח יומי עם pH 5,2 מנקה בעדינות את העור, משקם לאחר גירוי ושומר על המיקרופלורה הטבעית.
כבר אם לשפוט לפי השם, ניתן להניח שהחומר הפעיל העיקרי הוא חומצת חלב. הנוסחה המאוזנת תעזור לך להרגיש רענן ונוח לאורך כל היום. מומלץ במיוחד בזמן הווסת.
אינו מכיל פרבנים ו-SLS, אך יש ניחוח בושם. נכון, הריח לא פולשני, ולכן לא סביר שמישהו יכול להיות נבוך.
לצריכה חסכונית, יש מתקן נוח. אבוי, הנפח קטן - רק 200 מ"ל.
יתרונות וחסרונות
3. "Epigen Intim"
לג'ל להיגיינה אינטימית יש pH ניטרלי המתאים לשימוש יומיומי. ניתן אפילו למרוח מספר פעמים ביום, וזה חשוב בזמן הווסת.
הוא מכיל גם חומצה לקטית, האופטימלית לשמירה על סביבה חומצית באזור האינטימי.
יתרונות וחסרונות
4. טיפול משפחתי ב- Ivomed
מוצר זה מתאים לנשים, גברים וילדים. זה יכול לשמש כמניעה יומיומית של מחלות זיהומיות ותהליכים דלקתיים.
רכיבים: פעילי שטח עדינים, נגזרת חומצת חלב, תמציות טבעיות ומרכיבים סינתטיים בטוחים. ללא פרבנים, סולפטים או צבעים.
מטעמי נוחות, אין מספיק מתקן.
יתרונות וחסרונות
5. נידרה אינטימולטה
מוצר מרענן לטיפול עדין עם חלבוני חלב ואלוורה בהרכב. היצרן הכריז על pH מתאים למיקרופלורה אינטימית - 3,5.
כחלק מחומרי שטח עדינים המנקים את העור מבלי להפריע למחסום הליפידים, חומצת חלב מסייעת בשמירה על איזון "בריא" של מיקרופלורה, וחלבוני חלב מזינים ומשחזרים את העור.
בניגוד לג'לי היגיינה אינטימיים רבים אחרים, הוא מוצג באריזה חסכונית של 500 מ"ל.
יתרונות וחסרונות
6. Planeta Organica ג'ל היגיינה אינטימי
ג'ל אורגני שנוצר לטיפול יומיומי בעור גוף רגיש במיוחד. עוזר לשמור על איזון ה-pH הטבעי של העור. תמצית אלוורה עשירה בויטמינים ופוליסכרידים הדרושים להענקת לחות העור, מסייעת להתאוששות מהירה יותר לאחר גירוי (עקב פרוצדורות קוסמטיות, למשל), ולהרגעת העור.
פעולת הניקוי מסופקת על ידי פעילי שטח עדינים על בסיס קוקוס ותירס, חומצת חלב פועלת כמרכיב פעיל, ויש גם "זר" שלם של תמציות טבעיות. אבל אם אתם מחפשים מוצר נטול ריח, הג'ל הזה לא יעבוד - יש הרכב בושם בהרכב.
יתרונות וחסרונות
7. קורה ג'ל להיגיינה אינטימית
סוכן אנטיבקטריאלי לשמירה על מיקרופלורה תקינה באזור איברי המין. חומצה לקטית בהרכב מתווספת עם רכיבי עזר - תמציות של קמומיל, קלנדולה. הם לא מורגשים בניחוח - הג'ל מריח כמו סחלב בגלל תוספת הניחוח.
למוצר יש pH אופטימלי להיגיינה אינטימית של נשים - 4,5.
חבילה אחת של 400 מ"ל מספיקה לזמן רב. אבל יש מינוס - היעדר מתקן מטעמי נוחות.
יתרונות וחסרונות
8. Belkosmex Herbarica עם מרווה וטימין
תרופה טבעית המתאימה לא רק להיגיינה אינטימית של נשים וגברים. כדי לשמור על איזון המיקרופלורה, חומצת חלב כלולה בהרכב, תמצית טימין מגינה מפני ייבוש יתר של ריריות ומעניקה לחות, ותמצית מרווה נלחמת בגירוי. ההרכב אינו מכיל ריחות וצבעים, אבל יש SLS - למי אכפת, כדאי לשים לב למוצרים אחרים.
לנוחות השימוש, הבקבוק מצויד במתקן, ונפח של 300 מ"ל מספיק לזמן ארוך לאדם אחד, או יכול לשמש שותפים.
יתרונות וחסרונות
9. סבון קרם אנטיבקטריאלי עם SIBERINA כסופה
היצרן ממליץ להשתמש במוצר זה לטיפול יומיומי ובתקופות של "סיכון גבוה": כאשר מחלה או מחזור תורמים לחוסר איזון במיקרופלורה ומגבירים את הסיכון לזיהום בנרתיק.
רכיבים: חומצה לקטית, מרכיבי ניקוי עדינים, מרכיבים טבעיים כגון הידרופלט עץ התה, שמן זית, מרווה, תה ירוק ותמציות שושנים, ציטראט כסף. הרכב כזה לא רק מנקה בעדינות, אלא גם שומר על תפקודי ההגנה של הממברנות הריריות, מעניק לחות ומרגיע את העור. ה-pH האופטימלי מוצהר - 4,5.
יתרונות וחסרונות
10. Uriage Gyn-Phy Refreshing
בגלל ה-pH שאינו חומצי מדי של 5,5, מוצר זה מתאים לנשים, כמו גם לילדים (מגיל 4) ולמתבגרים. הג'ל אינו מכיל סבון או פרבנים. אבל יש חומצה לקטית, רכיבים אנטיספטיים ואנטיבקטריאליים המסייעים במניעת תסמינים לא נעימים. יש לו אפקט מרגיע ומרענן.
הכלי זוכה לשבחים בביקורות, אך ישנם חסרונות מסוימים: האריזה אינה כוללת מתקן.
יתרונות וחסרונות
11. Bielita Intimate Delicate Foam
תרופה זו יכולה להתנסות על ידי אלה שלעתים קרובות מתמודדים עם הבעיה של יובש וגירוי. בנוסף לחומצה לקטית, היצרן הוסיף פנטנול, תמצית קמומיל וחלבון תירס. ללא סבון, צבעים או אתילי אלכוהול.
ההרכב הרך והעקביות של הקצף מתאימים לעור רגיש מאוד. מכסה המגן ימנע את ייבוש שאריות המוצר על פיית המתקן.
יתרונות וחסרונות
כיצד לבחור מוצר היגיינה אינטימי לנשים
בבתי מרקחת ובחנויות אתה יכול לקנות כל סוג של קוסמטיקה להיגיינה אינטימית. זה לא רק אמצעי לכביסה יומיומית. במבצע יש גם דאודורנטים להיגיינה אינטימית, קרמים ותרסיסים לטיפול מיוחד. הם מאפשרים לך להאריך את השפעת הרעננות והטוהר, חלקם מרגיעים עור מגורה, אחרים נועדו למנוע בעיות עדינות.
כשמדובר בכביסה יומיומית, ניתן להשתמש בג'לים, אמולסיות, סבוני שמנת וקצף. מבחינת צורה - מי שאוהב מה. אותו דבר לגבי מותגים.
אבל יש כמה כללים חשובים.
- שימו לב להרכב. לא צריכים להיות חומרים אגרסיביים שיכולים להזיק לעור הרירי והרגיש של איברי המין. אם אתה נוטה לאלרגיות, בדוק את הרכב עבור נוכחותם של רכיבים כאלה. מוצרים מומלצים עם חומצה לקטית בהרכב, ה"מזינה" חיידקים מועילים באזור האינטימי.
- תסתכל על ה-pH של המוצר: זה צריך להיות פחות מ-7, באופן אופטימלי 3,5-5,5. יתרה מכך, עבור ילדים ומתבגרים מותרת סטייה לצד ה"אלקליני", ולנשים בגיל הפוריות מומלץ להקפיד על pH של 3,5-4,5.
- בזמן הווסת, ההריון ולאחר הלידה, בתקופת המחלה והטיפול התרופתי, ההגנות הטבעיות באזור איברי המין עלולות לרדת, כך שבזמן זה קיים סיכון גבוה לחלות בזיהום. כדי למנוע את זה, אתה יכול להשתמש בקוסמטיקה, מועשר בחומרים אנטיבקטריאליים.
אחרת, הכל תלוי בהעדפות ובתקציב שלך.
ביקורות של רופאים על אמצעי היגיינה אינטימית לנשים
Ignatovsky AV בדו"ח בנושא "היגיינה אינטימית של אישה כמרכיב חשוב בשימור בריאות הרבייה" מציין שנשים עם הפרעות בגיל המעבר פונות לעתים קרובות לרופאים בנוגע לבעיית היובש של רירית הנרתיק. והשימוש בתרופות מסוימות עוזר לחסל תסמינים לא נעימים³.
- באזור איברי המין והפרינאום יש הרכב חשוב מיוחד של מיקרופלורה. זה עוזר להתנגד להתקפות קבועות של חיידקים פתוגניים. אחת הנקודות המרכזיות: תגובת חומצה-בסיס של הסביבה, תפקוד תקין של בלוטות הזיעה והחלב באזור זה ושלמות העור, מציין רופאת עור, קוסמטיקאית, מיקולוגית נטליה ז'ובטן. – יש להנחיל טיפול לאזור האינטימי לנערות מגיל צעיר. הכללים אינם מסובכים: היגיינה חובה פעמיים ביום. עם תחילת הווסת, משטר זה עשוי לעלות. כמו כן, ראוי לציין כי במהלך גיל המעבר עלול להופיע יובש וכתוצאה מכך גירוד באזור זה. ומוצרי היגיינה אינטימיים יכולים לחסל תסמינים כאלה. בעת אפילציה או הסרת שיער בסכין גילוח, כדאי לשים לב גם להרכב המוצרים כדי שלא יגבירו לאחר מכן תגובות אפשריות לנזק בעור.
שאלות ותשובות פופולריות
לא מספיק רק לקנות מוצר היגיינה אינטימי מגניב, חשוב להכיר את הכללים הבסיסיים. הסבר ביתר פירוט עם מומחה נטליה ז'ובטן.
למה אתה לא יכול לשטוף עם ג'ל רחצה רגיל או סבון?
איזה הרכב צריך להיות למוצר להיגיינה אינטימית?
כמה פעמים ביום כדאי להתקלח?
אילו מוצרי היגיינה אינטימית מתאימים בזמן הווסת?
מקורות של:
- היגיינה אינטימית של נשים כתוספת ממשית למניעת דלקת הפות. IB Manukhin, EI Manukhina, IR Safaryan, MA Ovakimyan // RMJ. אם וילד. 2022. כתובת אתר: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
- בנושא בריאות האישה האינטימית. MS Selikhova, ND Corner // RMJ. אם וילד. 2019. כתובת אתר: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
- היגיינה אינטימית של אישה כמרכיב חשוב בשמירה על בריאות הרבייה. AV Ignatovsky. כנס מדעי ומעשי בנושא מיקולוגיה רפואית (י"א מקראות קשקין) // בעיות מיקולוגיה רפואית. 2008. כתובת אתר: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer